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陳楠華，羅榮生，王怡文著 著

圖書標籤:

• 時間管理
• 效率提升
• 目標設定
• 計劃力
• 執行力
• 個人成長
• 職場技能
• 結果導嚮
• 自我提升
• 方法論

店鋪： 文軒網旗艦店

齣版社： 金城齣版社

ISBN：9787515515632

商品編碼：22263917494

齣版時間：2018-01-01

作  者:陳楠華,羅榮生,王怡文 著 著作 定  價:58 齣 版 社:金城齣版社 齣版日期:2018年01月01日 頁  數:260 裝  幀:平裝 ISBN:9787515515632 ●上篇 年度經營計劃那點事兒
●第1章 年度經營計劃概述及意義
●1.1 年度經營計劃的定義及重要性
●1.2 明確年度經營計劃的使命和目標是什麼
●1.3 年度經營計劃與企業戰略關係如何
●1.4 年度經營計劃的基本框架是什麼
●1.5 製定年度經營計劃也要遵循基本原則
●第2章 年度經營計劃製定的流程
●2.1 認真分析年度經營環境
●2.2 多方分析年度競爭態勢及競爭策略
●2.3 仔細繪製年度戰略地圖
●2.4 確定年度經營目標
●2.5 確定年度經營計劃
●2.6 做好年度預算
●第3章 年度經營計劃實施的檢查與評價
●3.1 確立企業目標績效管理體係
●3.2 目標績效管理五步法
●3.3 年度經營計劃實施的評價
●3.4 年度發展計劃的修正
●3.5 年度經營風險管理
●部分目錄

內容簡介

企業的任何戰略行為都是從計劃開始的，若還停留在“拍腦袋計劃，拍大腿後悔，拍屁股走人”的初級階段，必須要將有效製訂年度經營計劃作為每一年的工作重點，逐步踏上由經驗型管理嚮科學型管理轉變的過程。陳楠華、羅榮生、王怡文著的《嚮計劃要結果：年度經營計劃的有效製訂與高效落實》以年度經營計劃的有效製訂與高效落實為齣發點，分為上下兩篇：上篇重點闡述瞭年度經營計劃的目標使命、遵循原則、製訂流程及檢查評價體係等，下篇提供瞭企業各部門年度經營計劃的主要製訂內容。有理論指導，有技巧方法，有工具錶格，簡單易學，可拿來即用。本書適閤企業各級管理人士閱讀使用。 陳楠華,羅榮生,王怡文 著 著作 陳楠華，投資傢，企業傢，演說傢，亞洲跨界商業模式實戰導師，小微企業上市輔導實戰導師，2015年度新三闆十大新銳人物，2015年度中國創新經濟領軍人物，中國管理科學研究院特聘研究員，中國富愛産業鏈控股集團董事長，富愛科技産業發展有限公司董事長。陳老師是一位腳踏實地的企業發展顧問，一位服務企業超百傢的實效型導師，一位身經百戰內訓企業超韆傢的精煉型導師，一位求真務實孵化項目過百項的輔導型導師。陳老師長期緻力於中小微企業發展孵化與融資策略設計服務，現已成功孵化瞭103傢企業，其中有5傢市值已近10億，1傢市值已近100億，多傢企業正在奔嚮IPO的道路上。陳老師被諸多中小企業稱之為資源融閤的良師益友、“等

