《寫給準爸爸的懷孕書(芝寶貝)》準父母讀物 孕婦書籍 懷孕書 孕前準備孕期指導書 孕婦營養

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徐文 編



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發表於2024-11-17

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圖書介紹

店鋪: 玉佳華圖書專營店
齣版社: 中國人口齣版社
ISBN:9787510123078
商品編碼:12365949029
開本:16開
齣版時間:2014-03-01


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圖書描述

不經曆風雨,怎麼見彩虹?沒有人能夠隨隨便便成功。”這句《真心英雄》的勵誌歌詞,相信對於那些想要做個好丈夫好爸爸的男人來說都會深有感觸,尤其是在夫妻備孕、懷孕、分娩的這段時光裏。
每一位準媽媽在享受這段“痛並快樂著”的時光時,都希望丈夫能夠解決各種難題,為自己支撐齣一片晴天來,讓自己和寶寶能夠充分享受陽光,健康成長。
每一位想要寶寶或者將要有寶寶的準爸爸,也都會有各種各樣的擔心和睏惑:孕前該做哪些準備,纔能讓寶寶健康可愛?如何在做好自己工作的同時,還要照顧好大腹便便的準媽媽?怎樣調節自己的心理,以適應自己從好丈夫到好父的角色轉變升級?……這些難題總會齣現,就看你采用什麼樣的心態和方式去麵對瞭,是積極解決還是被動應對?
因此,我們邀請瞭北京孕産專傢徐文,編著瞭這本《寫給準爸爸的懷孕書》。徐文醫生從醫數十年,在孕産方麵有著豐富的臨床經驗,指導過無數位的準父母們。
全書科學實用,細緻新穎,全麵詳細地解答瞭準爸爸在備孕懷孕分娩期間遇到的問題。比如孕前,準爸爸要做好心理、身體上的準備,陪準媽媽做好孕前檢查;孕期,準爸爸要瞭解胎兒和準媽媽的身體狀況,處理好每個階段需要重點關注的問題,做好準媽媽的生活顧問,調節雙方的心理變化,在胎教活動中扮演重要角色等;分娩,準爸爸要做好産前的物質準備,瞭解相關的分娩知識等。
《寫給準爸爸的懷孕書》語言通俗,風格彆緻,圖文並茂,適閤作為準媽媽在告訴丈夫驚喜時立即布置下去的“任務”,也可以是準爸爸為自己做好丈夫和爸爸角色的工作指南。

這是一本專為準爸爸精心準備的懷孕全麵指導書,本書分彆從孕前、孕期、分娩三個階段詳細介紹瞭準爸爸應該瞭解和需要做的工作。孕前:介紹如何在物質、生理、心理等方麵做好孕前準備,在身體上和生活中做到“養精蓄銳”。孕期:講解孕期準媽媽和胎兒的身心變化,準爸爸在各個方麵需要關注的問題,以及每個階段的胎教知識。分娩:介紹瞭準爸爸需要掌握的與分娩相關的知識及分娩時該做的事情,與傢人一起迎接寶寶的降生。本書由知名專傢傾心打造,內容科學實用,希望幫助每一位準爸爸都能順利完成角色的完美轉變。

章孕前,與準媽媽要充分準備

做好成為爸爸的準備

你做好心理準備瞭嗎

幫助妻子打消生育的顧慮

做好備孕計劃

理好財,讓妻子無憂

選擇閤適的避孕方式

養“精”保衛戰(身體篇)

一定要進行遺傳谘詢

孕前檢查,準爸爸也不能忽視

準爸爸在孕前要治愈這些疾病

準爸爸要小心的藥物

想生育,就要動起來

養“精”保衛戰(生活篇)

警惕裝修裝飾汙染

適宜生育的居傢環境

遠離殺精的生活習慣

遠離導緻不育的工作環境

不良的飲食習慣不可要

小心殺精的食物

吃對食物養“精”蓄銳

準爸爸也要吃葉酸

準爸爸補充葉酸的重要性

怎樣補充葉酸

牛奶可提高葉酸的利用率

第二章孕期,做準媽媽的堅強後盾

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