發表於2024-12-24
★一部魅力女神速成手冊,一本讓你由內而外且從始至終魅力十足的書。
★每個女人都可以成為一道靚麗的風景綫,給天下女人的魅力忠告。
★這是為中國女性專門打造的“魅力聖經”,真正站在每一個中國女性的立場,告訴你如何成為一個魅力女人。
★魅力是從女人的身體內部和內心深處自然而然湧動、流露齣來的一種氣韻,它不會隨歲月的改變而消失,而會在歲月的打磨中日臻醇香。
魅力是女人的“綜閤指數”,是從女人的身體內部和心靈深處自然而然湧動、流露齣來的一種韻味。
你不能改變容貌,卻可以重塑形象;你不能天生美麗,卻可以修煉魅力。魅力是一種能量,是由內而外散發齣來吸引彆人的氣韻。如果說容貌、服飾、身體是“魅力之形”,那麼學識、閱曆、修養則是“魅力之本”。
女人生來就有獨特的生存優勢,這些並不僅僅是人們傳統眼光中的漂亮、姿色、風情等,而是來自於女性強大的內在潛能和人格魅力。魅力並非神秘詞匯,每一個上進的女人隻要肯努力學習,都可以成為自身魅力的神奇化妝師。
《卡耐基寫給女人提升魅力的100個細節》通過100個細節告訴你如何打造時尚得體的外在形象、如何修煉優雅迷人的內在氣韻。這是為中國女性專門打造的“魅力聖經”,可以明確地告訴你如何成為一個魅力女人。
戴爾·卡耐基(Dale Carnegie,1888~1955),二十世紀知名的成功學導師,偉大的“心靈導師”,“現代教育之父”、人際關係學的鼻祖。他一生緻力於人性的研究,並利用大量普通人的成功故事,通過演講和著書的方式激勵人們追求美好人生。
卡耐基著有《語言的突破》、《人性的優點》、《人性的弱點》、《美好的人生》等。這些書一經齣版便風靡,並被譯成幾十種文字,。在他辭世半個世紀後,他的書仍占據美國《紐約時報》書排行榜,被譽為“人類齣版史上的奇跡”。
★戴爾·卡耐基先生通過他的演講和本書,教給人們一些處世的基本原則和生存之道,這是我們每個人都應該學習的人生必修課。
——布萊恩·崔西
★卡耐基留給我們的不僅僅是幾本書和一所學校,其真正的價值是:他把個人成功的技巧傳授給瞭每一個嚮往成功的年輕人。
——約翰·肯尼迪
★外錶不是人生的決勝點,把話練好,纔是劃算的事。
——知名節目主持人蔡康永
★成功其實如此簡單,隻要你遵循卡耐基先生這些簡單適用的人際標準,你就能獲得成功。
——馬剋·維剋多·漢森
★卡耐基從上個世紀初就開始講授他的訓練課程,開創瞭美國的教育運動。他的成功哲學與處世技巧對當今時代的年輕人來說,仍是一個永恒的人生課題。
——羅伯特·舒勒(美國十大勵誌專傢之一,書作傢)
自信做人,女人誘惑而本真的美
細節1:自信,女人塑造魅力的源泉 002
細節2:夢想,憧憬美麗人生的開始 004
細節3:惜時,不要浪費生命中的每一秒 006
細節4:遺忘,不為打翻的牛奶而哭泣 009
細節5:剋製,不被欲望牽著鼻子走 011
細節6:真我,做自己願意做的事 013
細節7:堅強,直麵不幸和挫摺 016
細節8:自省,每天給自己一個暗示 017
細節9:自知,瞭解自己的強項 020
細節10:恒心,從小處著手積纍自信 022
真誠待人,做知書識“禮”的女人
細節11:眼神,讓女人的心靈之窗更優雅 026
細節12:手語,女人魅力的另一張臉 028
細節13:處世,尋找自己的魅力點 030
細節14:錶情,勾勒齣女人無形的魅力 033
細節15:內涵,女人的魅力符號 035
細節16:溫柔,女人不應丟棄的美 037
細節17:尺度,交往中距離産生美 040
細節18:聲音,女人裸露的性感靈魂 042
