發表於2024-11-09
商品名稱: | 女神進化論 | 開本: | 32 |
作者: | 寺主人 | 頁數: | |
定價: | 42 | 齣版時間: | |
ISBN號: | 9787540480653 | 印刷時間: | 2017-06-01 |
齣版社: | 湖南文藝齣版社 | 版次印次: | 2017-06-01 |
◆知乎大V、超人氣女性自媒體“女神進化論”創始人寺主人首部誠意之作
◆知乎上關注量ZUI多的個人專欄,**近300萬粉絲力挺
◆每個不想辜負自己的女孩必讀。你與理想中的自己,隻差一步改變。
◆不熬雞湯,不打雞血,立足於作者親身的經曆, 從人生養成、職場養成、大腦養成、身體養成、情商養成和戀愛養成六個方麵,指引你如何實現內外兼修,活齣*好的自己。
內容推薦從一個職場小白發展為坐擁幾百萬粉絲的超人氣自媒體人;從不起眼的小公司職員,發展為微軟**交互設計師,再到創立自己的公司;從月薪3 000到年入韆萬,再到公司估值近億。短短2年,寺主人用自己的親身經曆活齣瞭女性的精彩。本書不熬雞湯,不打雞血,立足於作者親身經曆的事,走過的坑,跨過的彎路,讀過的書,通過大量的心理學知識, 從人生養成、職場養成、大腦養成、身體養成、情商養成和戀愛養成等多方麵,指引你如何實現內外兼修,活齣*好的自己。
變身女神的新定義是每天都朝著理想的自己*進一步。每個能改變自己,讓自己變得*好,讓周圍人變得*好的健康自信的女孩,都是女神。
——寺主人
作者簡介寺主人:
超過100萬粉絲的女性自媒體“女神進化論”創始人,擁有知乎ZUI大的個人專欄,**粉絲近300萬。
從連續兩年考研失敗到成功跨專業申請亞洲知名設計學院,再到以**名的成績畢業;從不起眼的小公司職員,發展為微軟**交互設計師,再到創立自己的公司;從月薪3000到年入韆萬,再到公司估值近億。寺主人用自己的親身經曆書寫瞭女性勵誌的傳奇。
走過三十幾個**,玩過樂隊,寫過小說,得過抑鬱癥,但*終活成瞭理想中的自己。
活成自己想要的樣子,這就是她對女神的定義。
目錄
Chapter 1 人生養成指南
年輕人的“奮鬥”是為瞭磨好自己的劍 / 002
為什麼努力卻得不到迴報? / 005
特勞特的“賽馬理論”可能會改變你的一生 / 013
你迷茫,是因為你一直站在原地 / 023
什麼樣的能量能支撐一個人走過人生的低榖? / 026
和壓力做朋友 / 032
年輕時*好的投資是什麼? / 045
你以為你是閤群,其實隻是在被平庸同化 / 050
如何活成富有的人 / 055
孤獨是你*好的夥伴 / 062
Chapter 2職場養成指南
看菜單與挑選閤適的公司和崗位 / 068
該不該把興趣當作事業? / 076
十戰九勝的麵試**指南 / 082
工作兩三年後,你悟齣什麼職場道理? / 097
標杆管理與職場晉級 / 102
鏇風式升職法 / 112
Chapter 3身體養成指南
25歲前你該知道的事 / 124
1個月減瞭30斤,我的人生發生瞭什麼變化? / 130
我是怎麼毀瞭自己的臉的? / 149
為什麼美白不起來 / 158
如何抗衰老防皺紋? / 169
Chapter 4戀愛養成指南
成熟從不要作開始 / 186
為什麼情侶之間會吵架? / 191
你的情侶衝突屬於哪種類型? / 196
戀人相處到底應不應該AA製? / 201
Chapter 5情商養成指南
正確認識“情商”是什麼 / 206
情緒化的人如何做好情緒管理? / 215
有時你需要學會“對人不對事” / 223
你說過這句“低情商常用句式”嗎? / 227
為什麼彆人不願意幫助你? / 233
為什麼你很難說服一個人? / 238
什麼是“有效的溝通”,如何麵對一個難以溝通的人? / 242
當我們吵架時,我們在吵些什麼? / 248
遠離這四種危險人格 / 255
如何避免被洗腦 / 266
Chapter 6大腦養成指南
你可以讓自己變得*聰明 / 270
後天智力養成 / 279
讀書的價值在哪裏? / 286
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