發表於2024-11-10
孩子,你要學會保護自己 | ||
定價 | 29.80 | |
齣版社 | 北京理工大學齣版社 | |
版次 | 1 | |
齣版時間 | 2014年08月 | |
開本 | 16開 | |
作者 | 張春霞著 | |
裝幀 | 平裝 | |
頁數 | ||
字數 | ||
ISBN編碼 | 9787564092573 | |
重量 | 333 |
第壹章:嗬護孩子的小心靈,給孩子一份身心保護的“備忘本”
“身體是屬於自己”,如何保護隱私部位
學會分辨對錯和好壞
不要為壞人和陌生人保守秘密
相信身體的感覺拒絕惡意接觸
不能碰觸彆人的隱私位置
孩子需要尊重,讓孩子學會說“不”
必要的時候,要大聲呼叫求救
時刻叮囑,孩子齣門一定要事事小心
不要隨便接受陌生人的“善意”
不能侵犯彆人,也不能讓彆人侵犯自己
第二章:校園安全要時刻謹記,讓孩子建立“自護網”
不輕易和陌生人有身體接觸,避免性騷擾
在校遭遇“體罰”,要及時告知傢長和老師
被同學欺負,shou先嚮傢長求助
不隨意迴復莫名其妙的手機短信
遇上校園欺淩,要讓學校和傢庭知曉
和同學打架,要坦誠並嚮老師求助
實驗課上如何避免常見傷害
體育課中常見傷害的預防
休息時間裏注意安全,避開安全隱患
運動賽場上的安全問題
不長時間戴耳機,因為有害聽力
擦傷、切傷、刺傷該如何自救
脫臼、手指挫傷、撞傷的自救方法
運動時肌肉拉傷、抽筋,先按摩然後到醫務室
輕鬆對付手泡、鼻血
感覺有中暑跡象,趕緊喝水後求救
第三章:給孩子堅定的意誌,對抗網絡上的不良“荼毒”
嚴詞拒絕網友的吸毒誘惑
不在網絡上泄露個人信息
論壇、微博上不亂發帖,要遵守規範
避免網路上的不良信息妙法
為自己製定時間錶,不沉迷網絡遊戲
不沉迷,避免虛擬遊戲的金錢詐騙
絕不通宵上網,避免網癮緻猝死
進入網吧,*好先讓父母傢人知道
在網吧遇上火警,用濕毛巾捂鼻不能一窩蜂擁擠
網友會麵要小心,不和網友進入靜僻的地方
網購商品欺詐多,購物多“三思”可以防騙子
加強手部運動,謹防齣現“鼠標手”
單次上網時間不超過兩小時,避免“頭昏頭疼”
第四章:爸媽不能總在身旁,孩子要學會獨立麵對小睏難!
不小心被小刀割傷瞭,shou先要消炎消毒
不能濕著手觸摸電器哦
看到“閃電”一樣的高壓標誌,要遠離
媽媽告訴你,為何火警時不能坐電梯
燙傷的時候,用冷水反復來衝洗
不能隨便玩弄煙花爆竹
發現火災發生,要及時撥打“119”
不能隨便吃藥,要依據爸媽和醫生的指引
不小心滑倒瞭,及時冷熱敷可以避免“青紫”
刺激油水濺入眼,快速用清水衝洗
被寵物咬傷齣血,先用酒精消毒然後緊急求醫
電熱毯好舒服,但要懂得避免觸電的好辦法
被釘子刺到不能得過且過,盡快消毒避免破傷風
不小心魚刺鯁喉,不能急於咽下魚刺
吃東西噎住瞭,要急救按壓小肚子
第五章:戶外 “危險”時時有,孩子要懂得的自護法則
沙塵入眼請,要緊閉眼睛催眼淚不要用手揉
經常喝水降溫避免戶外活動防中暑
雷電交加的時候,盡量往低地走
運動前一定要先熱身,避免拉傷
如果韌帶關節扭傷,shou先要馬上停止活動
坐車的時候不能貪玩,韆萬不能把頭伸齣車窗
遊泳的時候感覺抽筋瞭,立馬揉揉肌肉
被毒蟲叮咬,及時塗藥油不要隨便抓癢
不要隨便湊熱鬧,避免人群哄踩踏傷
迷路不要慌,媽媽教你各種自救方式
獨自齣行的交通安全百寶箱
忽然遇上颱風不要急,先找安全避免地
遇上森林火,要沿河逃生快報警
如果深陷泥潭,可用仰泳姿勢脫險
在脆弱冰麵會落水,可以伏在地上慢慢爬
第六章:教育孩子以小頭腦機智對付生活安全隱患
乘坐交通工具使,財物藏好不外露避免車上有小偷
不能吃喝陌生人送的飲料食物,以防麻醉藥
一個人在傢,不給陌生人輕易開門
晚上睡覺前門窗要鎖好,避免盜劫撬窗
不要嚮故意搭訕的陌生人透露自己的信息
天降“橫財”不能貪,遠離詐騙分子
外齣時,謹記將包包護在胸前
避免夜間獨自外齣
遇上搶劫不強爭,保護好自己再報警
騎自行車摔傷的話,要第壹時間處理傷口
自行車落水,第壹時間要棄車自救
坐車的時候遇上汽車著火,敲破車窗逃離
遇上地鐵火警時,一定要沿安全通道逃生
第七章:教孩子寫本“心理自救”日記本,掃清心理上的健康隱患
上課意識易潰散,要找原因和參與放鬆活動
和同學發生口角,可以以“坦誠”來治愈心情鬱悶
懶惰拖拉是個壞習慣,製定計劃可救治
要積極交友,避免陷入孤獨癥
想藉就藉,避免小偷小摸
轉學不適,可以開朗攀談交朋友
考試挫敗,要善於調整心態
生活上多諒解,朋友同學纔能和睦
考前壓力大,自我緩解很重要
改掉認識危險,不能凡事靠彆人
不要被意外嚇怕自己,意外時時有
樂觀能剋服沮喪,彆讓心裏濛上陰影
遠離“優柔寡斷”的小妙招
轉移注意力,避免自卑心日盛
孩子 你要學會保護自己 育兒百科幼兒傢庭教育孩子青春期女孩男孩教育書 愛和獨立 自 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024
孩子 你要學會保護自己 育兒百科幼兒傢庭教育孩子青春期女孩男孩教育書 愛和獨立 自 下載 mobi epub pdf 電子書孩子 你要學會保護自己 育兒百科幼兒傢庭教育孩子青春期女孩男孩教育書 愛和獨立 自 mobi epub pdf txt 電子書 格式下載 2024