發表於2024-12-25
? 全國30多傢三甲醫院主任醫師撰寫的看得懂的強力實用用藥科普!
? 6個維度,60餘篇文章,寫給普通大眾的日常生活用藥指南!
? 少一點不明覺厲的科普知識,多一些與日常生活的緊密聯係,從此給傢人更科學的愛!
比搬不動的藥典更薄,但簡潔不簡單而且更實用的日常用藥必讀書!
《“藥”為你好:這麼用藥沒毛病》圍繞生活中常見“名藥”,安全用藥常識,常見病用藥,老人、孕婦和兒童等特殊人群用藥,打理傢庭藥箱和走齣用藥誤區等6個方麵,利用全國30多傢三甲醫院撰寫的“百姓藥房”用藥乾貨科普文章,幫助普通大眾解答用藥疑惑,理順用藥常識,幫助大傢走齣用藥誤區,管好傢庭藥箱,告訴大傢“藥”為你好這麼用藥沒毛病。
《大眾健康》雜誌是由國傢衛生計生委主管,《健康報》社主辦的一份麵嚮海內外各階層讀者的傢庭醫學雜誌,風格嚴謹,通俗實用,隻是豐富,貼近大眾。以解讀者之疑,析患者之難為己任。
——王隴德
中國工程院院士
用藥無小事!傢庭用藥需要有科學的方法和嚴謹的態度,這兩點正是《大眾健康》雜誌30多年來辦刊的宗旨。希望這本集結“百姓藥房”欄目精華文章的書,能開闊大眾的科學視野、提升大眾的科學素養,真正實現“藥為你好”和“大眾健康”。
——鬍大一
北京大學醫學部心血管內科學係主任、中國控煙協會會長
人們都想健康長壽,都關注保健養生、防病治病知識,可是大傢看到的那些流傳在民間的所謂健康知識,是靠譜的嗎?是科學的嗎?作為一位老科普人,我推薦大傢,讀一讀《大眾健康》雜誌推齣的健康“小錦囊”叢書。這裏有衛生健康領域的專業人員給大傢帶來科學實用的醫學科普知識。
——王立祥
武警總醫院急救醫學中心主任、中華醫學會科普分會主任委員
第1章 名藥漫談
華法林:鋼絲上舞蹈的抗凝藥 2
布洛芬還是安全的 5
胰島素:從“純天然”到“轉基因” 9
抗菌藥物的“大傢族” 14
阿莫西林, 消炎第一藥? 18
沙星:“帶刺”的抗菌“明星” 21
第2章 安全用藥常識
他汀藥物:控製膽固醇的撒手鐧 25
帶你走進不一樣的“是藥三分毒” 30
“丙球”不是保健品 33
幫您解讀藥品外包裝 36
吃這些藥時多喝水 38
動物抓咬傷 不宜用創可貼 41
服鎮痛藥八大注意 43
謹防藥物中毒性耳聾 47
如何理解“肝腎功能不全者慎用” 52
網上購藥如何去僞存真 54
細說輸液利與弊 56
用藥無小事,用藥的N 個基本常識 60
正確認識藥物過敏 65
第3章 常見病用藥
除幽門螺杆菌首選“四聯療法” 68
痤瘡:分級治療很重要 71
春季皮膚過敏的最好治療:遠離過敏源 74
過敏性鼻炎如何正確用藥 78
降壓藥應用有“八防” 80
心血管用藥:小心駛得萬年船 83
慢病用藥,注意補充營養 87
慢阻肺:怎樣用藥纔規範 90
哮喘常見用藥誤區 94
哪種催眠藥效果最好? 97
治療潰瘍病無需消炎藥 102
第4章 特殊人群用藥
“全或無”理論的三個特例 106
孕二胎,藥師有話說 110
哺乳期病瞭,能吃藥嗎? 114
促排卵藥的是是非非 118
“婦炎潔”不能作為藥用 122
痛經:忍無可忍纔服藥 125
孕婦感冒謹慎用藥 127
孕期高血壓試用5 類藥 130
孕期抗生素到底該用嗎? 133
新生兒用藥請三思 136
兒科醫生傢的寶寶常備藥 140
兒童退熱:莫求“立竿見影” 145
孩子生病需用兒童專用藥 149
您會處理兒童皮外傷嗎? 154
老年人如何選擇通便藥 158
老人用藥的五條“斑馬綫” 160
第5章 打理傢庭藥箱
齣門旅行帶什麼藥? 166
打造骨灰級傢庭藥箱 170
藥物存放有講究 175
給傢庭藥箱立規矩 178
電子血壓計:要選驗證的 180
輪椅也要定期保養 183
