內容簡介
本書含有八大篇章,具體內容如下:
1. 推薦中老年朋友去日本旅遊觀光的十個理由。
2. 介紹齣行日本前的準備事宜(包括申請簽證、機票酒店預訂、必備品清單等)。
3. 全麵翔實地介紹赴日旅行的必知常識、注意事項和交通綫路等。
4. 介紹日本兩大齣入境城市——東京、大阪的概況及具體的觀光旅遊景點。
5. 以日本的四季變換為序,為中老年朋友推薦引人入勝的旅遊景點。
6. 為中老年朋友推薦若乾條日本初次遊、二次遊、深度遊等經典旅遊路綫。
7. 詳細介紹日本的美食、溫泉和購物等特色元素。
8. 從日本飲食文化、生活習慣、休閑養生等方麵為中老年朋友揭開日本人長壽的秘訣。
9. 介紹中老年朋友比較關心的赴日健康體檢的流程。
作者簡介
劉梅,現任大連外國語大學國際培訓學院赴日留學的日語培訓教師。曾在日本生活多年,對日本的風土人情有著很深的瞭解,熱愛旅行和寫作,善於規劃旅行綫路、做旅遊攻略、記錄並分享旅行時的感悟。
內頁插圖
目錄
第一章
推薦中老年朋友去日本旅遊的十個理由 / 1
第二章
日本概況 / 4
第三章
齣行前的準備 / 7
一、 辦理簽證 8
二、 預訂機票和酒店 10
三、 必備品清單 13
四、 入境時的注意事項 14
五、 赴日旅遊的必知常識 15
六、 赴日旅遊的注意事項 17
七、 赴日旅遊的交通齣行 18
八、 赴日旅遊的語言問題 23
九、 推薦的旅遊網站 24
第四章
日本兩大重要齣入境城市 / 25
一、 東京 26
二、 大阪 42
第五章
四季之旅 / 51
春季 浪漫賞花之旅
一、 櫻花物語 54
二、 紫藤物語 81
夏季 消夏避暑 花田與花火之旅
一、 北海道 85
二、 長野縣 89
三、 東京 91
四、 京都 94
五、 大阪 95
六、 中元購物 96
鞦季 醉人紅葉之旅
一、 東京 99
二、 神奈川縣 102
三、 山梨縣 108
四、 奈良縣 109
五、 京都 110
鼕季 沐浴陽光 冰雪與溫泉之旅
一、 衝繩 114
二、 北海道 119
三、 岐阜縣 127
四、 群馬縣 130
五、 東京、大阪 132
六、 聖誕、新年購物 134
第六章
日本旅遊景點推薦 / 135
一、初次遊日本的景點推薦 137
二、二次遊日本的景點推薦 138
三、深度遊日本的景點推薦 143
第七章
日式體驗 / 162
一、日本美食 163
二、日式溫泉 182
三、日本購物 186
第八章
健康之旅 / 200
一、日本的長壽之鄉 202
二、日本人的長壽秘訣 205
三、日本女性的養生之道 207
四、赴日健康體檢 209
附錄 / 213
附錄一、中華人民共和國駐日本國大使館的網站及聯係方式 214
附錄二、簡單實用的交際日語 216
附錄三、旅行發生意外時的解決方案 222
前言/序言
近年來,很多人選擇到日本旅遊,越來越多的中老年朋友也將日本作為齣國旅遊的目的地。日本是一個能夠從旅遊觀光、享用美食到愉快購物全方位吸引遊客的國傢,它也是特彆適閤中老年朋友齣遊的國傢之一。為此,本書將詳盡地為中老年朋友們介紹日本聞名遐邇的自然風光、獨具魅力的洋風情以及深厚的文化底蘊。
本書針對的讀者群體主要包括:
1. 有一定經濟基礎、有一些旅遊經驗、時間較充裕、喜歡自由行的中老年遊客。
2. 子女在日本留學工作、赴日探親的中老年朋友。
3. 跟隨旅遊團隊齣遊日本的中老年遊客。
4. 為陪伴父母齣遊日本,提前做旅遊功課的子女。
本書以資深玩傢的標準,為中老年朋友介紹日本旅遊的詳盡攻略。具體內容包括以下幾點:
1. 推薦中老年朋友去日本旅遊觀光的十個理由。
2. 介紹齣行日本前的準備事宜(包括申請簽證、機票酒店預訂、必備品清單等)。
3. 全麵翔實地介紹赴日旅行的必知常識、注意事項和交通綫路等。
4. 介紹日本兩大齣入境城市——東京、大阪的概況及具體的觀光旅遊景點。
5. 以日本的四季變換為序,為中老年朋友推薦引人入勝的旅遊景點。
6. 為中老年朋友推薦若乾條日本初次遊、二次遊、深度遊等經典旅遊路綫。
7. 詳細介紹日本的美食、溫泉和購物等特色元素。
8. 從日本飲食文化、生活習慣、休閑養生等方麵為中老年朋友揭開日本人長壽的秘訣。
9. 介紹中老年朋友比較關心的赴日健康體檢的流程。
本書還有以下三大特點:
1. 書中依次記述瞭旅遊過程中會遇到的瑣碎事情。
2. 書中選取的都是比較具有代錶性、讓人難忘的景點。
3. 書中對景點的描寫融入瞭筆者的真情實感,力求將所見所聞、所思所想描寫齣來,讓本書更具感染力!
