千山之外（京东专享作者签名版，《人生若只如初见》作者安意如全新随笔集） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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安意如 著

图书标签:

• 安意如
• 随笔
• 散文集
• 京东专享
• 签名版
• 文学
• 治愈
• 情感
• 人生
• 成长
• 旅行

出版社： 浙江文艺出版社

ISBN：9787533949495

版次：1

商品编码：12372413

品牌：果麦

包装：精装

开本：32开

出版时间：2018-05-01

用纸：胶版纸

产品特色

编辑推荐

　　安意如对于西藏的感情，几乎超过了她的生养之地，可以说是她精神的原乡。

　　自2007年始，安意如几乎每年都会数次往返于北京和西藏间，她打趣说，如果有前世今生，自己肯定是一个藏族人，

　　"这种感情一旦被唤起，渐渐成为一种血脉里沉涌、跌宕，终至静默的情感。"以至于，她开口闭口都是"我们藏族人。"

　　在西藏，安意如像一个真正的藏族人那样生活，诵经喝茶，晒太阳，听夜雨。看初雪如梦飘落，覆盖大昭寺的金顶。

　　这本随笔集，就是记录下这十年间，安意如在西藏的所看、所感、所悟。记录下的这些文字，是愿心，亦是一种缘起。

　　★从大昭寺、罗布林卡到冈仁波齐、玛旁雍错，一本西藏全貌的导览

　　★内容既包含安意如在西藏生活的感受；也包含了西藏的人文历史宗教知识，让你全方位了解西藏

　　★文字优美动人，直击内心

　　★适合所有爱好西藏文化、渴望内心得到超拔的人群

　　这是一本灵性之书，也是成长之书。安意如用自己的丰富的阅历和细腻敏感的笔调，描述了一个不一样的佛国净土，以及自己在旅程中不断证悟、蜕变和成长，希望每一个有缘读到这本书的人，了解西藏、找回本心。

内容简介

　　《千山之外》是安意如的一部以西藏为主题的随笔集，也是一部关于成长与信仰的心灵之书。内容包含主客观两个角度，主观角度是作者本人十年间在西藏旅行和生活所见、所感、所经历；客观角度是西藏的人文历史宗教知识。作者用自己的丰富的阅历和细腻敏感的笔调，描述了一个不一样的佛国净土，以及自己在旅程中不断证悟、蜕变和成长。她说，写下这些关于西藏的文字，是纪念，也是无用；但终归是一个愿心，是一种缘起。也希望每一个有缘读到这本书的人，了解西藏、找回本心。

作者简介

　　

　　安意如：作家，以细腻深入的古典诗词赏析独树一帜，影响广泛。因《人生若只如初见》为众熟知。

　　私家标签：文字修行、避世之心、无常远游、隐居自在、诗茶相契、西藏云南。

　　过往作品：

　　《人生若只如初见》

　　《当时只道是寻常》

　　《思无邪》

　　《观音》

　　《陌上花开》

　　《美人何处》

　　《世有桃花》

　　《日月》

　　《聊将锦瑟记流年》

　　《安得盛世真风流》

目录

　　序千山之外

　　01信徒

　　02你的样子

　　03仓央嘉措

　　04一生何求

　　05遥远的呼唤

　　06城的故事王的传说

　　07原来你也在这里

　　08桑耶桑耶

　　09古格古格

　　10冈仁波齐的月亮

　　11玛旁雍错心的源头

　　12当我想起来

　　13林芝三月桃花欲狂

　　14死在这里也不错

　　15拉卜楞寺的雪

　　16青海湖边塔尔寺

　　17蓝毗尼

　　18废墟上的圣境

　　19无用之用秘境不丹

　　跋各生慈悲

精彩书摘

　　

　　一生何求

　　早几年，我还住在大昭寺边的"林仓"。那是一座老房子，是经师林仁波切的旧居，一度是哥哥在打理，所以我就住了进去。

　　住的房间有景，每天早上太阳照进来，亮得让人不能装睡，在床上略支起身，就可以看见大昭寺的金顶闪光。

　　那真是地理位置绝佳的处所，出门走到大昭寺用不了两分钟，我便养成了每天在八廓街转经的习惯。

　　这样的好处，是我一回拉萨就立刻融入了当地，仿佛这么多年从未离开。

　　我像一个真正的藏族人那样生活，转经、拜佛、磕长头，学会简单的藏语。几年下来，大昭寺附近很多人我都认识，警察会请我喝酥油茶，老阿妈会蹲下来帮我系鞋带，磕长头的人会让出磕长头的垫子给我......