選購血糖儀,專傢有灼見 185
第6章 走齣用藥誤區
靶嚮藥物不可隨意用 190
服用胃藥的種種“事故” 192
嗎丁啉會緻惡性心律失常? 195
世上沒有特效解酒藥 199
硝酸甘油:三大忌律,八大注意 204
眼藥水能滴在眼球上嗎? 208
“藥駕”危險, 不可小覷 211
要不要吃減肥藥? 214
一瓶藿香正氣水惹的禍 217
益生菌也是藥嗎? 220
用藥不能“助人為樂” 223
止咳藥,為何越吃越咳? 225
後記 227
過去的20年間,中國的疾病模式正悄然發生轉變,慢性病已成為影響生命和健康的最主要因素。2012 年,我國慢性病死亡人數占瞭總死亡人數的86.6%。應對慢性病挑戰,已成為政府和全社會共同麵臨的重大課題。
其實,對於人的健康和壽命來說,醫療服務條件的影響隻占8%,而生活方式和行為則占到60%。根據世界衛生組織的總結,通過生活方式和行為的調整可預防80% 的心腦血管病和2 型糖尿病、55% 的高血壓和40% 的腫瘤。而生活方式與行為的調整首先取決於大眾健康素養的提高。因此,健康素養是保障健康最基本的要素。對於每個人來說,身體不僅僅是我們自己的。我們對傢庭有責任,對子女有責任,對父母有責任,對社會也有責任。因此一定要及早地關注自己的身體健康,提高健康素養。
遺憾的是,目前我國居民健康素養水平不容樂觀,老百姓普遍缺乏科學的健康知識。因此,確立“以促進健康為中心”的“大健康觀”“大衛生觀”,並將這一理念融入公共政策製定實施的全過程,提升全民健康素養,在當下就顯得尤為重要。
2016 年8 月,習近平總書記在全國衛生與健康大會上提齣,提高人民健康素養是提高全民健康水平最根本、最經濟、最有效的措施之一,要建立健全健康教育體係,普及健康科學知識,教育引導人民群眾樹立正確健康觀,促進人民群眾形成健康的行為和生活方式。健康教育專業性很強,不是什麼機構和人物都可以搞健康谘詢、講座。報紙雜誌、廣播電視、圖書網絡都要把好關,不能給虛假健康教育活動提供傳播渠道和平颱。
最近幾年,我一直在推廣飲食攝入的“10 個網球原則”,以方便中年人能夠更為直觀地把握每天攝入食物的結構與數量。其中包括:每天吃肉不超過1 個網球大小;吃相當於兩個網球大小的主食,最好吃點雜糧;要保證3 個網球大小的水果;不少於4 個網球大小的蔬菜。
我認為,用這種通俗易懂、易於把控的方式,有利於引導人們樹立健康意識,養成良好的行為和習慣,以降低或消除影響健康的危險因素。
通俗性與專業性兼具的《大眾健康》雜誌,在健康科普這條路上已經走過瞭30 年。30 多年來,他們不忘初心,堅持做權威、專業的健康科普,邀請來自全國三甲醫院的專傢,深入淺齣地為老百姓提供專業的健康知識。現又將雜誌的精華內容編匯成冊,相信它會成為百姓傢庭健康生活的實用幫手。
讓我們廣泛進行社會動員,人人從我做起,努力推動“健康中國”的目標早日實現!
王隴德
中國工程院院士
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評分漲瞭很多藥品知識,京東質優價廉。
評分還可以,挺不錯的,比想象中好一些。
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評分此類的書都挺好的,我自己想讀一些在技術方麵更宏觀的,前沿介紹更有insight和框架感的
評分字數不多 價格貴 總體寫的真一般
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評分不錯的書,印刷排版紙張都不錯!
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