发表于2024-11-24
樊登著的《工作是*好的修行》从职场态度、习惯、技能、压力调解、带团队5个维度为职场人士提供了一套精进自我的方法。通过详实的案例讲解科学的理论和具体的方法,帮助职场人士在实践中快速武装**的职场要素,不断提升。 工作不是人生之痛,而是收获成长与幸福的必由之路。
本书从职场态度、习惯、技能、压力调解、带团队5个维度为职场人士提供了一套精进自我的方法。通过详实的案例讲解科学的理论和具体的方法,帮助职场人士在实践中快速武装**的职场要素,不断提升
樊登 樊登读书会创始人 西安交通大学本硕、北师大博士 1999年,代表西安交通大学参加**大专辩论会,并荣获**。
2001年,进入中央电视台,师从崔永元,曾主持《实话实说》《12演播室》《三星智力快车》等节目。
2013年,创办了樊登读书会,为书友每年解读50本书,4年发展300万付费会员。
工作是*好的修炼
荐语3
工作究竟为了什么4
什么才叫“认真”工作6
学会和工作谈恋爱9
做企业的四条“经营秘诀”12
出色的工作产生于**主义15
动机至善,私心了无16
结语16
知识地图17
**的人才必先练就**的心性
荐语20
工匠的人品比技术*重要21
秋山木工的10条规则22
匠人须知30条24
**匠人的成长之路34
结语34
知识地图36
| 第二篇 | 砺 行
管理时间,在繁重的工作中泰然处之
荐语41
心无杂念,安于当下42
适度反应43
自上而下的行动管理44
五步骤高效管理时间45
精明的人*容易拖延50
结语51
知识地图52
行动胜于回避,完成胜于**
荐语55
什么是拖延56
撕掉“我是拖延症”的标签57
克服恐惧,实践“立即行动”的哲学57
从拖延到高效,五步改变法58
践行承诺,终结拖延61
结语62
知识地图63
让改变轻松起来
荐语66
改变为何这么难66
象与骑象人68
指挥骑象人69
激励大象72
营造一个路径75
结语77
知识地图78
| 第三篇 | 精 进
杰出源于刻意练习
荐语83
天才的真相83
人类的极限85
什么是刻意练习87
在工作中刻意练习90
在生活中刻意练习94
从刻意练习到成为高手的四个阶段96
对天才*合理的解释96
结语97
知识地图98
关键时刻,焉能掉链子
荐语102
关键时刻,为什么我总是掉链子102
从“心”开始:管好自己的情绪104
建立先导性思维:关注你的真实目的106
掌控情绪:关注谈话的氛围108
开始对话112
结语114
知识地图115
你总能找到双赢之路
荐语118
第3选择:一条双赢之路119
构建“第3选择”的思维模式120
创造协同的步骤125
无处不在的“第3选择”126
结语130
知识地图131
| 第四篇 | 共 济
新管理者的**个90天
荐语135
履新,当心这些问题害了你136
**步,做好心理建设,不打无准备之仗138
第二步,加速学习:欲善其事,先利其器139
第三步,根据实际情况调整策略141
第四步,主动与上司沟通142
第五步,保障早期成功144
第六步,保持内部的一致性145
第七步,打造你的高效团队145
第八步,建立同盟和自我管理147
结语147
知识地图148
让他人自觉承担成长的责任
荐语154
为什么给他人的建议总是收效甚微155
教练存在的前提:相信人的潜能157
教练与指导的本质区别158
GROW辅导的关键原则160
一次关于教练的实践163
好教练的特征167
结语168
知识地图169
带领团队走出困境
荐语172
关于悉尼到霍巴特赛事173
“午夜漫步者”号的经历174
十大策略175
结语183
知识地图184
| 第五篇 | 开 辟
培养你的商业直觉
荐语189
你与真实世界脱节了吗190
培养共情的意识193
掌握共情的技巧197
创建企业与员工的共情201
结语202
知识地图204
从0到1,开创伟大的事业
荐语207
什么是“从0到1”208
在潮流中保持独立思考208
成功就是打造垄断的企业210
创业的心态215
创业前的准备217
结语218
知识地图219
激进创新,让你的创意一飞冲天
荐语222
寻找方向:找对浪潮再起步223
准备启航:组建初创团队225
打造产品:爱它,但别太爱229
锁定市场:吃透你的客户232
持续创新:基业长青的秘诀234
高速运转:走在市场的前面235
结语236
知识地图237
参考文献241
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