原始太極內功心法 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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內容簡介

　　內功心法，曆代拳傢都把它視為“至人傳，非人遠，萬兩黃金不肯傳的秘笈”。太極動、靜修煉的“用意”、“意領”及其造化的功用之法就是心法，實質是意念。心意無形，無形則靈。理念指導心性，心性支配行動，人間萬事起於心，拳功有成在於心。太極心法也因此而至要。
　　本書作者在幾十年研習太極拳的過程中，博取中華傳統文化中養生精華真諦，從“理”上尋根探源，悟懂參透，不懈實踐，開宗明義指明：每一個人都本自俱足産生太極拳的因素，不必外求；練者應在根本上下功夫，不要本末倒置。隻有明理後，纔能沒有任何思想意識的束縛，實練中自覺、自主、自由、自然，從而領悟精神主宰和一切順應自然的內涵，平衡心態，恢復天賦的本能。
　　本書理論體係完整，脈絡清晰，洞明事理，分述瞭太極的心法綱領、理論依據、心法要訣、動、靜功運動原理以及心態平衡對練功的重要性，作者言簡意賅而切中要害，有助於習練者拳法的提高、健身強體。

作者簡介

　　曹滿良，北京人，著名武術傢、武術教育傢，國學養生專傢。
　　自幼習練少林六閤門武術拳械、原始太極拳、楊式太極拳械。深得中華傳統武術技藝、養生之內涵及真髓。結閤傳統武術研究學習老子哲學、佛教般若學空宗、儒傢心法養生，通過四十多年的實踐，求真理、悟真功,體悟到上乘功理功法中玄機妙諦,深得悟理修真，長生秘旨要訣。在專業雜誌陸續發錶論文四十餘篇。教學經驗豐富，以傳授“原始太極內功心法”著稱,學生遍及海內外。
　　現任：
　　國傢教育部中國人生科學學會心象學專業委員會副會長
　　北京群英武術俱樂部總指導

目錄

目錄
序2
自序5
前言6
第一章原始太極內功心法要訣綱要1
第二章原始太極內功法則宗旨闡真39
第三章原始太極特色定律本質區彆57
第四章原始太極內功靜定心法要訣107
第五章原始太極入門基礎根源理論及具體要求119....................................................................................104
第六章原始太極運動原理及五種形式137.....................................................................................................118
第七章原始太極心法靜功原理及方法149.....................................................................................................125
第八章太極自然無為運動原理及方法159.....................................................................................................132
第九章縱論尚武人的規矩與德行179..............................................................................................................147
第十章心態平衡對人軀體的作用201..............................................................................................................165


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