瑜伽之树

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[印] B.K.S.艾扬格(B.K.S.Iyenga 著



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发表于2024-11-10

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图书介绍

店铺: 文轩网旗舰店
出版社: 当代中国出版社
ISBN:9787515408026
商品编码:18421691739
出版时间:2017-09-01


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图书描述

作  者:(印)B.K.S.艾扬格(B.K.S.Iyengar) 著;余丽娜 译 定  价:30 出 版 社:当代中国出版社 出版日期:2017年09月01日 页  数:190 装  帧:平装 ISBN:9787515408026 译序  用身体淬炼灵魂的人 余丽娜
翻译缘起
部分 瑜伽与人生
瑜伽是一
瑜伽之树
个人与社会
东方与西方
生命的四大目标
孩童
爱与婚姻
家庭生活
老年
死亡
信心
第二部分 瑜伽之树
努力、觉知与喜悦
体式的深度
树根
树干
树枝
部分目录

内容简介

B.K.S.艾扬格(B.K.S.Iyengar),当代重量级的瑜伽大师,同时也被称为20世纪现代瑜伽的头号推手,美国《时代周刊》把他评为“世界拥有影响力的100人”,他不仅以瑜伽探索了自己的身体和灵魂,还提出一套实际可行的方法,让一般人也能登堂入室。
艾扬格1966年出版的《瑜伽之光》深受广大瑜伽爱好者的喜爱。堪称现代瑜伽。他的这本《瑜伽之树》也是大师小书的经典。《瑜伽之树》是他在欧洲各国的演讲结集,从瑜伽在日常生活中的实际应用。到对应身心灵的哲理思考,他向世人传授这门学问的全貌及精华。书中兼论家庭、爱与性、健康与疗愈、冥想以及死亡,将瑜伽与人生。做了完整的引导与融合。更对瑜伽教学者提供了诸多宝贵的经验和建议。
这本小书语言简单,平易近人,艾扬格分享了他个人练习瑜伽体式与呼吸控制的经验,不论你是瑜伽的门外汉,还是已有瑜伽基础。想更深一层地探索这门整体学问,本书都可以为你提供等
(印)B.K.S.艾扬格(B.K.S.Iyengar) 著;余丽娜 译 B.K.S.艾扬格(B.K.S. Iyengar),印度人,1918年出生,2014年去世。艾扬格瑜伽的创始人,享有靠前盛誉的瑜伽导师。艾扬格少年时为强身健体学习瑜伽,18岁开始瑜伽教学生涯。70多年的教学足迹遍布20多个国家,在他不遗余力的推广之下,瑜伽成为风靡优选的运动。他所创立的艾扬格瑜伽也成为世界上很为广泛练习的瑜伽体系。主要著作有:《瑜伽之光》《瑜伽之树》《调息之光》《瑜伽的艺术》等。
美国有名的《瑜伽》杂志在介绍艾扬格时写道: “如果没有艾扬格的很好贡献,尤其是他对每一个瑜伽体式细节准确而系统的要求,我们现在的瑜伽世界将难以想象。”《牛津英语词典》将“I等
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