SAS特種部隊徒手格鬥術 搏鬥姿勢技巧大全 徒手防身自衛術 武術拳擊格鬥柔道鍛煉訓練書 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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書名：SAS特種部隊徒手格鬥術

作者：[英] 馬丁·J.多爾蒂（Martin，J.，Dougherty） 著

ISBN ： 9787115455208

齣版社：人民郵電齣版社

齣版時間：2017-05-01

印刷時間：2017-05-01

字數：字

頁數：302頁

開本：32開

包裝：平裝

重量：g

定價：45元

編輯

這是一本綜閤介紹徒手格鬥的完全手冊，內容源於英國特種空勤團及世界上其他精銳特種部隊的徒手格鬥術，包括各種格鬥技術的介紹、應用以及實戰訓練。

書中從基礎的防禦、擊打、纏鬥、地麵戰等技術講起，詳細介紹瞭應對各種被動情況的徒手格鬥技術，並給齣瞭體能及實戰訓練方法。本書對格鬥技術動作的講解清晰明瞭、淺顯易懂，並配有超過300幅動作示範圖，幫您快速掌握在短兵相接的肉搏戰中戰勝敵人所需要的技術和技能。

內容簡介

《SAS特種部隊徒手格鬥術 》一本綜閤介紹徒手格鬥的完全手冊，內容源於英國特種空勤團（SAS）及其他精銳特種部隊的徒手格鬥術。全書共分三大部分，包括格鬥技術的綜閤介紹、徒手格鬥技術動作應用以及徒手格鬥訓練等內容。書中從基礎的防禦、擊打、纏鬥、地麵戰技術講起，詳細介紹瞭應對各種被動情況下的徒手格鬥技術，還給齣瞭徒手格鬥的體能及實戰訓練方法等。本書內容全麵，並以綫條圖的形式描述動作及技術要領，真實可靠、易學易用。

《SAS特種部隊徒手格鬥術 》適閤廣大的健身、格鬥愛好者，尤其適閤喜歡徒手格鬥、自由搏擊以及特種部隊格鬥術的讀者閱讀。

作者簡介

馬丁·J.多爾蒂（Martin J. Dougherty）

英國知名的格鬥傢、格鬥教練，擅長徒手搏鬥、柔術、跆拳道等，擁有兩項黑帶段位。他還非常擅長軍事戰鬥技巧，精通英國各種特種部隊的格鬥術。他曾齣版瞭很多關於徒手格鬥及搏擊自衛方麵的圖書。

目錄

序言

*部分：格鬥技術介紹

1．基本原理

2．防禦技術

3．擊打技術

4．纏鬥技術

5．地麵戰技術

第二部分：格鬥技術應用

6． 應對徒手敵人的格鬥技術

7． 應對持刀敵人的格鬥技術

8． 應對持槍敵人的格鬥技術

9． 應對多個敵人的格鬥技術

10． 分心戰術、誤導戰術以及心理戰術

第三部分：格鬥訓練

11．身體訓練

12．實戰訓練

注意事項

附錄：民用格鬥技術的應用

術語匯編