學拳就學詠春拳[配套2DVD] 詠春拳訓練完整教程 詠春拳視頻教程 詠春拳黏手練法與用法 下載 mobi epub pdf 電子書 2024
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發表於2024-12-26
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圖書介紹
店鋪: 福州金榜圖書專營店
齣版社: 遼寜科學技術齣版社
ISBN:9787538169447
商品編碼:1428894970
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圖書描述
基本信息
- 齣版社: 遼寜科學技術齣版社; 第1版 (2011年8月1日)
- 平裝: 320頁
- 開本: 20
- ISBN: 9787538169447
- 條形碼: 9787538169447
- 商品尺寸: 23 x 21.4 x 1.4 cm
- 商品重量: 939 g
- 品牌: 遼寜科學技術齣版社
目錄
推薦序 張卓慶、葉準、冼國林、杜宇航、陳嘉桓序
自序
曆史篇——探尋詠春拳曆史,領略詠春拳功夫文化
一、第1女高手五枚
二、非誠勿擾嚴詠春
三、上門女婿梁博儔
四、開山宗師“贊先生”
五、影子師父梁碧和
六、詠春三雄耀佛山
七、葉問詠春震香江
八、禪技重光放異彩
先修篇——詠春拳好在哪裏?知其然,更知其所以然
一、詠春拳七大搏擊原理,現代科學論證詠春拳為什麼 能打
二、四大動作影星,他們也是詠春門人
基礎篇——熟練基本功,讓詠春拳“落地生根”
一、馬步,穩如泰山
二、手法,變化萬端
三、掌法,穩而厚重
四、拳法,剛勁威猛
五、指法,迅捷銳利
六、肘法,勢如韆鈞
七、腳法,橫掃韆軍
八、步法,進退有度
嶺南功夫解密檔案一:詠春派是反清復明“天地會”的成員?
晉階篇——詠春拳三大套路,通往高手之徑
一、小念頭,紮實你的基本功
二、小念頭套路演練
三、尋橋,讓你的技法精益求精
四、尋橋套路演練
五、標指,zui具殺傷力的詠春拳套路
六、標指套路演練
實戰篇——實戰搏擊技術集粹,讓你成為“講手王”
一、黐手,無須思考
二、近打遠消,隨心所欲
詠春解密檔案二:孫中山與精武會的淵源
兵器篇——八斬刀、六點半棍
一、神秘兵器八斬刀
二、八斬刀的刀法演練
三、六點半棍是哪“六點半”?
四、六點半棍的棍法演練
詠春解密檔案二:清末的詠春刺客
應用篇——技法妙用,險境自救
一、空手製敵
二、善用隨身物
篇外篇——佛山的功夫文化特色
一、不隻是功夫一詠春拳,佛山文化的一種
二、“規矩”和“好意頭”——佛山詠春派的拜師禮
附錄 葉問詠春無憂堂學規及傳承錶
後記 商品描述:
中國拳種很多,但現在詠春拳無疑是 流行的,詠春拳極富中華傳統武術、武德之內涵;而且經過《葉問》係列電影的影響,更具春青時尚運動色彩。由梁旭輝編著的《學拳就學詠春拳》——200多年來,詠春拳史上 的著作。在內容上,全麵展現詠春拳的曆史傳承、武學文化、基礎單招、三大套路、黐手、木人樁、八斬刀、六點半棍等;在設計上,動作教學與理論知識交錯,古典風與時尚感相融,實用與美觀結閤,給予讀者 的閱讀體驗;在産品形式上,精美圖書搭配高清DVD,讓讀者學習更立體,更便利。
作者簡介
梁旭輝師父,現任佛山精武體育會和佛山市葉問研究會的會長,是中國著名功夫英雄霍元甲的第三代弟子,詠春拳一代宗師葉問則是梁旭輝的師公,梁旭輝的詠春拳師父是功夫ju星李小龍的師兄張卓慶,梁師父並且是完整得到張卓慶傳授詠春功夫和養生方法的唯1中國徒弟。作為世界詠春聯會的發起人之一,梁旭輝在詠春拳的故鄉——中國佛山極大地促進瞭詠春拳的發展,因而在全球詠春界享有非常高的聲譽。
梁旭輝師父習武近三十年,深造精武拳、葉問詠春拳、陳氏太極拳,並自創“風花雪月詩”五種兵器功夫,自成一派。他的“無憂堂”功夫學校是環境非常優美的私人會所,同時“葉問詠春無憂堂”也是梁師父個人創立的商業品牌,包括加盟連鎖的功夫學校和養生館。梁旭輝作為佛山精武國術學院院長,對各種功夫有非常深入的研究,而許多功夫團體的代錶人物,亦是他的好友。
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運送速度挺快的,裝訂挺好,希望我能從中學到精髓。
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兩張光盤,第一張根本打不開!跟客服說瞭好幾次瞭,客服根本不理我,到現在瞭還沒解決,氣死我瞭
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