終身成長：重新定義成功的思維模式 （美）卡羅爾德韋剋 著 成功勵誌書籍 後浪【比爾蓋茨撰文推薦 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

◎ 影響美國一代人的心理勵誌之作，被無數次引用的成功學觀點。美國心理暢銷書在榜10年，《時代周刊》《早安美國》《華爾街日報》熱贊，比爾·蓋茨撰文推薦。

◎ 斯坦福大學心理學教授卡羅爾·德韋剋總結數十年研究成果的經典作品。成功不在先天，不靠外在，關鍵在於思維模式：是滿足於現有成果、避免失敗可能的固定型，還是以努力為豪、尋求挑戰機會的成長型，決定瞭你能在成功路上走多遠。

◎ 誇孩子“你好聰明”還是“你真用功”更有意義？如果一段感情需要努力經營，意味著我們注定不適閤在一起？一位天纔老闆帶領一群天纔員工，就一定能締造卓越？思維模式的不同影響著我們生活和工作的方方麵麵，而你有充分的機會與可能扭轉自己的思維模式，改變前進的方嚮。

◎ *新修訂版，在原版基礎上參考讀者反饋，增補瞭新章節。

在對成功的數十年研究後，斯坦福大學心理學傢卡羅爾·德韋剋發現瞭思維模式的力量。她在《終身成長》中錶明，我們獲得的成功並不是能力和天賦決定的，更受到我們在追求目標的過程中展現的思維模式的影響。

她介紹瞭兩種思維模式：固定型與成長型，它們體現瞭應對成功與失敗、成績與挑戰時的兩種基本心態。你認為纔智和努力哪個重要，能力能否通過努力改變，決定瞭你是會滿足於既有成果還是會積極探索新知。隻有用正確的思維模式看待問題，纔能更好地達成人生和職業目標。

德韋剋揭示的成功法則已被很多具有發展眼光的父母、老師、運動員和管理者應用，並在實踐中得到瞭驗證。通過瞭解自己的思維模式並做齣改變，人們能以簡單的方式培養對學習的熱情，和在任何領域內取得成功都需要的抗壓力。

卡羅爾·德韋剋博士是人格心理學、社會心理學和發展心理學領域內公認的傑齣學者之一。她曾任哥倫比亞大學威廉·蘭斯福德心理學教授，現任斯坦福大學路易斯和弗吉尼亞·伊頓心理學教授，也是美國藝術與科學院院士。她的著作《自我理論：它們如何影響動機、人格與發展》（Self-Theories: Their Role in Motivation, Personality, and Development）被世界教育聯誼會（World Education Fellowship）選為年度好書。她經常為《紐約客》《時代周刊》《紐約時報》《華盛頓郵報》和《波士頓環球報》撰寫文章，也曾登上美國全國廣播公司的《今天》和美國廣播公司的《20/20》等新聞節目。

我愛這本書的一個原因是，它不僅提供瞭理論，還闡明瞭方法。德韋剋幫助固定型思維模式者轉變為成長型思維模式者的方法錶明，僅僅對成長型思維模式進行一番深入瞭解，你就能讓自己的思想和生活徹底改變。

——比爾·蓋茨

你一旦瞭解固定型思維和成長型思維的區彆，看待他人和自己的方式會有重大的改變。你會期待，招聘有成長型思維的員工，選擇有成長型思維的老闆；你會規劃，相親時看對方有沒有成長型思維，教育子女時也會刻意培養成長型思維。但如果你真看懂瞭這本書，你會說，我要成長為有成長型思維的人，然後，一點一點影響我身邊人的成長型思維。那將是你給自己和在乎的人的好的禮物。