　　走在冲赛康的集市上，走在八廓街的转经道上，我知道这里的每一条巷弄都指向祖拉康(大昭寺)。偶尔我得意忘形，活蹦乱跳，兴高采烈地摔个狗啃屎，不用担心，身边一定会火速冲出两个陌生人把我扶(架)起来，然后飘然远去。有时会快得来不及道谢啊!

　　就像遍地的阳光一样，他们对我的恩慈，是如此自然朴实。

　　我喜欢自己回到拉萨的状态。沐浴在阳光和蓝天下，整个人清透、松弛，像被晒干晒暖的棉被。早年南方生活带给我的阴霾，成长的烦恼都烟消云散。

　　看到每个人都微笑是什么感觉，毫无负担地示好是什么感觉，我回到拉萨就是什么感觉。

　　一直以来，我无法关注游客感兴趣的"艳遇墙""拉漂"的江湖传奇什么的，原因是我从未有过游客的心态，亦从未感受和接触过"拉漂"生活，我对他们所谓的恩怨波折、跌宕起伏全无兴趣，纯然是以一个本地藏人的心态和状态在生活。

　　"少小离乡老大回"，我无意对人渲染藏地的美好和神圣，它对我而言是故乡，是安居之地，更是修行之所。

　　转经时，我观想自己是走在轮回之路上。不管我从哪里起步，走到哪里，大昭寺就在那里，佛陀永远在那里。

　　颇章布达拉如父威严，祖拉康如母慈悲。我记得第一次跪在大昭寺前，一股悲辛冲上心头，像我这样笑点低、泪点高，流血不流泪的人居然哭得稀里哗啦。那一刻的委屈，就好像迷途的孩子终于摸回了家门。

　　泣不成声。没有人笑我，没有人来安慰我，我就这样尽情地哭。哭完了，脸都没擦，起身进了大昭寺。一位喇嘛为我开的门，门口的守卫也没有要门票(这么多年了，一次都没有要过)，我径直进了大昭寺，穿堂过廊，跪在等身像(觉沃佛)前接着哭。

　　眼泪滔滔啊!我跪在觉沃佛前，觉得自己是个又丢脸又委屈的孩子。我的眼泪，既是为了重归佛前而流，也是为了这么多年五毒俱全、业障深重、不知悔改而流。

　　觉沃佛慈悲而深远的目光洞悉了我，他知道我陷于轮回的忧恼，他明了我身语意所犯下的罪孽。

　　眼前的酥油灯闪着光，身后的喇嘛在做晚课，喁喁念诵，梵音如海，我那颗野蛮生长了二十多年的心，慢慢地温顺静默下来。

　　波折了这么多年，我终于还是回到了熟悉的地方，回到了佛陀的怀抱。

　　"诸佛正法众中尊，直至菩提我皈依，我以所行施等善，为利有情愿成佛。"我已经迷失了这么久，浪费了这么多时间，幸而诸佛慈悲，

　　让我灵智未泯，未失人身，我还来得及回转佛前，再求正法。

　　眼前这尊觉沃佛像，是大昭寺的镇寺至宝--佛陀的十二岁等身像。它与小昭寺的八岁等身像、印度菩提迦叶正觉塔的二十五岁等身像一起，是这世上仅存的三尊按照释迦牟尼成道前不同年龄的身相塑造，并由佛陀亲自开光加持的佛像。

　　见此佛像，如见本尊。

　　绕着大昭寺内等身像的这一圈内转，被称为"囊廓"，是最殊胜的朝圣。

　　在大昭寺外，在前往圣城拉萨的千山万水中，有无数人不计生死，虔心以待，走了千里万里，只为见它一面，看它一眼。

　　这是真正朴素的信仰之路。哪怕来日天寒路远，人疲马亡。

　　我日日得睹佛颜，趴在觉沃佛的膝盖上顶礼，与那些不辞万苦赶来朝圣的人比，我实在幸运得惭愧。

　　我跪在佛前，回想着自己这么多年的无明和执着--我能感觉到它们还是如影随形地跟着我。现在我已经能觉察到它们的存在，可想而知，在我未觉察它们存在的、久远的以前，它们也是

