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评分这本书的“形象礼仪”章节,让我对“第一印象”有了更深刻的认识。过去我总觉得,内在的才华比外在更重要,所以对自己的着装和仪态并不是特别在意。但这本书让我明白,良好的形象并非虚荣,而是一种对他人的尊重,也是对自己价值的肯定。它从细节入手,比如如何选择适合自己身份和场合的服装,如何保持得体的站姿和坐姿,甚至是如何运用肢体语言来传递自信和专业。书中的建议非常实用,没有过于繁琐的规则,而是强调一种自然、大方、符合社会规范的风格。我按照书中的一些指导调整了自己的着装和一些小的仪态习惯,感觉自己在与人打交道时,比以前更加自信和从容了。
评分这本书的名字挺长的,一开始看到的时候觉得有点复杂,以为是那种堆砌词汇的书。但拿到手里仔细翻阅后,才发现内容远比名字来得实在。我特别喜欢书里关于“说话的分寸”这部分,它不是简单地教你怎么说漂亮话,而是深入浅出地讲解了在不同场合、面对不同人群时,如何把握语言的尺度,既能清晰表达自己的观点,又不至于引起不必要的误会或冲突。比如,书中举例了在商务谈判中,如何通过委婉但坚定的语气争取到更有利的条件,又比如在日常人际交往中,如何用恰到好处的赞美来拉近距离,同时避免虚伪。它教会我的不仅仅是技巧,更是一种思维方式:思考言语背后的意图和可能带来的影响。读完这部分,我感觉自己在沟通方面有了更强的自信,也学会了更好地倾听和回应。
评分在职场上,我时常会遇到需要“聊天谈判”的场景,很多时候我都会因为不知道该如何措辞而错失良机。这本书在“谈判”这方面的内容,真的像一本“秘籍”。它不仅仅是教你几句套话,而是从心理学角度剖析了谈判双方的博弈,如何识别对方的意图,如何用提问来引导对话,以及如何在坚持自己底线的同时,寻找双方都能接受的解决方案。我尤其欣赏书中关于“情商”在谈判中的运用,它提醒我们,在激烈的对抗中,保持冷静和同理心,反而能取得更好的效果。我尝试着将书中的一些方法应用到最近的工作中,惊喜地发现,原本棘手的谈判变得相对容易,甚至出现了一些意想不到的积极进展。
评分“沟通”是这本书贯穿始终的核心主题,而“演讲”作为一种重要的沟通方式,也被赋予了极高的关注度。我一直是个不太擅长公开表达的人,站在人前讲话会紧张,词不达意。这本书的“演讲”部分,给了我很大的鼓励和具体的指导。它不仅教我如何构建清晰的演讲结构,如何准备有吸引力的内容,更重要的是,它教会我如何克服紧张情绪,如何与听众建立连接。书中提到的一些“眼神交流”、“肢体语言的运用”以及“声音的抑扬顿挫”等技巧,都非常具象化,易于学习和模仿。我尝试着按照书中的方法练习了几次,发现效果出奇地好,原本让我畏惧的演讲,似乎变得没那么可怕了,甚至能感受到一丝乐趣。
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