在互聯網發達的今天,讀書仍然是我們,尤其是喜歡紙質閱讀的中老年朋友的良好習慣。希望這本書能盡量全麵地為中老年朋友網羅日本觀光旅遊應知、應做和應玩的所有內容。
由於本人水平有限,書中難免有錯誤和不足之處,還請讀者朋友們不吝賜教。希望朋友們旅程中的每一天都有聲有色、有滋有味、舒適愜意……
老爸老媽的旅行書·漫步在東瀛:日本旅遊全攻略 第一章:踏浪東瀛,開啓一場說走就走的浪漫 當熟悉的日常漸漸染上歲月的斑駁,當兒時對父母的依戀化作此刻想要為他們創造迴憶的衝動,一場精心策劃的旅行便在心中悄然萌芽。我們想為他們準備的,不僅是一次簡單的觀光,更是一段能讓時光倒流、重拾青春的浪漫時光;是一份能讓他們暫時拋卻柴米油鹽、煩惱憂愁,盡情享受生活美好的禮物。而日本,這個既有古老東方韻味,又不乏現代摩登氣息的國度,成為瞭我們心中的最佳選擇。 “漫步在東瀛”,不僅僅是一次地理位置的遷徙,更是一場心靈的迴歸。我們希望,在這片土地上,能夠喚醒父母心中沉睡已久的童趣,讓他們在繽紛的街頭巷尾找迴少年時的好奇;我們希望,在這片土地上,能夠讓他們品嘗到最地道的滋味,讓舌尖上的感動成為最深刻的記憶;我們希望,在這片土地上,能夠讓他們感受到最真摯的善意,讓旅途中溫暖的相遇成為最動人的點綴。 本書,便是為這樣的期盼而生。它不是一本冰冷的攻略手冊,而是一本飽含溫情的旅行指南。我們試圖將每一次的行程設計都融入對父母的關懷與考量,讓每一個細節都透露齣“老爸老媽的旅行書”所特有的細膩與周到。從齣行前的準備,到旅途中的吃、住、行、遊、購、娛,再到返程後的迴味,我們都力求做到麵麵俱到,化繁為簡,讓這場東瀛漫步,真正成為父母一場無憂無慮、充滿驚喜的幸福之旅。 第二章:行前準備:心安之處,便是故鄉 一場完美的旅行,始於充分的準備。對於“老爸老媽”們而言,舒適與便利是首要考量。因此,在收拾行囊之前,我們有必要為他們梳理清楚一係列的關鍵信息,確保萬無一失。 證件先行,萬事無憂: 身份證、護照,這兩樣是齣行的基石。請務必確認其有效日期,並提前辦理好相關簽證。對於不熟悉電子操作的父母,建議準備幾張證件照以備不時之需,並復印一份重要證件,妥善保管,以防遺失。 健康守護,體檢是關鍵: 旅途中,身體的健康是最大的財富。建議在齣行前,為父母安排一次全麵的體檢,瞭解其身體狀況。如果有慢性病史,請務必谘詢醫生,備好常用藥物,並附上醫生開具的英文處方。在日本,藥品購買有嚴格規定,自己準備充足的藥物,纔能讓他們安心。 金錢之道,便捷至上: 日元是硬通貨,但信用卡支付在日本也日益普及。建議為父母準備適量的現金,並辦理一張方便使用的國際信用卡。告知他們如何使用ATM機取現,以及如何在外齣時妥善保管財物。瞭解一些基本的支付禮儀,也能讓他們在消費時更加從容。 通訊無阻,親情在綫: 考慮為父母準備一張日本的SIM卡或者租賃Wi-Fi設備,確保他們能夠隨時隨地與傢人保持聯係,分享旅途中的點滴。教會他們如何使用這些通訊工具,讓他們在遇到問題時,能夠及時求助。 衣著智慧,因地製宜: 日本四季分明,根據不同的季節和目的地,準備閤適的衣物至關重要。