細節19:童心,擁有率真的美 045
細節20:感恩,魅力女人的幸福秘訣 047
含蓄矜持,讓你的魅力翻倍
細節21:自愛,女人愛自己纔愛一切 052
細節22:眼淚,哭也是一種情調 054
細節23:站姿,做亭亭玉立的女人 057
細節24:步履,走齣優雅的流綫 059
細節25:下蹲,女人魅力細節不可丟 062
細節26:坐姿,盡顯女人的溫文爾雅 064
細節27:吃苦,魅力女人的精神實質 066
細節28:吃醋,魅力女人的調味品 068
細節29:示弱,魅力女人的又一張 070
細節30:簡單愛,愛到八分剛剛好 073
……
章
自信做人,
女人誘惑而本真的美
古往今來,自信女人就像一顆顆閃閃的,照亮著大地,震撼著我們的心靈。放眼世界,居裏夫人因為對科學精神的自信,贏得瞭全天下的敬仰;南丁格爾因為對護理工作的自信,成就瞭人間高尚的事業;特雷莎修女因為對愛的自信,成瞭人們眼中替神行善的聖母……
細節1:自信,女人塑造魅力的源泉
美麗沒有統一的標準,不同的人有不同的標準。天生麗質讓人羨慕,後天整容亦無可厚非。自信的女人美麗,更是女人塑造魅力的源泉。
王雪自幼聰明,在學校一直是學生乾部,成績總是名。但在高考時,因壓力太大而發揮失常,為減少傢庭負擔,隻好上瞭一所中專學校。為此,她一直很自卑。畢業後,她先被分配到某國有企業,後又調到。按說,一個中專生能夠調到,應該是很自豪的事,但她可不這樣看。在大學生集中的機關裏,學曆相對較低的她越發自卑。那時候,她到晚無精打采,言談舉止非常拘謹。朋友曾經說過她:總像是剛剛進城的小保姆。這種情況一直持續瞭很長時間。在她所在的機關裏她個通過瞭全國統一組織的中級職稱考試,個通過瞭全國統一組織的注冊會計師考試,但仍未能讓她恢復自信。
後來,她到瞭會計師事務所工作。會計師事務所改製時,具有注冊會計師資格的她成瞭股東。原來在機關裏論資排輩,學曆低的她自然靠後,而在事務所裏,要靠實力說話,精通業務的她,自然比那些空有文憑、缺乏實戰經驗的人更具實力。原本自卑的她,這纔真正恢復瞭自信。
恢復自信的王雪,不光是業務能力高於彆人,任務完成得也比彆人漂亮,她本人也越活越年輕,越活越漂亮瞭。過去她因自卑,說話都顯得不利落,因整日愁眉不展,也沒有心思注意自己的衣著打扮;因為心緒不佳,造成內分泌失調,年輕的臉上總是坑坑窪窪、暗淡無光。而如今,事業蒸蒸日上的王雪,因為對自己有信心,說話乾脆利落,處事果斷;因為要麵對自己的客戶和下屬,她非常注意自己的服裝搭配;因為心情好,吃得飽、睡得著,年過四十的她,麵色紅潤,皮膚細膩。
其實,誰都明白,年齡增長是客觀規律,讓四十歲的女人擁有十八歲的皮膚是不可能的,但讓四十歲的女人擁有十八歲少女的憧憬是可能的。有希望、有自信,焉能不美麗!
醜小鴨變成白天鵝的故事,是許多女孩的夢想,在醜小鴨變成白天鵝的過程中,根本的轉變是自卑到自信。剛從大山裏走進高校的大學生,剛從偏遠山村走進城市的小保姆,盡管她們五官端正、眉清目秀,是美人坯子,但很難引人注意。原因就是她們沒有自信,談不到風度氣質,等等。不自信掩蓋瞭她們的魅力。許多的女演員,在她們齣名之前,沒有人注意到她們的美貌,部分原因也是因為她們那時候並不自信。
美麗總是讓人賞心悅目,不僅是男人,女人也同樣喜歡美麗的女人。好比美麗的花朵,誰都願意多看幾眼,更何況是人呢?充滿自信的女人,就好比美麗的花朵,不管放到哪裏,總讓人感到舒適。當然,自信韆萬不能過瞭頭,否則就讓人畏懼討厭瞭。
生活中人們大多喜歡自信的女人。作為一個女人,我們應該如何保持自信呢?如何用我們的自信更好地展示我們的魅力呢?
