九种体质经络养生与治疗 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

     你知道自己属于哪种体质吗？你知道针对不同体质的具体问题该如何通 过经络与穴位来调养吗？郭长青、段莲花、郭妍主编的这本《9种体质经络 养生与治疗》将告诉你答案。
     书中详细介绍了人的九种体质以及经络、穴位是怎么回事儿，并讲解了 中医传统绿色疗法——按摩、艾灸、拔罐、刮痧四种疗法的基本知识。针对 阳虚、阴虚、气虚、痰湿、湿热、血瘀、气郁、特禀等体质人群的常见疾病 ，教给你如何通过按摩、针灸、艾灸、刮痧、拔罐等多种方法，利用人体自 己的保健医——经络与穴位进行养生与治疗。《9种体质经络养生与治疗》 配有近四百张真人经络穴位定位图，能够使你快速简便地找到穴位，是一本 简单实用的体质经络养生治疗说明书。
    
   

     郭长青，教授，主任医师，博士研究生导师，博士后合作导师，北京中医药大学针灸推拿学院针刀医学中心主任，兼任世界中医药学会联合会针刀专业委员会副主任委员、中华中医药学会针刀医学专业委员会副主任委员、中国针灸学会微创针刀专业委员会副主任委员、中国针灸学会文献分会副秘书长，北京中医药学会针刀专业委员会主任委员等职。为国家自然科学基金、教育部高等学校博士学科点评审专家。长期从事针灸、腧穴、针刀的教学和科研工作，研究方向与重点领域：针灸古典理论的现代研究、针刀基础与临床研究。曾在西班牙、韩国、波兰、新加坡等多国讲学。承担的科研项目有：主持国家“973”项目课题《针刀松解法的基础研究》（已结题），主持国家自然科学基金课题《针刀干预膝骨关节炎韧带力学改变及软骨细胞力学信号转导的影响》（在研），主持教育部高等学校博士学科点课题《针刀松解法对肩周炎家兔模型干预的实验研究》（在研），主持国家中医药管理局课题3项。是国家“十二五”规划教材《针刀刀法手法学》和《针刀医学护理学》主编。发表研究论文100余篇，主编专业著作120余部。获得教育部科技进步奖二等奖、中华中医药学会学术著作一等奖、中华中医药学会科学技术奖三等奖等各级各类奖项10余项，获国家专利2项。
   

    郭长青、段莲花、郭妍主编的《9种体质经络养生与治疗》是一本针对不同体质，应用按摩、艾灸、刮痧、拔罐等多种治疗方法进行养生与治疗的使用手册。全书共分为十章。第一章，概述部分。第二章到第九章以“以证统病”的方式分别介绍除平和质外的八种体质及其常见疾病。 本书图文并茂介绍人体穴位，采用多种简便方法针对不同体质进行养生与治疗，语言简洁，通俗易懂，易于学习和操作，是一本初级医务工作者和养生爱好者的参考书，也是一本家庭自我保健的普及读物。
   

第一章  辨清体质、掌握穴位好养生   一、体质到底是怎么一回事儿     1.A型——平和体质，健康     2.B型——阳虚体质，怕冷     3.C型——阴虚体质，缺水     4.D型——气虚体质，气短     5.E型——痰湿体质，体胖     6.F型——湿热体质，长痘     7.G型——血瘀体质，长斑     8.H型——气郁体质，郁闷     9.I型——特禀体质，过敏   二、神秘的经络——养生保健、诊疗疾病的秘密武器     1.什么是经络     2.经络系统的组成     3.经络为什么能起到防病治病的作用   三、神奇的穴位——人体的“随身御医”     1.穴位的发现与发展     2.人体都有哪些类型的腧穴     3.具备特殊治疗作用的穴位     4.怎样才能找到穴位     5.腧穴为什么能防治疾病   四、按摩方法   五、艾灸方法     1.艾炷灸法     2.艾条灸法     3.温针灸     4.温灸器灸     5.灸法的适应证与禁忌证   六、刮痧方法   七、拔罐方法 第二章  B型——阳虚体质，怕冷   …… 第三章  C型——阴虚体质，缺水 第四章  D型——气虚体质，气短 第五章  E型——痰湿体质，体胖 第六章  F型——湿热体质，长痘 第七章  G型——血瘀体质，长斑点 第八章  H型——气郁体质，郁闷 第九章  I型——特禀体质，过敏 附录  中医体质分类与判定自测表