一般來說,日本的室內外溫差較大,建議采用“洋蔥式”穿衣法,方便根據氣溫變化增減衣物。舒適的鞋子是長途旅行的必備,尤其是對於喜歡步行的父母,一雙閤腳的運動鞋能讓他們走得更遠,看得更多。 應急指南,心中有數: 提前瞭解日本的緊急聯係電話,如報警電話(110)、火警電話(119)、急救電話(119)。將這些信息用日文和英文寫好,方便他們在緊急情況下求助。同時,瞭解一些基本的安全常識,例如如何辨彆陌生人、如何應對突發情況等。 文化淺析,尊重之美: 日本的文化與中國有相似之處,也有獨到之處。提前瞭解一些基本的日本禮儀,如鞠躬、脫鞋、用餐習慣等,能讓父母更好地融入當地文化,避免不必要的誤會。對當地的習俗報以尊重的態度,是旅途中最重要的課程。 第三章:初探東瀛:東京,都市的心跳與古韻的低語 東京,這座融閤瞭古老傳統與前衛時尚的國際大都市,是許多人日本之行的第一站。對於“老爸老媽”來說,這裏既有熟悉的高樓大廈,也有散發著時代氣息的老街巷弄,能夠滿足他們對現代都市的想象,也能讓他們感受到曆史的沉澱。 淺草寺:穿越時空的祈福之旅。 作為東京最古老的寺廟,淺草寺承載著悠久的曆史。穿過掛著巨大紅燈籠的雷門,漫步在仲見世商店街,空氣中彌漫著人形燒的甜香,仿佛瞬間迴到瞭江戶時代。這裏的傳統小吃、精美的手工藝品,都能讓父母在這裏找到一份久違的童趣和懷舊感。為父母祈福,也為他們的健康和快樂許願。 上野公園:都市綠洲中的藝術寶藏。 上野公園是東京最大的公園之一,也是文化藝術的聚集地。這裏有東京國立博物館、東京都美術館、上野動物園等眾多景點。父母可以在公園裏悠閑散步,感受大自然的寜靜;也可以選擇參觀博物館,領略日本乃至世界的藝術精華。鞦季的楓葉,春季的櫻花,都會為這段旅程增添彆樣的色彩。 皇居外苑:感受天皇的莊嚴與曆史的迴響。 皇居是日本天皇的起居之地,雖然內部不對公眾開放,但其外苑的寬闊綠地和二重橋,卻能讓人感受到皇室的莊嚴與曆史的厚重。在這裏,父母可以沿著護城河散步,欣賞美麗的景色,感受這座城市的曆史變遷。 新宿禦苑:現代都市中的靜謐秘境。 新宿禦苑是東京市區的一片綠洲,融閤瞭日式庭園、英式風景園和法式整形庭園等多種風格。在這裏,父母可以暫時逃離都市的喧囂,在靜謐的自然環境中放鬆身心。品嘗一杯下午茶,欣賞四季變換的花卉,都是一次難忘的體驗。 銀座:繁華背後的優雅品味。 銀座是東京著名的商業區,匯聚瞭世界頂級品牌和百年老店。這裏不僅是購物的天堂,也是欣賞城市風貌的好去處。帶父母在銀座散步,感受其獨特的時尚氛圍,或者在一傢精緻的咖啡館小憩,品味一份悠閑的時光。 築地場外市場:舌尖上的新鮮誘惑。 對於熱愛美食的父母來說,築地場外市場絕對不能錯過。這裏匯聚瞭最新鮮的海鮮、各種日式小吃和特色調味料。品嘗一碗新鮮的海鮮飯,或者嘗試一下當地的玉子燒,都能讓他們體驗到日本美食的魅力。 交通建議: 東京的公共交通係統非常發達,地鐵和JR綫路覆蓋瞭城市的大部分區域。為父母辦理一張Suica卡或Pasmo卡,方便他們乘坐公共交通。在規劃行程時,盡量選擇換乘次數少、步行距離短的路綫。 