对生命说是

对生命说是 下载 mobi epub pdf 电子书 2024


简体网页||繁体网页
[澳] 奥南朵(Anando)著翠思译 著



点击这里下载
    


想要找书就要到 图书大百科
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-22

类似图书 点击查看全场最低价

图书介绍

店铺: 文轩网旗舰店
出版社: 北京联合出版公司
ISBN:9787550255654
商品编码:1703030736
出版时间:2015-08-01


相关图书





图书描述

作  者:(澳)奥南朵(Anando) 著;翠思 译 著作 定  价:45 出 版 社:北京联合出版公司 出版日期:2015年08月01日 页  数:197 装  帧:精装 ISBN:9787550255654 序言//IX
前言//XIII

对你自己说“是”,包括你的身体
为什么我们不能接受这个自己?//004
制约怎样在我们内在工作//008
假如我们不爱自己,我们也不容许别人爱我们//010
我们总担心别人的看法//012
如何停止你头脑内责备的声音//015
你不是你认为的那个你//017
当情绪出现时,一个事实将会变成一个判断//020
你是“圆润”还是“肥胖”//022
重写你的自我评语//026
第二章
对危机中的关系说“是”,包括可能结束的关系
如果你的情绪是强烈的,你就是退回到“童年时期”了//034
为争吵牺牲了爱,值得吗?//038
取代争吵,可以运用这些指引帮助你们变得更加亲密//041
放弃“灵魂伴侣”//044
对可能结束的关系说“是”//046
部分目录

内容简介

奥南朵曾经是一个成功的商人和有名的律师,有着不菲的收入和令人羡慕的社会地位,但因为重复单调的生活而苦闷找不到生命的出口,一度因为“我为什么活着?”“我的事业为什么总有不顺?”“我在亲密关系中为什么总有挫败感”这样的问题倍感苦恼。
她放弃了一切社会地位、金钱与荣誉,隐居印度潜心修炼十五载,为生命的困惑探索很真实、很淳朴的解答。
在《对生命说是》中,奥南朵用一个女人特有的细腻观察和感觉记录着每一个生命问题,诉说着每一种可能解开生命中难题的方法。
你经常会发现让你一下子就记住并且想把它抄在笔记本上的句子,不仅仅是优美,而是它们恰巧触动了你内心深处的一些情感,仿佛你再也找不到比这些句子更贴切的表达。
书的很后有奥南朵的传奇经历,当你读完时,一定会被感动,并且积极行动起来,快乐的面对生命!
(澳)奥南朵(Anando) 著;翠思 译 著作 奥南朵,优选知名身心灵导师,英国ASHA基金会女性成员,被誉为优选拥有有影响力和启发性的成功女性之一。
二十多岁已是英国杰出的律师和商业杂志发行人,因内心充满紧张和压力,29岁开始追寻自我成长,一直致力于静心和蜕变技巧的研究。她的生命经历淬炼绽放出绚丽的光芒,并用自己生命蜕变的实例帮助了许多不同肤色和年龄的人找到内心渴望的喜悦和生命力。     压抑或宣泄情绪是有害的

    当我们去压抑正在产生的情绪时,所有自动释放到体内的化学物质没有机会进行工作,这些没有被使用掉的化学物质仍然停留在我们的系统内。
    肝脏会把多余的葡萄糖和脂肪细胞积聚在腹部,在系统内游移未被用光的抗压激素是有毒的,它们开始毒害我们的系统。终于,当积累至某个程度时,它们便会引起慢性疼痛和心脏病,甚至更严重的情况。
    所以,任何医生都会告诉你,对身体来说,压抑是一种自我破坏。
    另一种我们知道的选择就是对别人宣泄情绪—我们委婉地称之为“表达”。我们表达的对象可以是触发我们反应的人,或是比我们弱小的人(等
对生命说是 下载 mobi epub pdf txt 电子书 格式

对生命说是 mobi 下载 pdf 下载 pub 下载 txt 电子书 下载 2024

对生命说是 下载 mobi pdf epub txt 电子书 格式 2024

对生命说是 下载 mobi epub pdf 电子书
想要找书就要到 图书大百科
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

用户评价

评分

听别人介绍买的,还没看

评分

听别人介绍买的,还没看

评分

评分

不错,看了几页,感觉很好...

评分

评分

很好的一本书,还没来得及看,有机会要认真读

评分

很好的一本书,还没来得及看,有机会要认真读

评分

朋友推荐,以后追评……

评分

书不错、值得

类似图书 点击查看全场最低价

对生命说是 mobi epub pdf txt 电子书 格式下载 2024


分享链接








相关图书


本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

友情链接

© 2024 book.teaonline.club All Rights Reserved. 图书大百科 版权所有