西爾斯親密育兒百科 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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《西爾斯親密育兒百科》是美國zui暢銷、很受歡迎的育兒百科，暢銷20餘年，至今仍位居美國各大書店育兒暢銷書榜榜1。作者是美國具有影響力的育兒quanwei 西爾斯博士，本書是《西爾斯親密育兒百科》的zui新修訂版。 

媒體推薦

新生兒的降臨對父母而言如太陽齣世，太陽的光輝帶給他們喜悅，也帶給他們初為父母的忙亂。請你在忙亂中翻開此書，它將在各方麵幫助新手父母們獲得養育0-2歲寶寶應該關心的所有知識，它將幫助您瞭解寶寶在成長的各個月份，各個階段會取得哪些進步，並且讓您不再因寶寶的成長情況與同齡幼兒不同而擔心。它將給予新手父母們豐富的“知識”與“常識。

 

 

目錄

DI1章什麼是親密育兒法 
養育你自己的孩子 
親密育兒法的7個方麵 
1.讓分娩成為一種情感紐帶——及早與寶寶建立親密關係 
2.寶寶哭聲中的學問——分辨和迴應寶寶發齣的信號 
3.用母乳哺育寶寶 
4.把寶寶“貼”在身上——盡量多抱寶寶 
5.和寶寶一起睡 
6.把握平衡與界限 
7.學會分辨育兒建議 
請爸爸們也加入親密育兒的陣營 
你可能會遇到的一些問題 
第2章安全順産的10個要點 
1.選擇正確的接生人員 
2.選擇好的分娩環境 
3.雇用專業的分娩教練 
4.多活動 
5.彆用仰臥的姿勢分娩 
6.嘗試各種分娩姿勢 
7.閤理利用科學技術 
8.慎用麻醉劑 
9.避免做會陰側切 
10.做好分娩計劃 
第3章為迎接寶寶做準備 
為孩子選擇閤適的醫生 
選好你的育兒團隊 
支持小組 
哺乳顧問 
選擇母乳喂養還是奶瓶喂養 
割包皮還是不割包皮 
臍血庫 
擴大新生兒血液篩查 
為寶寶搭建愛巢 
衣物購置貼士 
布置罌兒房 
新生兒阿普加評分 
維生素K 
眼藥膏 
血液篩查 
新生兒聽力篩查 
新生兒黃疸 
正常的黃疸和不正常的黃疸 
給黃疸寶寶喂母乳 
寶寶的DI一次身體檢查 
第4章與寶寶一起邁好DI一步 
寶寶的zui初時刻 
DI一件事 
DI一次接觸 
DI一次轉變 
DI一次見麵 
DI一印象 
DI一感覺 
親密關係——什麼意思，如何建立 
媽媽與新生兒的親密關係 
爸爸與新生兒的親密關係 
剖腹産後怎樣建立親密關係 
建立親密關係的其他要訣 
瞭解剛齣生的寶寶 
促進親密關係的行為 
生日“照片” 
醫院的例行程序 
第5章産後全傢的調適 
迴巢安頓 
角色調整 
爸爸的調整 
媽媽的調整 
把寶寶介紹給小哥哥和小姐姐 
預防和剋服産後抑鬱癥 
開頭糟糕怎麼辦 
給爸爸的建議 
現在我們是三個人瞭 
寫給爸爸 
寫給媽媽 
寫給夫妻倆 
産後的身材恢復 
哺乳期的減肥 
鍛煉恢復身材 
産後體態調整 
骨盆肌肉的鍛煉（科格爾訓練法） 
…… 
第二部分飲食和營養 
第三部分現代育兒 
第四部分嬰兒成長成行為 
第五部分讓你的寶寶健康安全地長大

 

清清小鼻子
你可以幫寶寶呼吸得更順暢，以下是可以用到的方法。
寶寶醒著時，讓他趴著，頭朝嚮一邊。這種姿勢有利於讓喉嚨口的唾液嚮外流，空氣更容易流通。
讓寶寶的睡眠環境盡可能遠離絨毛和灰塵。移走寶寶周圍容易堆積灰塵的東西，如羽毛枕頭，毛絨玩具和有毛的禮物。（如果寶寶沒有鼻塞，就沒必要大動乾戈。）
讓寶寶遠離容易刺激鼻子的東西：香煙、塗料、尾氣、浮塵、香水和頭皮屑。不要在寶寶的房間裏吸煙，這是zui常見的嬰兒鼻腔刺激物。
清空小鼻子。用鹽水噴霧或鼻腔滴劑軟化寶寶鼻腔內的分泌物，刺激寶寶把分泌物從後往前推，然後用球形的嬰兒吸鼻器將分泌物吸齣。這種吸鼻器可以在藥店買到。（參見第676～677頁清鼻子的方法。）
平穩以外，還會有比較嘈雜的聲音。還沒滿月的那段日子，你可以聽到寶寶喉嚨裏的汩汩聲和胸腔裏的哢嗒聲。他看起來很好、很高興，隻是呼吸聲有點吵。這不是感冒，因為這些癥狀很少是由感染引起的。
快滿月或第二個月時，寶寶經常流很多口水，多得沒法順利地吞下去。有些口水積在喉嚨口，空氣經過時就發齣汩汩聲。把手放在寶寶的背上或胸部，你就能聽到和感覺到一種哢嗒聲，其實這種聲音不是來自胸部，而是來自空氣經過喉嚨時産生的振動。
D寶寶學會很快地吞咽口水的時候，這些聲音就會消失。
你會注意到寶寶睡覺時比較安靜，那是因為睡眠時唾液分泌比較少。寶寶不會被這些分泌物窒息，zui終他會學會吞咽。無須用藥。
正常的聲音。新生兒絕不是沉默的，即便在睡覺的時候。大多數聲音是由過多空氣過快通過小小的鼻腔引起的。我們zui喜歡的寶貝聲音是這些：空氣通過積滿唾液的喉嚨時發齣的汩汩聲；如果伴隨著鼻塞，就變成瞭呼哧聲和汩汩聲的結閤。一個飽嗝穿過嘴裏或鼻子裏的黏液時，會發齣嘎的一聲；如果有氣泡湧起，就是噗的一聲。D空氣和唾液競爭同一個地方時，呼吸聲裏會齣現咕嚕咕嚕的聲音。

 

作者簡介

作者:（美）威廉·西爾斯 瑪莎·西爾斯 羅伯特·西爾斯 譯者:邵艷美

 

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