　　这样一次一次驱策我步入轮回。《佛子行》上说:"三界欲乐如盐水，渴求转增无餍足。"

　　我知道，我真的知道，在过往的许多世中，我多少次执迷不悔，又多少次半途而废。

　　轮回过患，悲欣交集，若我看不见那指引，一点都不明白最终的正道是什么，那也就罢了，偏偏我知道。

　　那正道光明尽在眼前，我却贪恋红尘，以苦为乐。

　　明明应该去走的路，我却始终怠懒，视而不见。

　　这一次，我发誓，不再任性，不再退转。

　　心的修行，证道之路，再苦再难再久，我都不会放弃。

千山之外：在时间河流里，与真实的自我重逢 安意如，那个以细腻笔触勾勒出《人生若只如初见》唯美情感，让我们在文字中寻找到过往时空回响的作者，她带着全新的随笔集《千山之外》而来。这一次，她将目光投向更广阔的内心世界，更深邃的时间维度，引领我们踏上一段与自我对话，与世界共鸣的旅程。 《千山之外》，顾名思义，不仅仅是地理上的空间跨越，更是心灵的无垠拓展。它象征着那些我们尚未抵达、尚未触及，却潜藏着无数可能性的内在领域。在这里，安意如不再局限于某一个特定的时代背景或情感叙事，而是以一种更为自由、更为宏大的视角，审视生命中的诸多面向——那些流淌在时间长河中的感悟，那些藏匿于寻常生活里的哲思，那些在个体生命经验中绽放出的独特光芒。 本书的魅力，首先在于它不设藩篱的叙述方式。安意如的文字，如同陈年的佳酿，初尝时甘醇，回味时悠长。她不刻意追求华丽的辞藻，却能在最朴素的语言中，点燃读者心中最深刻的共鸣。她的思考，是那种从生活土壤中自然生长出的智慧，没有雕琢的痕迹，却有着直抵人心的力量。阅读《千山之外》，你会发现，那些曾经让你困惑、让你迷茫、让你欣喜、让你感动的瞬间，都在安意如的笔下，被重新赋予了意义。 在这本随笔集中，安意如将带领我们一同“穿越”时间。她对历史的敏感，对过往人物命运的洞察，并非简单地复述史实，而是融入了当代人的情感体验和价值判断。她或许会从一幅古画中看到一个女子的孤寂，从一段诗词里读懂一个朝代的兴衰，从一件旧物中触碰到尘封的记忆。这些看似零散的片段，在她手中却能汇聚成一条绵延不绝的时间河流，让我们在其中看到生命的无常，也看到人类情感的共通。她让我们明白，无论身处何种时代，人性的基本诉求，对爱、对理解、对存在的追寻，从未改变。 然而，《千山之外》并非仅仅是对过去的怀旧，它更关注当下，以及未来。在快速变化的现代社会，人们常常感到焦虑、迷失，仿佛被时代的洪流裹挟着前进，却找不到属于自己的锚点。安意如的文字，恰恰是这焦虑中的一剂抚慰，一次灵魂的唤醒。她以一种平和而坚定的姿态，邀请我们放慢脚步，去观察身边被忽略的风景，去倾听内心深处的声音。她提醒我们，真正的“千山之外”，并非遥不可及的远方，而是我们内心深处那片尚未完全开发的净土。 书中，关于“真实”的探讨，是贯穿始终的重要线索。在信息爆炸、人设泛滥的时代，我们习惯于戴上面具，扮演着社会期待的角色。而安意如，却以一种近乎赤裸的真诚，展现着她对“真实自我”的求索。她不避讳自身的脆弱、不完美，也正因为如此，她的文字才显得如此可贵，如此动人。她让我们看到，接纳自己的不完美，勇敢地面对内心的阴影，才是通往真正自由与成熟的必经之路。她鼓励我们，在喧嚣的世界里，找回那个最本真的自己，那个不被外界评判所左右，只忠于自己内心的声音。 《千山之外》的语言风格，延续了安意如一贯的“少即是多”的精髓。她善于运用留白，让读者有足够的想象空间去填补。她的句子，往往简洁而意味深长，如同点睛之笔，在不经意间触动你内心最柔软的地方。你会在字里行间感受到她对生活的热爱，对美好的执着，以及对人性中善意的坚守。这种温暖而有力量的文字，能够治愈我们内心的伤痕，点亮我们前行的道路。 这本书，也提供了一种看待世界的新视角。安意如的观察力，如同显微镜般细腻，又如同望远镜般深邃。她能从一朵花的凋零中看到生命的轮回，能从街头巷尾的琐碎故事中窥见人性的复杂。她让我们重新审视那些习以为常的事物，发现在平凡之中蕴藏的非凡之美。她鼓励我们，带着一颗好奇而敏锐的心，去探索这个世界，去发现那些隐藏在“千山之外”的未知与惊喜。 《千山之外》并非一本速成的读物，它需要你静下心来，慢慢品味。它更像是一个知己，一位循循善诱的导师，在你人生旅途的某个时刻，与你促膝长谈。它不提供标准答案，却能启发你独立思考，让你在迷雾中找到自己的方向。它关于爱，关于失去，关于成长，关于时间，关于存在。而这一切，都将以安意如独有的温柔而深刻的方式呈现。 对于《人生若只如初见》的读者而言，《千山之外》无疑是一次期待已久的回归。但它也面向所有渴望在文字中寻找慰藉、在思考中获得成长的读者。它将带领你，跳出日常的局限，超越眼前的藩篱，去探寻那片属于你自己的“千山之外”。在这里，你可能会遇到更广阔的风景，更深刻的理解，以及，那个更自由、更真实的自己。 安意如用她独有的笔触，为我们绘制了一幅内心世界的地图，一张关于生命、关于时间的壮丽画卷。翻开《千山之外》，就如同推开了一扇门，门后是无尽的想象，无尽的可能，无尽的，属于你自己的，千山之外。这是一次属于灵魂的远行，一次与时间的长河缠绵的对话，一次对生命意义的温柔探寻。让我们跟随安意如的文字，在这片广阔的天地里，找回遗失的自己，拥抱更丰富的人生。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事节奏拿捏得极好，完全没有一般散文集常见的拖沓或跳跃感。作者似乎深谙“留白”的艺术，她不会把所有情绪都填满，而是留下足够的空间让读者自己去填补空白，去完成情感的闭环。叙事线索时而宏大，提及一些历史或文化的脉络，时而又瞬间收拢到极其个人化的感官细节，比如一缕微风，一次偶然的对视。这种切换非常自然流畅，如同在听一首精心编排的交响乐，高低起伏，抑扬顿挫，却始终保持着和谐统一的主旋律。读完后留下的感觉，不是一种“读完了”的结束感，而是一种“刚刚好”的满足感，仿佛刚看完一场精彩的演出，意犹未尽，却又觉圆满，让人迫不及待地想将这份美好推荐给同样渴望精神休憩的朋友们。

