发表于2024-11-13
★弗洛伊德说:“人类是充满欲望并受欲望驱使的动物。”任何一个人,都无法摆脱欲望的纠缠。它是与生俱来的存在,总是与人形影不离。无论是否愿意承认,有一个事实必须接受,那就是我们所做的事情,往往都是受到了欲望的驱使。金钱、利益、名声、地位,我们不停追逐一切的驱动力,就是内心深处那不愿让外人知晓的欲望!扪心自问,你了解自己的欲望吗?清楚别人的欲望吗?这本《欲望心理学》,能让你更清楚地认识自己,也更清楚地看透别人的心。
★有些人说,欲望是人类不断进步的驱动力;有些人则说,欲望会让人变得贪婪,终将人吞噬。古往今来,关于欲望的争论从来没有停止,但是时至今日依然难下定论。单就欲望而言,无所谓好坏,只是由于不同的人有不同的理解和不同的评判角度,所以欲望在每个人身上也会得到不同的体现。如何正确看待欲望?如何面对自己不愿面对的欲望?读读这本《欲望心理学》,相信你可以找到想要的答案。
★很多人也许不曾想过,相貌、语言、动作、情感、生活方式等,处处都能反映一个人的真实欲望,无论如何掩饰,无论如何隐藏,终究会露出一些蛛丝马迹。一个眼神、一句口头语,都能帮助你看清一个人的欲望所在。如何通过别人的外在表现去看穿他内心的欲望?如何判断种种欲望背后的真实目的?在茶余饭后、休闲时光品品这本《欲望心理学》,能帮你轻轻松松地撩开欲望的面纱,看到面纱后面的那副真实脸孔。
★当别人赞扬你时,你能看出赞扬背后的深层含义吗?当朋友利用你时,你会大发雷霆吗?当需要做决定时,你会经常选择“随大流”吗?如果你说这些问题你想都没想过,那只能很遗憾地告诉你,你对欲望心理学的了解太少了。在别人从你的言行中看出你的欲望,你却全然不知时,你已经在不知不觉中泄露了心中的秘密。假如你不想继续暴露自己,不妨读一读《欲望心理学》这本书,相信你可以从中得到许多益处,让你更加轻松地应对生活和工作,更加坦然地面对身边的每一个人。
★在很多人看来,欲望是一种十分神秘的东西,它藏在人的内心深处,通常难以触及,想要了解欲望,简直难于上青天。表面看来,欲望并没有具体的形态,确实难以捉摸和把控,但是仔细研究和观察就不难发现,各种欲望会通过人的外在表现呈现出来,只要掌握了欲望的表现方式和规则,就能倒推出人的真实欲望。《欲望心理学》从情绪、赞扬、博弈、交友、金钱等诸多方面一一对人的欲望进行了深度解读,帮助读者有的放矢地认识欲望,了解欲望,透过外在的表现看到欲望的本质。
★美国精神病学家戈登·李文斯说过:“做一个有所期望、能爱他人、有事可做的人,你才能把事情做好。”从中不难看出,欲望对任何一个人来说都是十分必要且具有积极意义的。学习一些欲望心理学,无论对家庭生活还是社会交往,无论对同事相处还是朋友谈心,都是大有裨益的。《欲望心理学》这本书涉猎广泛,知识性强,不仅引用了诸多的心理理论,也融入了很多经典的心理学实验和与理论相关的故事,能够让读者在学习知识的同时,体会到实用的快乐,可谓接触和了解欲望心理学的优良读本。
欲望是一个历久弥新的话题,从古至今,没有人能对它做出十分精确的评判。对于自己的欲望,总希望能够得到大的满足;对于别人的欲望,则希望别人不要过于贪婪,知足常乐。看待欲望的角度不同,对欲望的评判自然也就有所不同。但是无论如何,只要我们能够正确对待欲望,终究能够从中获益。
全书深度解析了人性的本质欲望,介绍了如何透过他人的相貌、衣着、表情、动作、语言等方面的蛛丝马迹来判断隐藏在他人心里的欲望。只要你学会书中的方法,你必能成为社交场合中的太阳,散发出耀眼的光芒。
