具体描述
郑爽诚意之作，涂鸦插画、Du家照片，心灵之旅，与你同途。
刘涛、黄晓明、宁静、杨紫、陈晓、陈学冬、陈意涵、谢楠、俞灏明、马天宇倾情作文
业界知名导演、制片人、编剧联合发声
北电07表本老师、同学温情回忆
爽爸爽妈共同出击，闺蜜好友私房情话
为你全方位展现郑爽的小世界
这是郑爽的书，也是你从未读过的一个人
她说：“我想写下所有的事。”于是，有了这本书。从出生谈到现在，从咫尺看向未来。
这是《郑爽的书》，也是你们的礼物。
儿时的趣闻，求学的经历，娱乐圈里的摸爬滚打……老师深深的祝福，父母零距离的解读，好友的窝心话……这是郑爽的小世界，也是你从未读过的一个人。
它不是考卷上的正确答案，也不是光盘里的教学指南。
只是一本再简单不过的枕边书、包中物，
是夜深人静半梦半醒后的微笑眼睛，
还是酒后微醺自言自语后的畅快聆听，
是时过境迁恍然大悟后的痛彻心扉，
还是人来人往擦肩而过后的如释重负。
生活没有标尺衡量，也不用刻意宣扬。
“坦荡也直白，敢爱又敢恨。”
这是郑爽的小世界，也是正版的能量线，
透过她，世界很大，却变得美妙无比。
好看的故事梗概太多，
有趣的内容介绍太少。
就做一本不一样的书吧。
独特些，放肆些，自由一些，ji致一些，
“把铠甲脱下来，用软肋拥抱你。”
身边那么多人努力顺应时宜，所以大部分人不够性感。
世界四通八达，却很少抵达某个真实的人。
那从现在开始吧。
这是《郑爽的书》
也是你们的礼物。
郑爽，中国内地影视女演员。2009年，因主演青春剧《一起来看流星雨》而受到关注。随后，她又凭借此系列剧获得第25届中国电视金鹰节电视剧佳女演员提名。2012年，郑爽凭借个人首部电影《画壁》获得香港电影导演协会年度新演员金奖和第31届香港电影金像奖佳新人提名。2016年，郑爽凭借民国剧《抓住彩虹的男人》获得第19届华鼎奖中国近现代题材电视剧佳女演员；与此同时，她与其她三位女艺人共同被评为“90后四小花旦”。
目录PART1告白
你好，新世界
食，不过人间烟火
所有开始都美妙无比
一梦，少年时
我拼命长大，你们白了头发
不是所有离开，都曲终人散
总有一处柔软的心房
山高水阔，来日方长
萍水相逢，尽是他乡之客
没有流浪，何谓归乡
一日看不尽长安花
在征途的尽头，和明天相遇
18岁，想在心里下一场流星雨
朴素的念想，让人渴望
灵感总是在不经意间来临
拖延是一种病
关于爱情，你不知道的事
醒来的时候，不爱了
来吧，来我身边
尾声
PART2狂想（A-Z）
A 爱的书
B 宝贝
C存在
D 等待
E 一如既往
F 翻转
G 高山流水
H 花开半夏
I 爱情
J家
K 靠近
L 老爸
M 慢旅
N 呢喃
O 偶遇
P 平行线
Q清空
R忍者
S时间
T 停电
U Uber
V VPN
W我执
X 小城
Y 友情
Z追星
PART3 Ta说（按姓氏首字母排序）
陈 晓
陈学冬
陈意涵
柴碧云
聪 妹
邓 炜
杜宪梓
匪我思存
高文峰
郝好庆子
黄晓明
阚清子
刘 涛
刘 鹏
刘 述
刘 羴
李 洁
卢 杉
马天宇
宁 静
钱晓蕴
任 宁
沈 浩
沈东军
宋 洋
爽 妈
爽 爸
桐 华
王春子
王秋紫
魏小倩
谢 楠
徐小力
小白哥
熊晓玲
杨 紫
俞灏明
岳晓卿
杨 萌
引子 从起点，到起点
上海下雨的时候，我很少想起在北京的日子。哪怕我从来不在一个地方，停留太久。
搬来不长时间，却像是已在这扎根了很久。黄浦江边的雨，尤其是三四月间，淅淅沥沥，清冷又孤寂。这样的天气我舒服又自在，它就像是脑海里的橡皮擦，提醒我此时此刻，想什么重要。