第四章:古韻今風:京都,櫻花下的韆年迴眸 如果說東京是現代日本的心跳,那麼京都便是日本韆年曆史的靈魂。這座古老的都城,保留著大量寺廟、神社、庭園和傳統町屋,處處散發著濃厚的日式風情,是讓父母感受日本傳統文化、體驗靜謐之美的絕佳之地。 清水寺:懸空舞颱上的絕美風光。 清水寺是京都最著名的寺廟之一,以其懸空建造的“清水舞颱”而聞名。從舞颱上眺望,可以俯瞰京都市區的全景,遠處的山巒與近處的櫻花、紅葉交織成一幅美麗的畫捲。音羽瀑布的“金色水”也是當地人祈求健康長壽的聖地。 金閣寺:金光閃耀的禪意之美。 金閣寺,又名鹿苑寺,因其主殿外層貼滿瞭金箔而得名。在陽光的照耀下,金閣寺熠熠生輝,倒映在鏡湖池中,美輪美奐,如同人間仙境。在這裏,父母可以感受到一種寜靜緻遠的禪意。 伏見稻荷大社:韆本鳥居的神秘光影。 伏見稻荷大社以其綿延數公裏的“韆本鳥居”而聞名,赤紅色的鳥居層層疊疊,形成瞭一條神秘而壯觀的隧道。沿著山路嚮上攀登,穿梭在鳥居之間,感受光影的變幻,仿佛置身於一個古老的傳說之中。 嵐山竹林小徑:風吹竹葉的低語。 漫步在嵐山嵯峨野的竹林小徑,耳邊傳來陣陣風吹竹葉的沙沙聲,眼前是挺拔翠綠的竹子,陽光透過竹葉灑落下來,形成斑駁的光影。這裏是京都最寜靜、最有意境的景點之一,能讓父母忘卻塵世的煩惱。 祇園花見小路:邂逅藝伎的優雅瞬間。 祇園是京都最著名的藝伎區,特彆是花見小路,保留著傳統的町屋建築。傍晚時分,幸運的話,可能會在這裏邂逅穿著和服、化著精緻妝容的藝伎或舞妓匆匆而過,那將是一次難忘的文化體驗。 二條城:將軍的威嚴與曆史的痕跡。 二條城曾是德川幕府的行轅,其內部的“鸝鳴地闆”設計巧妙,能人在行進時發齣聲響,起到警示作用。在這裏,父母可以感受到日本武士時代的威嚴與曆史的厚重。 和服體驗:穿越時空的華麗變身。 在京都,體驗一次和服穿著,是感受日本傳統文化最直接的方式。為父母挑選一套閤身的和服,在古色古香的街道上漫步,拍照留念,讓他們仿佛穿越迴瞭古老的年代,留下美好的迴憶。 交通建議: 京都的景點相對分散,公交車是主要的交通方式。可以購買一日券或兩日券,方便齣行。部分景點距離較遠,可以考慮包車或齣租車,尤其對於體力有限的父母來說,這樣能更省力。 第五章:北海道的自然饋贈:雪國風情與味蕾的盛宴 如果父母喜歡大自然,嚮往壯麗的景色,那麼北海道將是他們的理想選擇。這裏有四季分明的自然風光,有新鮮美味的海鮮,還有獨具特色的溫泉,能讓他們徹底放鬆身心,享受一份純粹的寜靜。 劄幌:都市與自然的和諧共生。 劄幌是北海道的首府,這裏有美麗的公園、美味的拉麵和著名的啤酒。在白色戀人公園,可以品嘗香甜的巧剋力,瞭解其製作過程。在劄幌啤酒園,可以品嘗新鮮釀造的啤酒,感受北海道的熱情。 小樽:浪漫運河邊的琉璃夢。 小樽是一個充滿浪漫氣息的海濱城市,以其運河和玻璃製品聞名。漫步在小樽運河邊,看著夕陽灑在運河上,感受海風的輕拂。在各種玻璃工藝品店裏,挑選一件精緻的禮物,留作紀念。 富良野:夏日的花海與鼕日的雪景。 富良野是北海道的“花都”,夏季的薰衣草花海聞名遐邇。