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肌肉健美训练图解 新版 德拉威尔 男性身材肌肉训练型男健美图详解 减肥塑身书籍

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发表于2024-11-09

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图书介绍

店铺： 万有图书专营店
出版社： 山东科学技术出版社
ISBN：9787533158842
商品编码：20446046749

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图书描述






商品参数

目录 

1 臂部训练
2 肩部训练
3 胸部训练
4 背部训练
5 下肢训练
6 臀部训练

7 腹部训练                       


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