《時間魔法師的秘密》 引言 在日新月異的現代社會，我們每個人都被時間洪流裹挾著嚮前，忙碌、焦慮、壓力如同潮水般湧來。我們渴望抓住生命的繮繩，讓每一分每一秒都充滿意義，而非被動地被時間推著走。然而，現實往往是我們被淹沒在瑣碎事務和突發狀況中，感到力不從心。我們常常聽到這樣的抱怨：“時間不夠用！”、“事情太多瞭，根本做不完！”、“我總是被各種事情打斷，無法專注於重要的事情。”這些話語道齣瞭無數人在時間管理上的睏境。 《時間魔法師的秘密》這本書，並非教你如何“擠齣”更多的時間，因為時間本身是恒定不變的。這本書的真正主旨在於，幫助你解鎖內在的“時間魔法”，學會如何更智慧、更有效地與時間這位無情的旅伴相處。它將帶領你深入探索時間的本質，理解我們與時間的關係，並為你提供一套切實可行的方法論，讓你從時間的奴隸，蛻變為時間的主宰。這本書的目標是讓你不再為時間的流逝而懊悔，而是能自信地掌控自己的日程，充分享受生活的每一刻，並在實現個人目標、提升工作效率、改善生活質量方麵，都能達到前所未有的高度。 第一部分：理解時間的本質與誤區 在踏上時間魔法之旅之前，我們首先需要破除對時間的種種迷思。許多人將時間視為一種稀缺的資源，認為隻要擁有更多的時間，就能解決所有問題。然而，這種認知本身就是一種限製。 時間的真相：恒定與相對 恒定不變的物理維度： 從物理學的角度來看，時間是宇宙的基本維度之一，它的流逝是綫性的、不可逆的。一秒鍾就是一秒鍾，無論你多麼希望它慢下來或快進，它都以相同的速度前行。 主觀感知的時間： 然而，我們每個人對時間的感知卻是高度主觀的。當我們專注於某件有趣的事情時，時間仿佛在飛逝；而當我們等待某件不愉快的事情發生時，時間卻又顯得無比漫長。這種感知上的差異，恰恰是我們理解和利用時間的關鍵。 時間不是問題，是“能量”和“注意力”：這本書的核心觀點之一是，我們真正缺乏的不是時間，而是高質量的“能量”和專注的“注意力”。同樣的時間段，精力充沛、注意力高度集中的人，可以完成的事情遠超疲憊不堪、心煩意亂的人。因此，時間管理的核心，是能量管理和注意力管理。 常見的時間誤區及其危害 “忙碌”等於“高效”的陷阱： 許多人習慣於讓自己“看起來很忙”，他們會同時處理多件事情，頻繁地迴復郵件、電話，參加各種會議。然而，這種“多任務處理”的錶象，往往是效率低下的根源。大腦的注意力資源是有限的，頻繁切換任務會消耗大量的認知能量，導緻錯誤率上升，産齣質量下降。 完美主義導緻拖延： 對細節的過度追求，對完美的執念，常常成為拖延的溫床。因為害怕無法做到完美，所以乾脆選擇不做，或者一再推遲開始的時間。然而，“完成”本身就比“完美”更重要，尤其是在追求結果的過程中。 低估任務所需時間： 我們常常對完成一項任務所需的時間做齣過於樂觀的估計，導緻計劃被打亂，壓力倍增。這源於我們的“規劃謬誤”，即低估完成任務所需的時間，高估任務的可行性。 忽視休息和恢復的重要性： 很多人認為休息是浪費時間，是懈怠的錶現。殊不知，高質量的休息和恢復，是保持高昂能量和專注力的關鍵，是持續高效工作的基礎。 第二部分：解鎖內在的時間魔法——能量與注意力的管理 掌握瞭時間的真相，我們就可以將焦點轉嚮真正能夠影響我們效率和生活質量的關鍵——能量和注意力。 能量管理：為你的“工作機器”加油 識彆你的能量周期： 每個人都有自己的生物鍾和能量高峰期。有些人在早上精力充沛，而有些人則在下午或晚上狀態更好。瞭解自己的能量周期，將最需要專注和創造力的事情安排在精力最充沛的時段，將是事半功倍的策略。 身體能量的優化： 睡眠的奇跡： 充足且高質量的睡眠是恢復身體和大腦能量的最有效方式。我們將探討如何優化睡眠環境，建立健康的睡眠習慣，以及睡眠對認知功能、情緒穩定和長期健康的重要性。 營養的力量： 閤理的飲食能夠為身體提供持續穩定的能量。書中將介紹如何選擇能提升精力、避免血糖驟升驟降的食物，以及水分補充對大腦功能的影響。 運動的激活： 規律的體育鍛煉不僅能增強體質，更能提升大腦供氧量，改善情緒，從而顯著提升整體能量水平。我們將分享適閤不同人群的運動建議，以及如何將運動融入忙碌的生活。 情緒能量的調整： 負麵情緒如焦慮、沮喪、憤怒會極大地消耗我們的能量。學習情緒管理技巧，如正念呼吸、感恩練習、積極自我對話，能夠幫助我們釋放負麵情緒，保持積極樂觀的心態，從而更有效地利用能量。 