不知道从什么时候开始，我不太敢走出去。就是光天化日之下，从正门走出去。我不再牵挂过去，也丢了渴望未来的心情。做演员久了，肉身就幻化成了影子，不论做什么，都像是演着另一个人的一生，浑身裹满了伤疤。十几岁时看张爱玲的《倾城之恋》，文中说，“我们怕的不是身处的环境怎样，遇见的人多么可耻，而是久而久之，我们已经无法将自己与他们界定开了” 。那时不以为然，总觉能得到灵魂共鸣是一件再容易不过的事，越长大越发觉孤独好像是与生俱来的本能，拒绝不了，只能习惯。
你有过那种感觉吗？你很想得到的一个东西，努力追求的一个目标，开始趋于无限。一般是无限的可能，剩下是无限的不可能。在实现的过程中，某一刻像是mission completed, 而下一刻立马变成了failed. 起伏又跌宕，无论如何也放弃不了。追逐的过程更像是一种自我认同的论题，不断证明我可以。哪怕全世界都不看好，输也要输得认认真真。
所以我愿意追逐这种时空的厚重感，就算揭开盔甲后是汹涌而来的寒流，或者空无一人的寂静，我也不怕。“少年老成”在很多人看来像是反讽，我却能看见它格外克制的美。如果生活众里挑一选择了你，那么二十几岁的你理应做好风险预期。如果这世上真的讲究公平，那么全身每一处毛孔都不该保持缄默。
一个人的时候总想要对话，演员的本能反应总让我在自编自导的剧本中游刃有余，不断开始、发展、高潮，然后结尾。多么戏剧化啊！有时候我甚至遗忘了每段对话的细枝末节，只沉溺在背后错综复杂的情绪里，混乱又清晰地一次次颅内高潮。所以当我把微博看作对话媒介时，世界突然喧嚣了起来。越来越多人说我的碎碎念太放飞，越来越多标签和定义，可我自始至终写的只是一部默剧，又怎么一一排练对手戏？接地气也好，发神经也好，我只是想擦掉那些模糊的界限，让你们看见“我”。好多人说郑爽作死，但“炒糊了”的郑爽可能更容易上口，毕竟没有人喜欢悲伤的味道。三言两语好像越来越不够了。社交媒体大的好处是提供入口，它带着放大功能让你看到你想要看到的那一面，哪怕只有一点点，我也愿意缩短彼此的距离。没有什么比自我表达更真实的东西了吧？毕竟，我是一个特别怕给别人添麻烦的人。该发声的时候，我停下了。那些懂我的人一次次挡在我前面，我感激但也执拗。爱我的人，以后由我来守护。
从去年的这时候起，我每天都要花很长时间琢磨，我要做点儿什么。不辜负你们，也不委屈自己，直到有了动笔写点什么的念头。很长时间我不断拉扯怀疑，总在盘算写作这件事值不值得。从小身边的人总会告诉我“不要想那些不切实际的，你做不到” 。大部分人可能都是因为常常被否定而内心焦灼不安。只能说中国式教育让我们习惯变得安分守己，从不跨越雷池半步。安逸的象牙总难以让人对喜爱的东西永远饱含热情。大家总是语重心长地说“算了吧”，我不喜欢这个短语。束缚太多，压力太大。这一次，我不想停下。
写作真的不是件容易的事，思绪受阻的时候，松浦弥太郎是好的倾诉对象，喜欢他很多很多年。他的文字铺满指尖的温度，从年少轻狂到找到自我，松浦教给我的从来不是考卷上的“正确答案”，而是启发我随时都会从零开始，不要被现实束缚，去过自己的一生。提起未来，我们总是希冀中带着不安，害怕孤独和失去。会感到恐惧的并不只有你一个人，这种患得患失才是我们活着的证据。人生走一趟，总归要活得自我一些。对谁自私，都不能惩罚自己。做一个喜欢的自己，我们都只有一次机会而已。
这是松浦教会我的，我希望我也能做到。
没有其他任何时刻比现在，让我更想，写下所有给你们。
很久以前，我就下决心做一个不合时宜的人，身边那么多人努力顺应时宜，所以大部分人不够性感。
世界四通八达，却很少抵达某个真实的人。
那就从现在开始吧。
你好，我是郑爽。
用户评价
