正版：女人調經書 於雅婷 9787553769394 江蘇科技 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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基本信息

書名：女人調經書

定價：39.80元

作者：於雅婷, 尚雲青

齣版社：江蘇科學技術齣版社

齣版日期：2017-05-01

ISBN：9787553769394

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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1. 月經不調分不同類型，有不同病因，科學辨認癥狀，正確服藥治療。

2. 細讀專傢精心開列的“黃金食單”，知道吃什麼，不吃什麼。

3. 內調外治，雙法齊用，更有效地改善月經不調的狀況。

內容提要

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月經病不是一個具體的疾病名稱，而是一種統稱，包括瞭月經先期、月經後期、月經先後無定期、閉經、痛經、崩漏等。同時它的病因又分情緒異常、寒冷刺激、飲食不當、器質性病變、長期便秘等。因此，幫助月經不調女性樹立正確的疾病觀念是《女人調經書》編者的主要目的之一。同時，編者又因病製宜地推薦瞭多種健康食材和食物、羅列瞭相關的慎吃食物，搭配瞭多款花草茶、中藥材和中成藥等，並補充瞭幾種傳統理療手法。科學地內調外治，力求更有效地幫助月經不調者改善癥狀。

目錄

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作者介紹

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於雅婷

主任醫師、高級藥膳食療師、北京世健聯首席養生專傢、中國特效醫術專業委員會首席專傢，現任北京亞健康防治協會理事兼飲食健康專業委員會秘書長、世界中醫藥學會聯閤會藥膳食療研究專業委員會常務理事。

尚雲青

雲南中醫學院教授，現任世界中醫藥學會聯閤會藥膳食療研究專業委員會副會長、中華中醫藥學會營養藥膳專傢分會常務理事、雲南省農村義務教育學生營養改善計劃食品安全與營養工作專傢、世界健康促進聯閤會常務理事、雲南省烹飪協會常務理事、雲南省營養學會理事、雲南省預防醫學第二屆食品安全分會委員。

文摘

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序言

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