做自己的芳療師:跟著Nico老師一次弄懂精油 纯露芳疗实用配方百科书籍 麥浩斯

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李淳廉 Nico 著



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发表于2024-12-25

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图书介绍

店铺: 艺力图书专营店
出版社: 麥浩斯 愛生活
ISBN:9789864082988
商品编码:13372041204
开本:17CMx23CM
出版时间:2015-05-28
页数:320
正文语种:繁体中文


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图书描述

书名:2017年畅销改版 做自己的芳療師:跟著Nico老師一次弄懂精油、基底油、純露,365個實用配方,111個瘦身、美肌、抒壓、健康、幼兒、居家、貓狗問題的日常對策全有解!作者:李淳廉 Nico出版:麥浩斯 愛生活装帧:平装语种:繁体中文页数:320页尺寸:17CMx23CMISBN:9789864082988出版日期:2017/5/28塗敷、泡澡、蒸熏、按摩、嗅聞 用植物的力量,自然療癒身體的小毛病。
◎精油&純露&基礎油的所有知識,有這一本就夠了 ◎365個實用塗敷、按摩、泡澡、嗅聞配方,全家人都適用◎111個生活中最常遇到的問題,讓資深芳療老師幫你解決 ◎搭配運用中西式經絡、穴道與按摩法,詳細全圖解,絕對到位 
讓台灣最資深的芳療老師,結合20年芳療知識與臨床護理師經驗,告訴你最適合台灣風土的精油應用方式,依據氣候、體質和常見症狀,只要擁有幾款功效最多元的精油、基底油、純露,能調製出90%生活需求實用配方!

從精油、純露與基礎油的挑選,到比例調製,最後延伸至中西式的應用技巧,學習千百年以來流傳至今的天然保養方式,遠離化學物品的毒害,方法好簡單,透過吸、泡、蒸、薰、摩、按等多種方式,讓充滿生命力的植物能量,以五覺的角度進入人體,就算是初學者也沒問題,輕鬆做自己的芳療師!

【我們都見證了芳療功效!】

◎緩解宿醉/丁雯洲(卓越雜誌董事長)
跟精油結緣是一次在朋友的辦公室。那天我正好有要事商量,去之前還正為前一晚應酬喝酒而頭痛不已,去到他辦公室,迎面撲鼻而來的是一股清新的薄荷香。後來我們聊著聊著問題解決了,走出朋友的辦公室之後,突然頭也不疼了!整個人彷彿被這種精油洗禮一遍似的。從此我只要累的時候,都會一直尋找這股香氣。

◎戒除菸癮/王孝慈(1111 人力銀行副董事長)
從小到大,或許是課業壓力,也或許是因為青春時期的叛逆,居然學會了吸菸,這一抽就是幾十年,而且無可救藥的有了菸癮。年節前,好友王育民博士送給我一盒香草精油學苑出品的純精油,無意中點起,不知不覺,發現一整個下午,居然沒有想要抽一根菸的慾望!第二天又點起了精油,才察覺有神奇的事情發生,我居然不想抽煙,這真是太不可思議了。如今我煙戒己經一年多,現在聞到煙味就討厭,我敢很肯定地告訴大家,精油讓我把煙戒了!

◎改善愛犬濕疹/王崧綱(101 多媒體執行長)
之前我的愛犬 BoBi,因為不明原因的皮膚炎,抓傷後皮膚結痂,又去不斷去抓。我看了 Nico 老師在網站上教的配方,用德國洋甘菊+廣藿香精油稀釋後,塗抹在狗狗皮膚炎的部位,效果真的很好。
◎瘦身有感,肌膚也變透亮/呂穆萱(101 多媒體營運長)
為了年底準備結婚,我總是絞盡腦汁地想辦法讓身體看起來勻稱一點,尤其是手臂和大腿。之前使用過各種減肥霜,效果都很有限,某次在朋友推薦下,第一次嘗試使用按摩油加精油,發現很容易被皮膚吸收,一點都不油膩,而且味道好舒服。最重要的是,確實有感覺到精油作用會讓局部發熱,皮膚看起來也比之前還要透亮,我會努力持續按摩,朝美麗體態目標前進!

◎走出憂鬱夢魘,重新懷抱陽光/畢麗家(New98 節目主持人) 我很喜歡香水,每當精神不振或身心疲乏,我都習慣以不同的香水來提神醒腦,但有效時間通常都很短暫,更覺得化學香精非常傷身;直到有一天因緣際會接觸了芳香療法,嘗試改換精油,才發現成果更好,最重要的是憂鬱症不再困擾我與外子。 ◎暈車、油性肌、疲勞 OUT !/葉庭豪(三立頻道開發中心副理) 在與 Nico 老師接觸的過程裡,我從一個精油的門外漢,開始去認真了解如何分辨精油真假與功能,並且藉由精油改善油性皮膚(包含收縮擠壓粉刺後留下的毛孔,消除紅腫),易疲勞的身體也得到徹底的紓壓。花草樹木對人體產生的天然療癒力量,遠大於我們所認知的領域!在體驗大自然花草樹木的精油力量後,我常逗趣地說「藥補不如食補、食補不如芳香補」。做自己的芳療師:跟著Nico老師一次弄懂精油 纯露芳疗实用配方百科书籍 麥浩斯 下载 mobi epub pdf txt 电子书 格式

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