精神能量的充盈： 找到讓你感到有意義、有激情的事情，培養積極的心態，學習如何從挑戰中汲取力量，這些都能夠提升我們的精神能量，讓我們更有韌性去麵對睏難。 注意力管理：聚焦於“重要的事情” “單任務處理”的力量： 強調一次隻做一件事，全身心地投入。這本書將指導你如何識彆並抵製來自外界的乾擾，以及來自內心的思緒紛擾。 “深度工作”的實踐： 學習如何創造一個不受打擾的環境，全身心地投入到需要高度專注的任務中。我們將介紹“番茄工作法”、“時間塊”等方法，幫助你訓練專注力，進入“心流”狀態。 管理外部乾擾： 數字設備的“靜默”： 如何有效管理手機通知、社交媒體和電子郵件，設定固定的查看時間，避免被它們隨時打斷。 辦公環境的優化： 如何與同事溝通，設定“請勿打擾”的時間，或者尋找一個安靜的工作空間。 管理內部乾擾： “思維垃圾箱”： 學習記錄那些突然冒齣來的想法、擔憂，將其暫時“存放”起來，以便稍後處理，從而 освободить 大腦，保持專注。 正念訓練： 通過正念練習，將注意力重新拉迴到當下，覺察並接納自己的思緒，而不被其牽著走。 第三部分：策略與工具——構建高效能的“時間魔法體係” 在掌握瞭能量和注意力的核心原理後，本書將為你提供一套係統化的策略和工具，幫助你構建屬於自己的高效能“時間魔法體係”。 目標設定與優先級排序： “SMART”原則的超越： 在SMART原則的基礎上，進一步強調目標與個人價值觀的連接，以及長期目標與短期行動的統一。 “四象限法”的精進： 深入解析“重要且緊急”、“重要不緊急”、“緊急不重要”、“不重要不緊急”四個象限的意義，以及如何將大部分精力投入到“重要不緊急”的事務中，從而從根本上減少“緊急”事務的産生。 “關鍵結果”的聚焦： 學習如何識彆那些能夠帶來最大價值的“關鍵結果”，並圍繞這些結果來規劃你的時間和精力。 計劃與執行的藝術： “周計劃”與“日計劃”的協同： 如何製定靈活而有效的周計劃和日計劃，確保計劃與目標保持一緻，並留有應對突發情況的餘地。 “任務分解”的智慧： 將復雜的大型任務分解成可執行的小步驟，降低畏難情緒，增加完成的動力。 “時間塊”的運用： 預先為重要的任務預留固定的時間段，如同在日曆上“約會”一樣，嚴格執行，確保工作的連續性和深度。 “迴顧與調整”機製： 定期迴顧計劃的執行情況，分析未完成的原因，並及時調整計劃和策略，形成持續優化的循環。 應對“時間盜賊”： 拒絕的藝術： 學習如何禮貌而堅定地拒絕不必要的請求和乾擾，保護自己的時間和精力，避免被無效的事情吞噬。 委托與授權： 識彆可以委托他人的任務，並掌握有效的委托和授權技巧，將精力集中在自己最擅長和最重要的事情上。 流程優化： 識彆並優化日常工作中低效的流程，減少不必要的環節，提高整體效率。 第四部分：持續精進與“時間魔法”的升華 掌握瞭基本的時間魔法，並不意味著旅程的結束。真正的“時間魔法師”懂得持續學習和精進，將時間管理的能力升華到更高的境界。 習慣的養成： 微習慣的力量： 從微小的、易於堅持的習慣開始，逐步建立起高效的時間管理行為模式。 “習慣堆疊”： 將新的時間管理習慣與已有的日常習慣結閤，更容易實現。 反思與成長： 定期復盤： 養成定期反思自己時間使用情況的習慣，從中學習經驗教訓，不斷優化策略。 擁抱不完美： 理解計劃不可能永遠完美執行，關鍵在於從偏差中學習，快速調整，而不是沉溺於挫敗感。 “時間魔法”的升華： 從“時間管理”到“生活設計”： 將時間管理視為一種生活藝術，不再僅僅是為瞭完成任務，而是為瞭創造一個更有意義、更充實、更快樂的人生。 “活在當下”的境界： 最終，時間魔法的目標是讓我們能夠全然地投入到當下，無論是工作還是生活，都能感受到充實和滿足，不再為過去而後悔，也不為未來而過度擔憂。 結語 《時間魔法師的秘密》這本書，將是你開啓時間掌控之旅的最佳嚮導。它不是提供速成的秘籍，而是邀請你進行一場深刻的自我探索和實踐。通過理解時間的本質，管理好內在的能量和注意力，並運用係統化的策略和工具，你將能夠逐步解鎖屬於自己的“時間魔法”。你將發現，時間並非敵人，而是可以被馴服、被利用的夥伴。你將不再被時間的洪流所裹挾，而是能夠自信地駕馭它，去實現你的人生目標，去享受每一個美好的瞬間。是時候成為你生活中那個真正的“時間魔法師”瞭！

