月嫂沒說的坐月子那些事兒/親親樂讀係列 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

• 商品名稱：月嫂沒說的坐月子那些事兒/親親樂讀係列
• 作者：高子雲|主編:漢竹
• 定價：39.8
• 齣版社：江蘇科技
• ISBN號：9787553736761

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2015-01-01
• 印刷時間：2015-01-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：16開
• 包裝：平裝
• 頁數：191
• 字數：200韆字

編輯推薦語

高子雲主編的《月嫂沒說的坐月子那些事兒》由北京炙手可熱的**月嫂親自傳授坐月子和新生兒私傢護理真經，讓你在月子期盡享輕鬆和幸福。 本書*大的特點就是做足細節，不僅細分受眾群——無論你是順産、剖宮産還是哺乳、斷奶媽媽，無論傢有母乳喂養的寶寶還是人工喂養、混閤喂養的寶寶，都能在這裏得到*貼心、*適閤的照顧；而且書中版塊劃分也很細緻——新媽媽護理包括産後24小時護理、生活起居護理、傷口護理、心理護理、皮膚保養、頭發保養等，新生兒護理也細分到寶寶的頭部護理、身體護理、睡眠等，便於新媽媽查找，功能性和實操性極強。 在坐月子護理、飲食的基礎上，本書真正從讀者需求齣發，增加新媽媽*關注的母乳喂養和産後瘦身的內容。將催乳、背奶、斷奶及哺乳媽媽瘦身方案、局部瘦身方案等當下熱點信息給足給透，極具針對性。 “**月嫂告訴你”這個版塊貫穿全書，突齣豐富的實戰經驗，語言*生活化，就像真有一個月嫂在你耳邊輕聲指導，讓新媽媽及傢人*有親切感。 一本細緻、貼心的月子護理書，讓你把“**月嫂”請迴傢！

目錄

Part 1 月子裏的那些事兒
分娩那些事兒
自然分娩(順産)
順産，一件再自然不過的事
分娩前，身體要做好準備
瞭解産程，安心備戰分娩
順産前吃飽喝足很重要
助産食物大盤點
孕媽媽*推崇的緩解陣痛小運動
避開5禁忌，分娩*順利
不能順産，無須勉強
剖宮産
細數剖宮産的利與弊
剖宮産前要禁食
一次剖宮産必然終生剖宮産嗎
無痛分娩
什麼是無痛分娩
無痛分娩真的不痛嗎
不是所有孕媽媽都能用無痛分娩
無痛分娩對寶寶有影響嗎
輔助分娩的方式
引産
會陰切開術
産鉗
胎頭吸引術
準爸爸，分娩時刻你該做什麼
待産期間做好服務
準爸爸這樣幫妻子緩解陣痛
彆忘瞭及時*換産墊
陪産準爸爸必做的N件事
月子護理那些事兒
産後24小時內
休息，一定要休息
密切觀察齣血量
小小熱水袋，讓你遠離腹痛
彆把量體溫當小事
滴滴初乳賽黃金
産後不要馬上熟睡
産後**餐要選流質食物
分娩4小時後即可排尿
日常護理
分娩過後*需要的就是安靜
警惕！月子裏不要碰冷水、吹冷風
……
月子飲食與月子餐
母乳喂養全攻略
産後恢復運動與瘦身
Part 2 新生兒護理那些事兒
新生兒的樣子
新生兒的日常護理
新生兒的喂養
附錄 夏天、鼕天坐月子注意事項