发表于2024-11-09
《 优秀的人,从来不会输给情绪》
关于情商,道理我们听得太多,可至今没有一种道理可以真正提升我们的能力。本书正是写给在受情绪困扰而无法获得有效沟通,无法让自己的能力得到充分发挥的年轻人。
为什么你那么聪明却一直没成功?听再多的道理也无法过好这一生?
因为你总是败给自己的情绪。
管理好情绪,你的能力才能加速提升;提高情商,你的进阶才能实现质的飞跃。
本书不仅从“道”上讲述什么才是真正的高情商,情商怎样左右了人的一生,还从“术”上教会你如何掌控自己的情绪,变成一个真正的情商高手。
在这本书里,你讲学到:怎样控制情绪让努力更有效;如何使用心理学语言技巧,瞬间赢得他人的信任,快速传达自己的想法;在恋爱中如何让自己得到异性的青睐;如何远离“爱无能”这个大坑等提技术性知识。
作者以科学的视角让你重新认识情绪,提高情商,掌控人生。
情商是基本生存能力,决定着你的心智能力和一生的走向与成就。管理好情绪,秒变高情商。
《你和梦想之间,只差一个行动》
指南四个方面的创新思路和方法论指导,由行动派琦琦、SusanKuang、万方中、奶牛Denny、古典、秋叶等23位知名作者从实践经验出发,构建创新的学习思维,梳理高效的行动方法,打破思维框架,分享职场和自我提升的干货,帮助你轻松找到实现梦想清单的高效路径。
这本书将帮助你——
◎ 突破思维局限,指导瞬间清晰人生方向。
◎ 唤醒行动欲望,梳理适用学习工作的高效方法论。
◎ 找到真正兴趣所在,获得以之致富的诀窍。
◎ 掌握职场干货,规划自我的人生走向。
◎ 优化时间管理,平衡有质量的工作与生活。
◎ 塑造自信人格,维持轻松愉悦的人际关系。
敢行动,梦想才生动。找到合适的学习体系并持之以恒,年轻的你便能开启自己的多版本人生。
本方法论集是实现多版本人生不可缺少的行动指南——
◆把工作、学习中遇到的问题,分解成一个个更小的问题,然后把它们列成清单,随身携带,利用碎片时间,进行思考和推导。
◆找一个方向,学习,拓展知识的窄度和宽度,努力地积累,等待自己的审美和见识超过行业平均水平,然后享受时间带来的复利。
◆学会摸清楚规则,从较小的一个项目的规则开始,到一个团队的规则、一个公司的规则、一个行业的规则。
◆前进的方向可以不确定,可以波涛汹涌,也可以渗入地下,甚至枯竭,但只要存在,就一直在流动。这样的智慧就是行动。
◆如果一个人不具备玩乐的能力,往往也没有什么创造力,而一个会玩乐的人,往往工作的效率更高。
◆不要去考虑什么天赋异禀,一切都来自经历和渴望。
◆在没有展现一流的专业功底之前,你是没有资格要价的,谨记:先做一流的人,再拿一流的回报。
◆拉开差距的不是时间,而是经验。
《不要让梦想毁在别人的嘴里》
很多时候,我们都生活在别人的眼神中,忐忑在别人的言语里,一些想说的话、想做的事、想实现的梦想终究缥缈在外界的目光里,扼杀在横飞的非议中。本书将告诉你:生命中*难的阶段不是没有人懂你,而是你不懂你自己。不要让梦想毁在别人的嘴里,因为别人永远不会为你的梦想埋单。所以,请忘掉别人的“标准”,坚信你就是你,不忘初心,持续努力,美好终会如期而至。
剑圣喵大师,科普心理学作家,微信公众大号剑圣喵大师创始人。一篇《真正的情商高手,从不主动表现自己》刷爆整个朋友圈,数十万粉丝潜心守候的心灵笔者。他的文章曾被人民日报、思想聚焦、十点读书等公众大号刊为头条,爆文数篇,引发了当代优质青年的强烈反响,深受他们的推崇”。《真正的情商高手,从不主动表现自己》《唯有断交,才能至交》等高情商系列文章风靡网络和自媒体,引发了“高情商”话题狂潮。
愿得我心如明月,独照寒夜迷途人。
行动派
行动派是高粘性的泛“80后”“90后”学习型社群,以“学习、行动、分享达成梦想清单”的理念吸引了百万年轻人参与梦想实践。主力输出“PhotoReading超速阅读”“SuperWriter国际写作课”等高质量的国际课程和精品读物,打造帮助年轻人用行动实现梦想的学习平台。
