发表于2024-11-10
我们常谈的幸福快乐,有没有方法可以达到,如何达到?我们身处躁动不安的年代,要怎样活着才能保持内心的平静祥和?人生一世,困难在所难免,但阴霾终会散去。如果我们都能够“放下、看破、想开、忘怀、舍下”,那么我们前行的方向就会一路春光灿烂,我们的灵魂之旅就会称心如意。跟随本书,你将学会如何消除内心焦虑,摆脱生活愁苦,做回单纯安宁的自己,过上健康、快乐、幸福的日子。
马季,男,回族。1964年出生于江苏省镇江市,大学文化。中国作家协会会员,著名评论家。曾任江苏某刊副主编,《作家》杂志编辑,《长篇小说选刊》杂志编辑部副主任等,现任中国作家网副主编。新世纪以来,以小说创作和理论研究为主,同时从事网络文学专题研究。系《中国年度文情报告》特约撰稿人,《中国新闻出版报》榜评专家。
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