人格决定寿命:为什么谨慎尽责的人能安享悠长的人生

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[美] 弗里德曼(美)马丁 著



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发表于2024-11-10

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图书介绍

店铺: 文轩网少儿专营店
出版社: 当代中国出版社
ISBN:9787515400914
商品编码:1673192962
出版时间:2012-03-01


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图书描述

人格决定寿命:为什么谨慎尽责的人能安享悠长的人生 作  者:(美)弗里德曼 (美)马丁 著作 王立杰 译者 定  价:28 出 版 社:当代中国出版社 出版日期:2012年03月01日 页  数:222 装  帧:平装 ISBN:9787515400914 前言 历时80年的研究揭示的健康和长寿的惊人秘密/1
第1章 什么样人格特点的人能长寿?/11
活到天年与英年早逝的不同活法/12
现代医学忽视了我们/13
从彪炳史册的心理学研究中找到答案/14
长寿的人格可以培养/16
哪些人格特点令人长寿/17
第2章 谨慎和尽责使人长寿/19
你符合长寿的条件吗?/20
尽责的成年人:过去和现在/22
尽责与长寿关系紧密/23
为什么尽责的人能健康长寿?/24
各类人群的死亡风险比较/25
0-100岁都适用的长寿法则/26
慢性病爱找上不尽责的人/27
通往健康和长寿的路标/28
第3章 待人友好和擅长社交与长寿有关吗?/30
科学家为什么比商人长寿?/31
……

内容简介

在与生俱来的人格特质中,有一些是与健康和长寿高度相关的。本书将告诉你人生长跑中的*终胜出者应对威胁与创伤的秘密,知晓了这一秘密,你也可以享受悠长的人生。每一种关乎寿命的人格特质,书中都有自测表,帮助你重新校正长寿的轨道,优化健康的生命。
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