这本书最令人惊喜的一点，在于它所营造的氛围感。你仿佛能够闻到文字里散发出的那种特有的气味，感受到场景中流动的光影和温度。无论是描写某个旧日场景的怀旧感，还是描绘当下城市生活的疏离感，作者都做到了身临其境。这种沉浸式的阅读体验，让我感觉自己完全走进了故事里，成为了一个无声的旁观者，目睹着角色的每一次心跳和呼吸。这种氛围的构建，不仅仅依赖于环境描写，更多的是通过情绪的渲染和节奏的控制达成的。读完合上书的那一刻，那种从另一个时空抽离回现实的感觉，带着一丝怅然若失的满足，久久不能平复，证明了这本书在营造感官体验上的巨大成功。
评分这本书的叙事节奏把握得非常精准，它不像某些小说那样急于抛出高潮，而是像一位经验丰富的老茶师，慢条斯理地为你温热每一盏茶。开头部分构建的世界观和人物关系铺陈得极为自然，没有生硬的灌输，一切都在情节的推进中悄然展开。我特别欣赏作者在刻画人物内心挣扎时的那种克制与细腻，没有过度的煽情，仅仅是通过细微的动作和不经意的对话，就将角色的复杂性展现得淋漓尽致。读到一半时，那种悬念感逐渐积累，但作者又懂得在关键时刻给予恰到好处的喘息，让读者有时间去消化刚刚发生的情绪冲击，然后再被下一波浪潮卷入。这种抑扬顿挫的阅读体验，让人欲罢不能，常常在深夜里忍不住“再读一章”的诱惑。
评分这部书的装帧设计真是让人眼前一亮，从封面到内页的排版，都透着一股精致又沉稳的气息。那种纸张的触感，拿在手里沉甸甸的，瞬间就让人觉得这是一本值得细细品读的作品。尤其是那些插图和留白的处理，简直是艺术品级别的用心。我注意到作者在文字和视觉元素的结合上做了很多巧妙的安排，光是翻阅的过程，就仿佛完成了一次小小的视觉盛宴。装帧的细节之处，比如书脊的烫金处理，虽然低调，却很有质感，显示出出版方对这本书的重视。这不仅仅是一本书，它更像是一个精心制作的物件，让人忍不住想收藏起来，摆在书架上，时不时地拿出来摩挲一番。这种对实体书的尊重和对阅读体验的极致追求，在如今这个电子书横行的时代，显得尤为珍贵。
评分从主题探讨的深度来看，这本书无疑是超出预期的。它没有停留在表面的故事讲述，而是深入挖掘了人性中那些普遍存在的困境与抉择。那些关于成长、关于遗憾、关于如何与不完美的自我和解的主题，被处理得既深刻又富有同理心。作者似乎非常懂得现代人在面对快速变化的世界时，内心深处的迷茫和渴望被理解的需求。书中对人际关系复杂性的剖析尤其到位，那些微妙的猜忌、不言而喻的默契，都处理得如同镜面反射般清晰。它引发了我很多自我反思，迫使我跳出日常琐碎，去思考一些更宏大也更贴近生命本质的问题，这种精神上的滋养，是阅读一本好书最宝贵的收获。
评分这本书的语言风格是如此的别具一格，带着一种独特的腔调，仿佛是作者多年沉淀下来的独特韵味。我感觉作者的文字功力深厚，遣词造句极其考究，既有文学作品的厚重感，又不失现代语境下的鲜活和灵动。尤其是一些比喻和意象的运用，常常能击中人心最柔软的部分，让人在读完之后，那种画面感还能在脑海中久久回荡。它不是那种华丽堆砌的辞藻堆砌，而是恰到好处的精准表达，每一个词语都像是经过深思熟虑才被放置在那里的。这种文字的力量，让我多次停下来，反复咀嚼那些精妙的句子，甚至会忍不住在笔记本上抄录下来，希望能从中汲取一丝灵感。
评分送人的
评分支持郑爽，正版加油！！！ 支持郑爽，正版加油！！！ 支持郑爽，正版加油！！！
评分说实话 我是一分都不想给 好不好看图 快递菜的要死 商家经常不回消息 服务特别差 好不好 看图 到底好不好 看图就知道了
评分书很贵……你为啥这么贵呢……还好京东大折扣
评分挺好的，喜欢郑爽
评分今天晚上就看了，很不错
评分质量不错，很好。
评分挺好的，我郑爽最漂亮最棒，支持郑爽，书也挺好的，质量不错
评分近20天到货 对于网购 这个时间 是我不能接受的 如果这是种营销手段 站在粉丝的角度 我鄙视 我无语? 避而远之吧…… 不然能怎么办？ 我在诚品书店上班 只能把贵社的书 往边上摆摆了 不谢
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