怀孕顺产不超重孕产妇饮食营养全书 长胎不长肉备孕怀孕书籍 孕期运动健康指南十月怀胎知识

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发表于2024-11-18

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图书介绍

店铺: 墨马图书旗舰店
出版社: 江苏凤凰科学技术出版社
ISBN:9787553780436
商品编码:13511417618


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图书描述

原价
基本信息
图书名称: 怀孕顺产不超重
作 者:  王敏  
定价: 39.80
ISBN号: 9787553780436
出版社: 江苏凤凰科学技术出版社 
开本: 
装帧: 平装
出版日期: 2017-6-1
印刷日期: 2017-6-1
编辑推荐

说到怀孕,你会想到什么?狂吃?发福?很多孕妈妈想要身形不走样,但也担心胎宝宝的健康;想要顺产,却又怕顺产太痛苦。其实,把握住顺产的命脉,孕妈妈就可以轻松做到瘦孕且生得顺,那就是根据胎宝宝和孕妈妈的营养需要科学进补,控制体重并搭配合适的运动。

本书会告诉孕妈妈应补充的营养,也有相应的高营养不长胖的食材推荐,更有图解的瘦身、促顺产运动,带孕妈妈轻松开启瘦孕生活,告别因孕期肥胖导致的妊娠高血压、妊娠糖尿病、妊娠纹等恼人的问题。

内容介绍
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