评分☆☆☆☆☆

阅读的体验，很大程度上取决于作者文字的“流动性”。拿到这本书时，我最关心的就是这一点，生怕那些过于深刻的思考会变成晦涩难懂的“大词堆砌”。然而，安意如的笔触，一如既往地保持着那种令人惊喜的轻盈。她似乎有一种魔力，可以将人生中那些最沉重、最难以言喻的情感，用一种近乎白描的手法，描摹得清澈见底。读起来的时候，不需要费力去“啃”文字，思绪会自然而然地跟着她的叙事潜入她的世界。那种感觉，就像是冬日里喝了一口温热的清茶，暖而不燥，回味悠长。即便面对的是关于时间流逝或遗憾的探讨，她的表达方式也充满了体谅和温柔，让人在感同身受的同时，又不会被过度的悲伤所吞噬，反而能从中汲取到一种向前看的勇气和淡然。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计简直是艺术品。当我拆开快递，看到那烫金的字体和略带磨砂质感的封面时，心里就涌起一股莫名的期待。米白色的纸张，手感温润而扎实，即便是没有灯光，也能感受到文字散发出的那种沉静的力量。作者对于细节的把控，从开本的选择到内页的留白，都透露着一种精心雕琢的匠心。这绝不是那种批量生产、毫无灵魂的印刷品，它更像是一件被认真对待的艺术品，让人不忍释卷，甚至会想要小心翼翼地收藏起来，而不是当作普通的阅读材料来对待。特别是拿到“作者签名版”的这个噱头，更增添了一种拥有独一无二性的满足感，仿佛与作者的灵魂有了那么一瞬的触碰，这种仪式感，对于一个深度阅读者来说，是无可替代的珍贵体验。