周一南,祖籍安徽,毕业于福建仰恩大学,现居北京。一位热爱文学,潜心研究中外经典作品的学者;一位擅长沟通,并对新鲜事物抱有浓厚兴趣的年轻人;一位性格开朗、有耐心、细致、乐观的父亲。在日常生活和工作中,他始终持有强烈的求知欲,惯于思考相似事物间的细微区别,以探求真理。
第一章 欲望长啥样:练就火眼金睛,让隐藏的欲望无所遁形
002 相由心生:相貌不等于心态,但能反映心态
004 微表情:洞察欲望,抓住每一个细微的表情变化
006 动作的秘密:看透动作,就能看穿人心
009 超限效应:话不在多而在精,不做让人讨厌的“唐僧”
012 习惯成自然:从口头语中窥探人心欲望
015 色彩心理学:衣服的颜色折射人的心理
018 戳穿谎言:精妙的谎言背后,隐藏着种种欲望
021 侧目旁观:在别人面前的他,才是那个真实的他吗
023 心理测试
第二章 透视欲望:做交际场上的太阳,吸引别人围着自己转
026 感觉剥夺实验:交际能力与个人成就有着密不可分的关系
029 首因效应:人人都想用好第一印象这块“敲门砖”
032 刺猬法则:因为关系好,你就能侵占我的空间吗
035 暗示效应:用心理暗示诱导人心
037 尊重对方:渴望金钱,更渴望获得尊重
040 多看效应:频繁露面,只为留下更深的印象
043 自嘲法则:丢脸没什么,涮涮自己赢人心
046 特里法则:不要小瞧了“对不起”这三个字
049 心理测试
第三章 掌控欲望:欲望的好坏,往往只在一念之间
052 情绪定律:不懂什么叫理性的人,才会说自己理性
055 野马结局:被人激怒,尽力克制发泄怒火的欲望
058 破罐子破摔:看似无欲无求,实为丧失自信
061 蝴蝶效应:有堵必疏,才能避免压力“决堤”
064 条件反射:不经意间展现真实欲望
067 愤怒效应:所谓“以牙还牙”,无非是发泄怒气的借口而已
070 巴纳姆效应:总以自我为中心,才会上了算命先生的当
073 墨菲定律:越怕什么,越来什么
076 泰然自若:任他风吹浪打,情绪河里不翻船
079 詹森效应:没人想关键时刻掉链子
081 心理测试
第四章 受赞欲望:追求赞美的“糖衣”,留意隐藏的“炮弹”
084 距离效应:甜言蜜语背后的剑最伤人
087 先扬后抑:赞誉固然可喜,却不可被其迷住眼睛
090 赞美陷阱:赞美的花丛夹道,谨防一脚踏空
093 阿谀奉承:拍马屁是人际关系的润滑剂,但请别滥用
095 “绑架”策略:夸你几句,你就得乖乖就范
098 阿伦森效应:夸奖的话不能一次说完
100 小心“高帽”:虚荣心理难避免,程度适当显智慧
103 心理测试
第五章 博弈人生:追逐利益是本性,掌握规律才可得
106 边际效益递减规律:利益减少,让对方先着急
108 互惠原则:做出让步的时候,有必要附加一些条件
110 马太效应:胜利者多助,失败者寡助
112 登门槛效应:得寸进尺分两面,正确利用价值观
115 华盛顿合作定律:只顾个人利益,注定两手空空
117 权威效应:盲目相信权威,就是自寻死路
119 拆屋效应:退而求其次的欲望表达
121 达维多定律:无法创造价值,那就注定被淘汰
123 心理测试
第六章 交友见欲望:朋友能为你两肋插刀,也可能背后插你两刀
126 效用心理:想交朋友,先得对人有用才行
129 自己人效应:“自己人”可以迅速拉近彼此的心理距离
131 改宗效应:朋友有错,必须旗帜鲜明地表示反对
133 鲶鱼效应:有几个“捣蛋”的朋友,团体的活力更强
135 过度理由效应:不要把所有的事情都视作理所应当
137 瀑布心理效应:说者无心,听者有意
140 社交恐惧心理:想和陌生人交朋友,必须克服恐惧心理
