矮小兒童營養百問 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

1．人的生長發育受哪些因素的影響? 2．如何判斷一個兒童的身高是否發育正常? 3．矮小兒童常見嗎? 4．矮小兒童的治療原則是什麼? 5．營養與一個人的最終身高有關係嗎? 6．什麼是營養? 7．什麼是營養素? 8．為什麼說能量是生命的陽光? 9．孩子攝取的能量跑哪兒去瞭? 10．如何從能量角度看食物? 11．為什麼蔬菜水果難以吃飽? 12．一日三餐各需提供多少能量呢? 13．食物中的蛋白質有好壞之分嗎? 14．兒童少年對蛋白質攝人有什麼特殊要求? 15．孩子是否應該常飲奶、多吃豆類食物? 16．脂質在兒童生長發育期扮演什麼角色? 17．不同年齡的男女青少年每天需要攝人多少能量呢? 18．孩子們的能量份額該怎麼安排? 19．你瞭解維生素嗎? 20．脂溶性維生素對生長發育有啥影響呢? 21．水溶性維生素對生長發育有啥影響? 22．什麼叫邊緣性維生素缺乏? 23．哪些食物富含維生素A? 24．需要補充維生素A的孩子的食譜該如何調整? 25．什麼叫佝僂病? 26．佝僂病患者會矮小嗎? 27．如何預防和治療小兒佝僂病? 28．生長發育過程中應如何補充鈣和維生素D? 29．維生素D中毒會導緻矮小嗎? 30．維生素B1對孩子們的健康有什麼重要的作用? 31．哪些食物富含維生素B1? 32．富含維生素B1的食譜什麼樣? 33．維生素B2對孩子們的健康有什麼重要的作用? 34．哪些食物富含維生素B2? 35．富含維生素B2的食譜是怎樣的? 36．維生素C對孩子們的健康作用如何? 37．哪些食物富含維生素C? 38．富含維生素C的食譜是怎樣的? 39．礦物質對生長發育有哪些影響? 40．鈣對孩子們的健康有什麼重要的作用? 41．哪些食物富含鈣? 42．補鈣的食譜是怎樣的? 43．對生長發育有主要影響的微量元素有哪些? 44．鐵對孩子們生長發育有什麼作用? 45．哪些食物富含鐵? 46．富鐵的食譜是怎樣的? 47．鋅的重要性錶現在哪裏? 48．缺鋅真的會矮小嗎? 49．缺鋅有哪些癥狀? 50．如何檢測缺鋅? 51．如何治療和預防鋅營養缺乏? 52．哪些食物富含鋅? 53．需要補充鋅的孩子的食譜該如何調整? 54．缺碘能導緻矮小嗎? 55．該如何預防孩子們碘缺乏? 56．補碘是多多益善嗎? 57。鉻在生長發育中發揮怎樣的作用? 58．氟在生長發育中發揮怎樣的作用? 59．其他微量元素在生長發育中發揮怎樣的作用? 60．什麼是異食癖? 61．榖薯類食物的營養特點如何? 62．動物性食物的營養特點如何? 63．豆類食物的營養特點如何? 64．蔬果類食物的營養特點如何? 65．純能量類食物都有哪些? 66．什麼樣的食譜纔能滿足嬰幼兒的營養需要呢? 67．學齡前兒童的營養食譜應注意什麼問題呢? 68．小學低年級學生的飲食該怎樣安排? 69．小學高年級學生的飲食該怎樣安排? 70．青春期在營養上應注意什麼問題呢? 71．青春發育末期的飲食該如何安排? 72．生長發育期間孩子為什麼不能不吃早餐? 73．孩子營養不良是怎麼迴事兒? 74．如何判斷孩子蛋白質能量營養不良? 75．營養不良的孩子為什麼矮小? 76．嬰幼兒期營養不良造成的矮小以後能趕上正常身高嗎? 77．如何防治嬰幼兒營養不良? 78．可以用水果代替孩子們不愛吃的蔬菜嗎? 79．孩子們喜歡喝飲料，甚至代替喝水有什麼危害? 80．為什麼快速生長期的孩子要謹慎“減肥”? 81．食欲不好是不是得瞭神經性厭食癥? 82．神經性厭食癥怎麼治療? 83．食欲欠佳會影響長個嗎? 84．哪些不良的飲食習慣會影響孩子們長個呢? 85．暴飲暴食對孩子們有何不良影響? 86．挑食偏食對孩子們的生長發育有什麼不好的影響? 87．飲料、炸薯條能夠影響孩子身高嗎? 88．為什麼睡前進食會影響長高呢? 89．哪些保健品孩子不該吃? 90．孩子該如何選擇保健食品? 91．孩子為啥不能多吃糕點? 92．果凍，孩子該不該吃? 93．如何看待兒童食品中的食用色素? 94．多吃巧剋力能助長嗎? 95．為什麼矮小孩子不宜多食生冷? 96．矮小的孩子為什麼要警惕鉛中毒? 97．為什麼矮小的孩子更不該多吃膨化食品? 98．如何防範兒童鉛中毒? 99．增高食物，道理何在? 100．不良的飲食習慣該如何剋服? 101．矮小的孩子該吃多少纔閤適呢? 102．孩子食欲不好該怎麼辦? 103．孩子生病不能吃飯時，該怎麼辦? 104．為什麼孩子不肯吃雞蛋? 105．用生長激素治療的孩子該怎麼吃飯? 106．用生長激素治療後為什麼仍不能多吃甜食? 食譜部分