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趙堡太極拳圖說

趙堡太極拳圖說 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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孫永城編著 著

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發表於2024-11-24

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圖書介紹

店鋪： 文軒網旗艦店
齣版社： 上海科學技術文獻齣版社
ISBN：9787543974647
商品編碼：20868108414
齣版時間：2017-08-01

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圖書描述

作  者:孫永城 編著 定  價:98 齣 版 社:上海科學技術文獻齣版社 齣版日期:2017年08月01日 頁  數:178 裝  幀:平裝 ISBN:9787543974647 ●序言
●認知篇太極本體圖
●緣起
●趙堡太極拳傳承
●什麼是太極
●什麼是太極拳
●太極拳該怎麼練
●教學篇趙堡太極拳拳架基礎簡述
●趙堡太極拳七十五式初級圖解
●式·預備式（又名：無極式）
●第二式·金剛三大對
●第三式·懶插衣
●第四式·右白鵝亮翅
●第五式·單鞭
●第六式·斜金剛三大對
●第七式·左白鵝亮翅
●第八式·斜行
●第九式·高探馬
●第十式·鷂步
●第十一式·斜行
●部分目錄

內容簡介

孫永城編著的《趙堡太極拳圖說》中作者從十餘年教授太極拳的親身經驗入手，首先介紹瞭太極拳的基本理念，其次通過對傳承長達四百年的趙堡太極拳的基礎七十二式進行瞭詳細的解讀，從上身動作、下盤動作到整體動作，規範地展示瞭如何正確掌握趙堡太極拳的基本姿勢。 孫永城 編著 孫永城，趙堡太極拳十三代傳人，師從趙堡太極拳十二代明師嶽崇和(第十代宗師鄭悟清外孫)先生，悉心求教刻苦鑽研，敬師如父，得師父傾囊相授。經過近二十年刻苦習練，終成趙堡太極拳十三代中的佼佼者。2008年開始在江浙滬閩等地傳播推廣趙堡太極拳，從學者眾多。
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