142 热炉效应:触碰底线的朋友,不交也罢
145 英雄崇拜:人们都喜欢与比自己优秀的人做朋友
147 心理测试
第七章 钱能鉴人:帮你看清金钱背后那赤裸裸的欲望
150 凡勃伦效应:价格越高,越受人欢迎
153 财务分清:亲兄弟,明算账,“斤斤计较”不伤感情
155 棘轮效应:过度放纵的消费习惯,必然导致坐吃山空
158 “剁手党”的困惑:购物成瘾,见到东西就想“买买买”
160 享乐跑步机现象:金钱是个“两面派”,想看哪面自己选
163 做个“铁公鸡”:守财奴都爱一毛不拔的生活方式
165 仇富心理:人人都有金钱欲,仇富并不是穷人的专利
167 拜金主义:渴望更好的生活,合理追求金钱不可耻
169 心理测试
第八章 剖析欲望:没必要大惊小怪,每个人心里都有欲望的“黑点”
172 禁果效应:越是被禁止,越会想方设法去探求
174 旁观者效应:乐见别人帮助受困者,自己只做旁观者
176 青蛙效应:过于享受安乐,终将死于安乐
179 从众心理:随大流是种难以摆脱的潮流
181 帕金森定律:助手“无能”,才不会彰显领导的平庸
184 半途效应:欲望不强,导致半途而废的人比比皆是
187 心理测试
第九章 把控欲望:把黑暗隐藏起来,畅享脱胎换骨的新生
190 延迟满足效应:忍一忍,更大的满足在后面
193 鸟笼逻辑:惯性思维作祟,令欲望支配行为
196 晕轮效应:关注闪光点,其他全忽略
199 布里丹毛驴效应:学会取舍,鱼和熊掌不可兼得
201 近因效应:无关偏见,关乎短时记忆
204 破窗效应:坚决抵制和惩处第一个“打破窗户”的人
207 心理定式:揉碎固有观念,发现更多可能
210 投射效应:在小人眼里,所有人都是小人
212 心理测试
动作的秘密:看透动作,就能看穿人心
人的每一个细小动作,哪怕只是一抬手、一投足,都反映着人的心理状态。身体是最诚实的,身体语言不会轻易撒谎。透过它,能够看穿人的心理;掌握它,可以鉴别人的欲望。
加拿大心理学家唐纳德·赫布说过:“当我说我非常气愤时,或许是真的气愤,或许是在说谎,或许是为了掩饰害怕,或许是几种因素都有。通过观察肢体动作,更有利于判断出人的真情实感。”人的每一个动作,都能反映出其心灵深处的动态,是一种能够展现心理变化的身体语言。在和别人交往时,只要对对方的一些身体动作多加留意,就能从中洞察对方的心思,即便是埋藏得很深的心理状态,也能从中窥探一二。
例如,一个人吐舌头、晃脑袋,都可能蕴藏着深层的心理含义。即便他没有说话,身体也会出现某种反应,这种反应是在不经意间出现的,通常难以隐藏。当然,就算他说话了,也不要将全部注意力都放在他所说的话上,而要时刻关注他的肢体语言,因为只有通过口头语言和肢体语言的相互印证,我们才能确认他说的话是不是真实的。关于这一点,我们在生活中都有十分深刻的体会:在打电话的时候撒谎,比当着对方的面撒谎容易得多。原因在于,对方只能听到我们的声音,而无法看到我们的动作,所以我们露出破绽的机会就少了很多。
在20世纪的美国,一位母亲曾经引起了人们广泛的关注。
这位母亲在一档新闻节目上说,她和孩子一起到郊外游玩,结果孩子被几个陌生人抢走。她发疯般地追赶那几个人的汽车,最后双脚都被磨破了,也没能追回自己的孩子。她祈祷自己的孩子不会受到伤害。
节目播出之后,很多人给这位母亲打来电话,表示安慰的同时也表示要给予她需要的帮助。很多人甚至自发组成了寻人团,希望能够找到这位母亲丢失的孩子,让一家人尽早团圆。