齐祺,聊城市作家协会会员,时评、书评人。在《文汇报》《羊城晚报》《经济参考报》等百余家*家*、省级媒体发表作品近50万字。性格浪漫的双鱼座,以码字为乐。时常告诫自己,不要把时间浪费在别人的生活里,唯有尊重内心,擅作取舍,才能还自我一份清净、一份快乐。
《 优秀的人,从来不会输给情绪》
推荐序 / I
C H A P T E R / 0 1
会说话的人,一开口就赢了
所有的聊天其实都是在聊尊重,
不断接纳关系是一个人存在的根本。
真正的情商高手,很少主动表现自己 / 002
所有的聊天都是在聊尊重 / 008
伟大的爱情都是从聊天开始的 / 016
如果你好好说话,我也许会立刻爱上你 / 023
真正的情商高手,不会轻易说冷话 / 031
生活中能不能既说真话又不得罪人 / 038
学会自主性沟通,不要总用威胁的口吻对待别人 / 043
真正的情商高手,不轻易让人说“不” / 047
C H A P T E R / 0 2
高情商,不只是会说话
关心一个人说话的内容远远没有关心他说话时的状态重要。
瞬间赢得别人信任的冷读术 / 056
聊天时每个人都想聊自己 / 064
请告别无效的安慰 / 072
我不是不懂世故,我只是懒得用套路 / 081
冷读术如何挽救绝望的人生 086 /
三个心理学语言技巧,让你迅速提高情商 / 094
真正的情商高手,用聆听征服世界 / 102
C H A P T E R / 0 3
你看起来很厉害,所以一事无成
“努力感”才是扼杀你成功的元凶。
你还要被你的“努力感”欺骗多久 / 110
熬夜不是你想努力,而是你不肯原谅自己 / 119
那么美好的梦想,为何要用愚蠢的坚持毁掉 / 126
你以为你很聪明 / 134
30 岁,我们“死”在了朋友圈里 / 141
你看起来很厉害,所以一事无成 / 147
不删掉这四种思维,你的努力毫无意义 / 153
这才是你想要的努力 / 161
C H A P T E R / 0 4
不是优秀了才强大,而是强大了才优秀
忍让,换不来友善。
zui好的友善,不是“求求你不要打我”,而是“你敢打我试试”。
不要以为和你聊天,就是喜欢你 / 170
痴情,是你穿不起的ming牌 / 177
越是委屈自己,别人越不在意 / 183
先付费才关注的爱,我不买 / 190
爱情只看选择不看实力 / 196
别傻了,这才是你单身的真正原因 / 202
不是优秀了才强大,而是强大了才优秀 / 208
学会艺术地拒绝为难我们的人 / 215
C H A P T E R / 0 5
真正的情商大师,不会轻易输给自己
谈恋爱时zui吸引对方的一定是你的个性,
而个性中zui吸引人的莫过于自信。
请立即放弃“绝望的成熟” / 220
你无趣是因为你过度谨慎 / 226
恋爱中如何让自己得到异性的青睐 / 233
情人节,我们找个路人拥抱,可好 / 238
真正的情商大师,不会轻易输给自己 / 245
C H A P T E R / 0 6
优秀的人,不会轻易输给情绪
真正优秀的人,从不在情绪上浪费时间。
所谓情商,就是懂得选择情绪 / 252
唯有断交,才有至交 / 259
毕业五年,我明白了这五个道理 / 266
正因你弱,才需要学会愤怒 / 275
别让时间谋杀了你的似水流年 / 281
耻辱,才是你进步的zui大动力 / 288
《你和梦想之间,只差一个行动》
序 你有权拥有100种美好人生
第yi辑 学习——不断c越,多版本人生不设限
如何制定和实现梦想清单
活出你人生的所有可能
“多重职业”成为全球新趋势
为什么富人越来越富,穷人越来越穷
22岁的我辞去年薪150万的工作
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