卡耐基教你這樣做:
方法一:要充分肯定自己的優點,女人有機會展示它的時候決不能退縮,要敢於告訴自己:我行我可以。然後,不要去看圍觀人的眼神,不要理會彆人眼裏的你看起來是不是膽大妄為。大膽地去嘗試,好好把握機會,不要與機會失之交臂。
方法二:對於自己的缺點,不要以為可以很好地隱藏它們,因為這些弱點無論你怎麼掩飾它們還在那裏,還是你的瑕疵。的辦法就是,勇敢地直視它們!沒有人是完美的,但是你可以做自己的天使。對於你所處的環境,去適應它,你要讓自己有能力適應所有的環境。
方法三:要注意修煉氣質。相貌和身材這些都是天意,無須自暴自棄、也不要責怪父母。氣質卻是可以通過後天努力換來的。有潛質的可以多讀讀書,彈彈琴,或者選修些課程,提高提高學曆。功底差的可以常去看看電影,做做瑜伽,聽聽流行音樂,看看時尚雜誌。學曆高低與智商無關,素質欠缺就有礙儀錶瞭。
……
女人漂亮的臉蛋與女人的魅力不能相提並論。美貌會隨著時間流逝,魅力卻可以通過人格的完善、適當的化妝、得體的服飾以及自身修養的提升而得以延伸。
然而,生活中有很多女人放下自己的個性和追求,封閉瞭自己的智慧和成長,把自己永遠固定在瞭花瓶、賢妻、保姆的角色裏,結果卻丟失瞭自己。女人若是丟失瞭自己,還有什麼魅力可言?
不可否認,新時代的女人既要麵對職場的壓力又要擔當起繁重而瑣碎的傢務,所以容貌也易齣現衰老。同齡的男女相比,女人往往要顯得老氣或老成一些。可是時代不同瞭,我們為什麼不學會培養自身魅力呢?遍地如雨後春筍般冒齣的美容院,不正說明瞭女性也學會瞭愛惜自己?她們在閑暇時也學會瞭打扮自己,讓自己更具魅力。擁有健康的身體、良好的精神狀態,再加上現代美容的點綴;健身房的體形保持、適當的皮膚保養,再配上得體的服飾和一點淡妝;對夢想的追求、從容淡定的生活姿態,再擁有一顆激情四溢的心——這樣的女人無論是二十或三十、四十、五十,都是一個魅力女人。一份清新、一份自然、一份優雅,便是魅力女人淡而攝魂的魅力。
每一個女人都可以是一道獨特的風景綫,讓世界因我們更精彩。
你不能改變容貌,卻可以重塑形象;你不能天生美麗,卻可以修煉魅力。魅力是一種能量,是由內而外散發齣來吸引彆人的氣質。如果說容貌、服飾、身體是魅力之形,學識、閱曆、修養則是魅力之本。
魅力是女人的綜閤指數,是從女人的身體內部和心靈深處自然而然湧動、噴發、流露齣來的一種氣韻。魅力女人,將健康地老去,優雅地老去。追尋魅力,應當成為女人永遠的信仰。
人生中大的悲劇莫過於沒有發現自己巨大的潛能而潦草度過一生,而女人一生中大的遺憾則莫過於沒有去發現、發揮和利用自己的生存優勢,終與精彩的人生擦肩而過。女人生來就有獨特的生存優勢,這些並不僅僅是人們傳統眼光中的漂亮、姿色、風情等,而是來自於女性強大的內在潛能和人格魅力。魅力並非神秘詞匯,每一個上進的女人隻要肯努力學習,都可以成為自身魅力的神奇化妝師。
如何纔能成為一個魅力女人,如何在社會上樹立良好的女性形象,如何在交際中處理好錯綜復雜的人際關係,如何在婚姻與傢庭中感受幸福,成為每個現代女性必須麵臨的事情。本書正是從女人熱切關注的視角齣發,帶著女人尋找屬於自己的魅力。全書100個提升女人魅力的細節,從經營女人自身的強項開始,發掘上帝賦予女人的資本,幫助每一個女人努力去做一個成功的魅力女人。
通過這些細節的提示,女人將會懂得怎樣好好經營自己的人生,大限度地展示和流露自己的魅力,用智慧掌控自己的命運,去獲取成功,成為幸福人生的終贏傢。
能將自己的內心變成一片風景的女人,是聰明的女人;能將自身的魅力融入生活中的女人,是幸福的女人;能在不斷提高個人素養的過程中漸悟人生真諦的女人,是魅力的女人。
您是否想在同事、領導間遊刃有餘,讓自己的工作、事業風生水起?
您是否想把自己美的一麵展示在眾人麵前,讓大傢都樂於和自己交往?
你是否希望擁有得體的舉止、良好的個性、優雅的品位、悅人的裝扮與容顔?
您是否想人生若隻如初見,所謂的七年之癢,感情變化,從熟悉到陌生永不發生在自己身上?
您是否想在教育孩子的問題上得心應手,陪伴自己的寶貝健康、快樂、平安地成長?
您是否想成長為像張曼玉、王菲、趙雅芝這樣的魅力女人?
那麼,卡耐基先生教您這樣做:請您每天利用茶餘飯後的一點點時間,打開本書,認真品讀,透過這些文字來尋找提升自身魅力的佳良方……
卡耐基寫給女人提升魅力的100個細節 告訴你如何成為一個魅力女人 提升魅力的100個細節 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024
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