事情发展至此,这位母亲成为很多人同情和关照的对象。然而,几个月之后的变化却让人始料未及,甚至难以接受——这位母亲因虐杀儿童的罪名被警方逮捕了。
原来,这个在节目中表现得楚楚可怜的母亲,亲手杀害了自己的孩子并将其沉入湖底,之后又编造出一个根本就不存在的故事,以此牟取名利。
更出乎众人预料的是,首先对这位母亲产生怀疑的并不是警方,而是一位十分喜好心理学的观众。这位观众在观看新闻的过程中,注意到了这位母亲的一些微小的动作和表情——不断地揉眼睛和拽衣领,而这些小动作恰恰是人在撒谎时经常出现的,于是,这位观众将自己的发现报告给了警方。警方在调查之后,确定这位母亲就是杀害自己孩子的真凶,并最终将她绳之以法。
从这个案例可以看出,一个不经意的小动作,就可能“出卖”一个人,暴露其内心世界。这并非耸人听闻,而是经得起推敲和验证的事实。一个人说的话可能是假的,甚至他的表情也能进行刻意的伪装,但是他的肢体语言是不会撒谎的。任何一个不经意间出现的细小动作,都可能将他隐藏在心底的秘密泄露出来。
在生活中,我们不可避免地要与形形色色的人打交道,要想在交际场上常胜不败,成为一棵“交际常青树”,必须得在观察动作方面下一番功夫。人的很多动作都能真实地透露出其心里的秘密,通过动作研究人的心理,这是一门非常深奥而难以掌握的学问。在实际应用中,我们不可能做到对每一个细小的动作都有深入的研究,但是,了解和掌握一些相关的知识还是十分必要的。
能够解读人的动作语言会让我们受益良多,但是千万不能因为有了少许经验就开始飘飘然。人的动作多种多样,有很多我们难以预料的变化。也许他在前一秒还振臂高呼,下一秒却捶胸顿足起来。在这突然的变化之中,人的心理状态也相应出现了巨大的起伏。倘若对方的动作已经变化,而我们还停留在之前的状态之中,这必然会令对方心生不满,交际活动只能以失败告终。
能够读懂动作背后的秘密,会对生活的方方面面产生有益的影响,在与人交际方面更是有着非常积极的意义。一个不经意的动作,可能就是破译人心的密码,凭借它我们可以跨越人际交往中的“鸿沟”,离对方的心灵更近一步, 从而有效唤起“共振”。有时也会成为捷径,帮助我们抵达事物的本质,从而获得事半功倍的效果。
瀑布心理效应:说者无心,听者有意
很多时候,你表达的意思和别人听到的意思差别很大。这并非因为对方故意曲解,而是你没有注意说话的方式和分寸,常常在无意之中戳到对方的痛处。
一个人随便说了一句话,本身并没有什么深刻的含义,但是在某些人听来,却极度的刺耳,让人十分不舒服,颇有些“一石激起千层浪”的味道。这种现象就像大自然中壮丽的瀑布一样,上游的流水平静流淌,水从悬崖坠落之后,到了下面却水花四溅、雾气腾腾。在心理学上,这种现象有一个专属名词,叫作“瀑布心理效应”。它指的是虽然发出信息的人心态比较平和,但接收信息的人可能思潮澎湃,心里难以平静,进而在态度和行为方面出现变化等。
在与陌生人交往的时候,一定要注意自己的言行,一旦把握不好其中的分寸,就可能会刺激到对方的某根敏感神经,对你产生不好的印象。中国有句话叫作“说者无心,听者有意”,很多时候,你并没觉得自己说的话有什么不妥,但是已经在无形之中伤害了别人,而你还不自知,甚至反而抱怨对方小题大做,心胸狭窄。遇到类似的情况,你要先平心静气地想一想,是不是自己的哪句话无意之中伤害到了对方,才令对方大发雷霆。毕竟,每个人都有过被别人无意伤害的经历,如果是你,你会怎样对待一个无意间伤害了你的人?倘若你胸怀宽广,或许会原谅对方,但是再也无法做最好的朋友;倘若你耿耿于怀,或许你一辈子都不会原谅对方。这样想一想,就能理解对方的心态了。不是对方的品性不好,而是你确确实实伤害了对方,即便只是无心之失,也有你的责任,至少说明,你考虑问题不是很全面,以后应该为朋友多考虑一些。