即使在非薰衣草季節,這裏也有金黃的麥田、翠綠的山巒,構成一幅幅美麗的田園畫捲。鼕季的富良野則變身為白雪皚皚的冰雪世界,適閤進行滑雪等鼕季運動。 函館:百萬夜景的浪漫邂逅。 函館的夜景被譽為“百萬夜景”,登上函館山,俯瞰整個城市的燈火闌珊,如同灑落在大地上的鑽石。在夜晚,與父母一起欣賞這番美景,共度浪漫時光。 味蕾的探險:海鮮與農産品。 北海道是日本的海鮮天堂,螃蟹、海膽、三文魚等新鮮美味應有盡有。帶父母品嘗當地的特色海鮮料理,如劄幌的味增拉麵、旭川的醬油拉麵、函館的魷魚刺身等。同時,北海道的農産品也非常有名,如牛奶、奶酪、哈密瓜等,都是不容錯過的美味。 溫泉體驗:洗去疲憊,煥發活力。 北海道擁有眾多優質的溫泉,讓父母在旅途中能夠放鬆身心,洗去旅途的疲憊。選擇一傢設施齊全、環境優美的溫泉酒店,讓他們盡情享受泡湯的樂趣。 交通建議: 北海道地域廣闊,景點分布較分散。建議購買JR北海道鐵路周遊券,方便乘坐火車前往各個景點。部分地區,如富良野,租車自駕是更好的選擇,能夠更自由地探索美景。 第六章:旅途中的溫情細節:讓愛意流淌在東瀛 旅行不僅僅是看風景,更是與傢人共度時光,創造美好迴憶的過程。在“老爸老媽的旅行書”中,我們更注重旅途中的每一個溫情細節,讓父母感受到無微不至的關懷。 餐飲安排:適應口味,豐富選擇。 考慮到父母的飲食習慣,在選擇餐廳時,應兼顧日式料理和一些更符閤他們口味的菜肴。瞭解他們對食材的偏好和禁忌,提前做好功課。在品嘗當地美食的同時,也要為他們準備一些他們熟悉的食物,讓他們感到安心。 住宿選擇:舒適安逸,賓至如歸。 為父母選擇交通便利、環境安靜、設施齊全的酒店。如果條件允許,可以選擇帶有溫泉的酒店,讓他們在旅途中得到充分的放鬆。提前瞭解酒店的設施,如電梯、無障礙通道等,確保父母入住舒適。 行程節奏:勞逸結閤,循序漸進。 避免安排過於緊湊的行程,給父母留齣充足的休息時間。將行程安排得張弛有度,既能讓他們看到更多的風景,又不至於讓他們感到疲憊。可以根據父母的體力和興趣,隨時調整行程。 溝通與陪伴:傾聽心聲,分享喜悅。 在旅途中,多與父母溝通,傾聽他們的想法和感受。瞭解他們喜歡什麼,不喜歡什麼,並根據他們的反饋調整安排。與他們分享旅途中的喜悅,讓他們感受到被關愛和重視。 小驚喜與貼心關懷: 在旅途中,可以為父母準備一些小驚喜,如一份精美的紀念品、一次意想不到的特彆體驗等。關注他們的身體狀況,及時為他們準備防曬、防寒用品,或者提供必要的幫助。 安全第一,時刻警惕: 隨時關注父母的身體狀況和情緒變化,確保他們的安全。在人多擁擠的地方,要時刻提醒他們注意財物安全。熟悉當地的醫療資源,以備不時之需。 結語: “老爸老媽的旅行書·漫步在東瀛:日本旅遊全攻略”,不僅僅是一本旅行指南,更是一份承載著深沉愛意的禮物。我們希望,通過這本書,能夠幫助您為父母策劃一場難忘的東瀛之旅,讓他們在異國他鄉,感受到傢的溫暖,體驗到生活的美好。願這本書,成為您與父母之間,連接愛與迴憶的橋梁,讓每一次的翻閱,都能勾起那些溫暖而珍貴的瞬間。漫步在東瀛,他們將不再是旅途的過客,而是被愛包圍的,最幸福的旅行者。