评分☆☆☆☆☆

与其他一些强调“爆点”和“金句频出”的现代随笔不同，这本书的魅力在于它的“恒温”。它不是那种读完一遍就会被束之高阁的“快餐读物”。相反，它更像是需要反复咀嚼的食物，每一次重读，都会在不同的心境下，品尝出新的滋味。比如第一次读，可能被某个场景的画面感所吸引；隔了几个月，再翻到那一页，却突然领悟了作者在描述背后的那种无常感。这种层次感，是需要时间和心境去配合的。它不追求一时的轰动，而是致力于构建一个能够长久陪伴读者的精神空间，一个可以随时逃离喧嚣，回归内心的角落。对于长期浸淫于信息碎片化时代的人来说，这种稳定的、具有深度的时间感非常宝贵。

评分☆☆☆☆☆

我常常在想，一个优秀的随笔集，应该具备什么样的“气场”？拿到这本书后，我找到了答案。它的气场不是张扬的，而是内敛的、带着历史厚重感的。它像一个老朋友，在你最需要倾听的时候，静静地坐在你身边，不评判，只是分享。书中那些看似不经意的片段和感悟，都像是经过了漫长时间的发酵和沉淀，有着洞察人性的锐利，却又包裹着无比细腻的情感。阅读这本书的过程，与其说是吸收知识，不如说是进行一场深层的自我对话。它会不断地抛出一些问题，让你停下来，审视自己走过的路，那些曾经被忽略的风景，那些快要被遗忘的初心，都在她的文字引导下重新浮现。这是一种由内而外的精神滋养，让人感觉灵魂得到了熨帖和梳理。

评分☆☆☆☆☆

上。希望京东能再接再励，

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看了很多个浮生六记的书评，终于忍不住决定买来看看了

评分☆☆☆☆☆

包装印刷的都非常好，字迹清晰，快递服务也很不错，希望京东越来越好，为广大读者提供更好的服务，谢谢！

评分☆☆☆☆☆

非常满意非常满意非常满意？！！！！京东的书做活动这么赞呀。好看好看好看

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内容完全可以。

评分☆☆☆☆☆

我是我们村第一个网购的人。我们这里的人大部分都用 小灵通，只有村长家有一部智能手机。当听说我要网购 的时候，整个村子都震惊了，村长跑到我家对我爸说恁 儿是不是疯了，媳妇也和我闹离婚这日子还过不过了， 面对着重重的压力，我还是选择了在京东上网购，我相 信这半年的工资不会白花。终于快递小哥穿着那红色的 制服出现了，小哥就像下达圣旨一样神圣。当快递小哥 依依不舍得把快递交到了我的手里时，我对他说只要 你好好努力，不出十年，你绝对也可以拥有。在快递小哥 泛着泪花眼神的注视下，我颤抖着打开包裹，那一霎那 我感觉我的眼睛都要闪瞎了。啊哦my god!此物只应天 上有，只恨我读书少，无法用华丽的语词来形容它，我拿 着它骄傲的站在村口，我仿佛我就是我们村的骄傲，顿 时全村沸腾了，大姑娘小媳妇都拼了命的向我涌来，我 不给他们摸，他们就要跳井。就连村花都红着脸要跟我 回家，看着隔壁老王的目光，才想起这是他花了一 麻袋地瓜换来的老婆，吓得我赶紧把东西收起来，挤出 人群落荒而逃。我为什么非要在京东购物，因为当天买 到喜欢的商品，最迟第二天就可以送到手上

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纵有疾风起人生不言弃

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活动买的书，价格真的是超级超级实惠。屯起来装文艺。去年618也是活动买了很多。

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流的，