想要成为朋友圈中的红人,就必须避免无心之失,避免无意中说出的话引起对方的瀑布心理效应。要做到这一点,应该对讲话的禁忌和分寸都有所了解。
1.个人隐私不能涉及
无论是自己的隐私还是对方的隐私,都不应该公开谈论,因为这是对自己和对方的不尊重,往往容易伤害对方。
2.不能提及对方的伤心事
即便知道对方受到了伤害,也不要轻易张嘴询问。如果对方主动提及,可以适当表达同情的意思,但是绝对不能因为好奇而打破砂锅问到底。
3.不要盯着对方的残疾或疾病不放
每个人都希望以健康的姿态出现在他人面前,所以对自己的残疾和疾病往往讳莫如深。如果你公开地宣扬这方面的问题,那么对方必然对你心生不满甚至产生敌意。
4.避免具有争议的话题
在不了解对方立场的情况下,最好不要谈论争议性的话题,否则一旦你的立场和对方不同,那么想做朋友就是一种奢望了。
5.不要随便评价别人
即便在朋友面前,也不要随意评价别人,这会让你的朋友胡思乱想:“他是不是在别人面前也这样评价我?”
6.要找准自己的定位
在不同的环境,面对不同的人,每个人的角色都会发生改变,只有及时找准定位,才能将话说得契合环境和身份。
7.给予对方足够的尊重
无论对方站在什么立场、处于什么地位,都应当给予他足够的尊重。如果你不尊重朋友,朋友当然也不会尊重你。
8.剔除主观思想
面对朋友和事情,一定要保持客观,从事实出发,才能赢得人心。仅仅凭借自己的主观臆断,事情通常会被搞砸。
9.注意文化方面的差异
不同的地区之间,存在着生活习惯、文化氛围方面的差异,在交往的时候,一定要注意这一点,不能触碰对方文化中“禁区”。
10.带着足够的善意进行交流
有这样一句俗话:“良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。”以善意赢得人心,友谊往往能够延续得更长久。
总之,说话是一门艺术,要时时刻刻注意自己的言辞,避免给对方带来心理上的不适和反感,只有在愉悦而和谐的氛围中,才能让双方的感情进一步升温。
弗洛伊德说过:“人类是充满欲望并受欲望驱使的动物。”从中不难看出,每个人都有自己的欲望。从基本的生活需求到对富足生活的渴望,从家庭生活到社会交往,从同事相处到朋友谈心,欲望时时处处都显示着它的存在感。
生活在社会上,我们需要太多太多的东西去满足生活所需,在得到满足之前,这些欲望总在驱使我们不断努力向前;当我们满足一个欲望之后,又会有另一个欲望接踵而至。在一连串欲望的驱使下,我们想要的越来越多,被欲望支配的程度也越来越深。比如,当我们有了蔽体的衣服之后,会对质优而美丽的衣服产生渴望;当我们挣到第一个月工资之后,会希望下一月的工资更多一些;当 欲望心理学 下载 mobi epub pdf txt 电子书 格式
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评分欲望是人内心深处的种种渴望,从本质上说并没有好坏之分。追求金钱去改善自己的生活,这无可厚非,可是如果为了得到金钱而不择手段,为了自己的“钱”途,不惜贱卖人品,成为种种坏欲望的忠实奴隶,那么欲望就已经发生了质变。从这个角度来说,对欲望的掌控一定要把握好度,只要能正确认识欲望、控制欲望,让其发挥正面、积极的推动作用,我们的人生就会因欲望而变得更加美丽多彩。
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