武術普修課通用教程（附DVD光盤1張） 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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內容簡介

　　《武術普修課通用教程》由來自全國各地高校的30餘名武術專傢、教授共同編寫的，主要內容共有七章，由三個部分組成，即武術套路、武術格鬥、武術養生，另附武術光碟輔助教材。其內容經典，版本全新，注重實用，大綱指定篇目悉收其中。《武術普修課通用教程》既保留傳統武術教材的精華、優勢，又獨具匠心，彆具一格，將武術知識與實際操作融為一體，使師生樂教樂學、樂練樂賞，符閤現代化教學的要求。另外內容設計精巧，形式新穎，書配光盤動靜相宜，除傳統的主乾內容外大部分技法演練在光盤中呈現，很好實用，可將武術各項目采用菜單式點擊的方式閱讀、擇教、選練，不錯便捷。

內頁插圖

目錄

第一章武術運動概述

第一節武術運動的起源與發展

一、武術運動的沿革

二、近代武術運動的發展

第二節武術運動的特點與價值

一、武術運動的特點

二、武術運動的價值

第三節武術運動的內容與分類

一、套路運動

二、格鬥運動

三、功法運動

第二章武術套路教學

第一節武術套路教學的特點與步驟

一、教學特點

二、教學步驟

第二節武術套路的教學方法、教案製定與教學禮儀

一、教學方法

二、教案製定

三、教學禮儀

第三節武術套路的圖解與視頻

一、武術套路圖解

二、武術套路視頻

第四節武術套路競賽的組織與裁判

一、武術套路競賽的組織

二、武術套路競賽的編排

三、武術套路裁判人員的組成與職責

四、武術套路評分方法與標準

五、裁判人員工作位置及圖示

……

前言/序言

　　《武術普修課通用教程》作為全國普通高校使用的武術普修教材，是由全國體育院校教材委員會組織全國武術專傢、教授編寫，由人民體育齣版社齣版。2011年3月成立瞭《教程》編寫委員會，同年5月在西安體育學院召開瞭編寫工作會議，來自全國高校的30餘名武術專傢、教授參加並討論瞭編寫方案，確定瞭分工及進度。2013年6月，編委會在北京召開瞭《教程》定稿會議，對其內容做瞭進一步的集體復審與討論，並做瞭必要的修改與調整。
　　《武術普修課通用教程》是針對21世紀大學生的健康狀況及心理特徵組織編寫的，其特點錶現在以下幾個方麵：
　　1．增加瞭武術養生內容，填補瞭以往武術教材的空白。
　　2．對初級長拳、簡化二十四式太極拳、初級劍套路進行瞭典型動作拆招，使學生清晰地瞭解並掌握套路動作的攻防格鬥內涵和技擊方法，並配置瞭視頻教學演示光盤。
　　3．對典型傳統武術套路，構建瞭既能單練又能對打、打練結閤的運動形式。新編的各拳種套路，不僅動作簡單、易學、易練，而且不失其風格、勁力和攻防格鬥的技法特點，能作為各拳種入門的基礎套路。
　　4．新增瞭武術“課堂教學禮儀”的內容，作為武德教育的基本規範，並以圖文展現。
　　5．對武術踢、打、摔、拿技法的應用進行瞭扼要錶述，配置瞭武術格鬥40法和地麵擒技視頻教學演示光盤。
　　6．對武術養生功法融人瞭中醫基礎理論，突齣瞭功理、醫理和健身養生價值。
　　7．《教程》以圖文並茂和視頻教學演示的有機結閤而形成的交叉教學模式，是當代高校武術教學的一個新途徑。
　　《武術普修課通用教程》的內容，共分七章，由三個主要部分組成，即武術套路、武術格鬥、武術養生，另附《武術光碟輔助教材》。
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