——趙周，拆書幫創始人、《這樣讀書就夠瞭》作者

德韋剋的重大發現是，我們通常具有兩種思維模式中的一種：認為自己的智力是一種固定屬性，或認為它是可以培養並隨著時間增長的。

——馬爾科姆·格拉德威爾（Malcolm Gladwell），記者、暢銷書作者和演講傢

你會發現在關於動力的著作中，本書是數一數二的。

——《關鍵教養報告》（NurtureShock）作者波·布朗森（Po Bronson）

如果你是個管理者，或在養育孩子（這也算一種管理），放下手邊的一切，讀讀這本書吧。

——《創業的藝術》（The Art of the Start）作者蓋伊·川崎（Guy Kawasaki）

每個人都該讀這本書。

——《讓創意更有黏性》（Made to Stick）作者奇普·希思（Chip Heath）、丹·希思（Dan Heath）

德韋剋對智力與思維模式的研究影響瞭我生活中的方方麵麵。

——《全新思維》（A Whole New Mind）和《驅動力》（Drive）作者丹尼爾·平剋（Daniel Pink）

一本好書會讓你贊同，一本偉大的書會讓你遵從，而這本書提齣的建議會改變你的一生。

——耶魯大學心理學教授羅伯特·J. 斯滕伯格（Robert J. Sternberg）

引　言

第1章　思維模式

第2章　思維模式解析

第3章　關於能力和成就的真相

第4章　體育：冠軍的思維模式

第5章　商業：思維模式和領導力

第6章　人際關係：關於相處的思維模式

第7章　父母、老師與教練：思維模式的傳播

第8章　改變思維模式

齣版後記

有一天，我的學生讓我坐下來，要求我寫這本書。他們希望人們可以利用我們的書讓生活變得更美好。這其實是我一直以來都想做的事，後來，寫這本書變成瞭我工作中的*一要務。

我的作品屬於心理學中的一種傳統研究，嚮人們闡述瞭人類信念的力量。我們不一定能意識到這些信念的存在，但它們對我們想要什麼以及能否成功達到目標至關重要。這種傳統研究也展示瞭人類信念的改變——即使是*簡單的——是如何對人類産生深遠影響的。

在這本書裏，你會瞭解到，你自己的一個簡單的信念——即我們在研究中發現的這種信念——可以對你人生中很大一部分內容起到引導作用。事實上，它滲透到瞭你生活中的每一個部分，連你自認為屬於自己的個性，實際上也是從這種“思維模式”（mindset）中衍生齣來的，而那些可能妨礙你發揮潛能的因素也一樣從中而來。

此前，沒有任何一本書嚮人們闡釋過這種思維模式並告訴人們如何在生活中利用它們。通過這本書，你可以對科學、藝術、體育、商業領域內的傑齣人士以及那些本可以成功卻錯失良機的人有更深的瞭解。你會更瞭解你的伴侶、老闆、朋友和子女。你會明白如何幫助自己以及你的子女發揮潛能。

能夠與讀者分享我的研究發現是我的榮幸。除瞭研究對象的經曆，我在文章中還采用瞭新聞中的一些大事件以及我自己的親身經曆來幫助讀者瞭解思維模式是如何影響我們的生活的。（在大多數情況下，為瞭保持匿名，個人信息及名字會有所更改；在一些事件中，為瞭更清楚地錶明觀點，多個人會被處理為一個人。其中一些交流內容則是根據我的迴憶寫齣來的，我盡我*大的努力還原瞭當時的對話。）

在每一個章節的*後部分以及本書的*後一章，我會告訴大傢如何將我們所講的內容應用到生活中去 ——如何識彆這些會引導我們生活的思維模式，並瞭解這些思維模式是如何引導我們的生活的，此外，如果你希望的話，我會告訴你如何去改變這些思維模式。

關於語法，在這裏我想說一點。我懂得語法規則，而且樂於遵循語法，但在這本書中，我並沒有一直按照規範語法來寫作。我經常用 “以及”（and）還有“但是”（but）作為一個句子的開始，用介詞做句子的結尾，這些都是不規範的英文。我還在文章裏用復數形式“他們”（they）代替“他”（he）或者“她”（she），這麼做是為瞭文章更通俗且更直接，希望那些嚴格遵循語法規則的人可以理解這一點。

我想藉這個機會謝謝所有幫助過我，讓我完成研究以及寫成這本書的人。我的學生讓我的研究事業變成一項樂趣，希望他們從我身上學到的和我從他們身上學到的一樣多。也感謝所有支持我研究工作的組織：威廉·T. 格蘭特基金會（William T. Grant Foundation）、美國國傢科學基金會（National Science Foundation）、美國教育部（Department of Education）、美國國傢心理健康研究所（National Institute of Mental Health）、美國國傢兒童健康和人類發展研究院（National Institute of Child Health and Human Development） 以及斯賓塞基金會（Spencer Foundation）。

蘭登書屋的工作團隊是我能遇到的*鼓舞人心的工作團隊：韋伯斯特·楊斯、丹尼爾·梅內剋、湯姆·佩裏以及*重要的、我的主編卡羅琳·薩頓。你們對拙作展現齣的熱情以及你們給予我的良好建議，讓一切變得不一樣。我要謝謝我傑齣的代理賈爾斯·安德森，以及海蒂·格蘭特，我和賈爾斯的介紹人。

感謝所有為我的作品付齣過以及給予過我反饋的朋友，特彆感謝波莉·舒爾曼、理查德·德韋剋以及瑪麗安·佩什金，感謝他們做齣的全麵的、富有見解的評論。*後，我要謝謝我的丈夫戴維，感謝他的愛與熱情讓我的生活更加豐富多彩。他對這個項目給予瞭巨大的支持。

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