發表於2024-12-23
商品參數
書 名:常見病取穴按摩一點通(愛生活享健康叢書)
作 者:竇思東 編著
I S B N :9787533544560
齣 版 社:福建科技齣版社
齣版時間:2014年3月 第1版
印刷時間:2014-3-1 第1次印刷
字 數:
頁 數:279頁
開 本:32開
包 裝:平裝
原 價:22.9元
內容推薦
本書主要介紹按摩的入門知識、按摩常用穴位的定位與應用,以及常見健康問題(包括常見亞健康問題)與日常養生、保健、美容等按摩法,並配以真人操作示範圖,以圖文並茂的形式,分步講解按摩方法,幫助讀者更輕鬆、更愉快、更便捷地學以緻用
目錄
第1章 按摩入門必修課
按摩的作用
按摩的特點
按摩的體位
按摩的常用手法
按摩的輔助介質
按摩的適應證
按摩的禁忌證
按摩的注意事項
第2章 按摩常用穴位
頭頸部
胸腹部
腰背部
上肢部
下肢部
附1 人體簡單取穴方法
附2 取穴常見問題解答
第3章 常見健康問題的按摩療法
應急按摩
骨、關節和肌肉疾病
內外婦男科疾病
常見亞健康不適癥
第4章 美容養生保健按摩
美容美發
減肥塑身
養生益壽
全身保健
媒體評論
竇思東 福建中醫藥大學教授,中國中醫科學院養生保健研究中心研究員,電視颱財經頻道、央視網、搜狐網等多傢媒體特邀醫學專傢,中國醫學氣功學會理事,國傢保健服務通用標準專傢組成員。
在綫試讀部分章節
常用穴位盡收其中,常見病、亞健康,突顯按摩療法優勢
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