中华武龙 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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内容简介

　　《中华武龙》简称“武龙”，是由华中师范大学体育学院博士生导师、中国武术八段郑勤教授**，对传统武术套路运动的继承和创新。武龙是在武术与舞龙两种民族传统体育项目紧密融合基础上，以运动技术重构、文化熔铸为思路，而开发创作的一种新型民族体育项目。武龙以武术套路为运动内容，以龙道具为器械，适宜健体养生、娱乐表演和竞技比赛，主要服务于全民健身。《中华武龙》从其理论概述、技术体系、推广传播三方面来阐述武龙的基本知识。

作者简介

　　郑勤，男，1951年10月出生，湖北省宜昌人。华中师范大学体育学院教授，博士生导师，国家武术一级裁判、中国武术八段。自幼习武，先后师从诸多名师。擅长中国传统武术和养生功法。在大学从事教学、科研、群体工作已40多年，习武至今50余年。有丰富的教学经验，培养了大批优秀学生。多次应邀去美国、吉布提、埃塞俄比亚、越南等国，为外国学生、专家讲学，获得好评。著作有《荆楚武术》《太极拳入门初步》《太极文化与功法》《神奇的武术》《武术养生法精粹》等。发表学术论文多篇，主持并完成多项国家体育总局科研课题如《传统武术古籍整理的研究报告》《气功科研文献的梳理及数据库填充》《中华武龙运动技术开发与创新》等。

目录

中华武龙理论概述
一、中华武龙产生背景
二、中华武龙创编原则与思路
三、中华武龙套路体系
四、中华武龙特色
五、中华武龙文化魅力
六、中华武龙项目功能

中华武龙技术体系
一、中华武龙的部位名称、规格
二、中华武龙的基本握法
三、中华武龙的折叠龙方法
四、中华武龙的礼仪
五、中华武龙基本手型、手法
六、中华武龙基本步型、步法
七、中华武龙基本动作与身法
八、中华武龙的跳跃练习
九、中华武龙拳术套路
十、中华武龙器械套路

中华武龙推广传播
一、2011年从蓝图到行动：武龙摸索阶段
二、2012年文化熔铸、技术衔接：武龙草创阶段
三、2013年从轮廓到框架：武龙成长阶段
四、2014年从开发创编到服务社会：武龙发展阶段
五、2015年在全民健身中打造体育文化品牌：武龙进一步发展阶段
六、2016年至今从交流发展到基本定型：武龙成熟阶段
后记
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