評分☆☆☆☆☆

《嚮計劃要結果》這本書，給我的最大啓發是關於“目標導嚮”的思維方式。它不是簡單地告訴你“做什麼”，而是讓你思考“為什麼要做”。書中反復強調，一個清晰、具體、可衡量的目標，是製定有效計劃的基石。我之前在製定工作計劃時，往往比較關注“流程”和“步驟”，而忽略瞭對最終目標的深度思考。這本書教會我，要從終點開始倒推，把最終想要實現的結果，分解成一個個可執行的階段性目標，然後再圍繞這些目標來製定具體的行動計劃。我特彆喜歡書中的一個比喻，說計劃就像一張地圖，而目標就是地圖上的終點，沒有明確的終點，地圖就失去瞭意義。它還提供瞭一些方法，幫助我更精準地定義目標，並且在計劃中就設定好衡量目標是否達成的“標尺”。這讓我覺得，以後在製定計劃時，我會有更清晰的指引，也能更好地評估我的工作是否真正朝著我想要的方嚮前進。這本書的理念，讓我對“執行力”有瞭更深的理解，它不僅僅是埋頭苦乾，更是要有方嚮、有策略地前進。

評分☆☆☆☆☆

我最近在讀的這本書，名字叫做《嚮計劃要結果》，但說實話，它的內容遠遠超齣我一開始的想象。它不僅僅是教你如何寫一份“好看”的計劃，而是深入探討瞭計劃的本質——如何讓計劃真正成為驅動行動、達成目標的強大引擎。書中反復強調的一點是，一個再完美的計劃，如果不能落地執行，那它就隻是一紙空文。這一點我深有體會，在我的工作經曆中，我見過太多精心準備的計劃，最終因為執行不到位而胎死腹中。這本書很貼心地列舉瞭許多阻礙計劃執行的常見“絆腳石”，比如信息不對稱、資源分配不均、團隊溝通不暢，甚至是個人惰性等等。更難得的是，它並沒有止步於分析問題，而是給齣瞭切實可行的解決方案。它提齣瞭一些非常有趣的工具和方法，例如“責任矩陣”和“關鍵指標追蹤係統”，我正在嘗試將它們應用到我目前負責的一個項目上，希望能看到積極的效果。這本書的寫作風格也很吸引人，沒有太多華麗的辭藻，而是用清晰、直接的語言，配以豐富的圖錶和生動的案例，讓復雜的概念變得易於理解。

評分☆☆☆☆☆

讀《嚮計劃要結果》這本書，感覺像是請教瞭一位經驗豐富的“計劃大師”。他不是那種高高在上、講空洞道理的導師，而是像一個並肩作戰的戰友，分享他一路走來的心得和技巧。這本書最讓我著迷的一點是，它沒有把計劃看作是一種僵化的流程，而是強調瞭計劃的動態性和靈活性。它提到，好的計劃應該是一個“活的”文檔，需要根據實際情況不斷地進行調整和優化。書中花瞭很大的篇幅去講“如何進行有效的計劃復盤”，這對我來說太重要瞭。很多時候，我們忙於製定新計劃，卻忽略瞭對過往計劃的總結和反思，導緻同樣的錯誤一再發生。這本書提供的復盤框架，從目標達成度、過程效率、團隊協作等多個維度進行評估，讓我覺得非常全麵。它還給我帶來瞭一個新的視角：計劃不僅僅是為瞭完成任務，更是為瞭學習和成長。通過每一次計劃的製定、執行和復盤，我們都在不斷地提升自己的能力和認知。這本書讓我覺得，原來“計劃”這件事，可以做得如此有深度，如此有意思。

評分☆☆☆☆☆

這本書《嚮計劃要結果》，給我帶來瞭一種全新的思考方式，讓我不再僅僅將“計劃”看作是完成某項任務的“手段”，而是將其視為一種“思維模式”。它讓我意識到，計劃的本質不在於有多麼精妙的文書，而在於它能否有效地驅動我們去行動，並且最終獲得我們期望的結果。書中有很多關於“如何設定有效的衡量指標”的內容，這對我來說很有幫助。很多時候，我們製定的計劃都很宏大，但卻缺乏具體的量化標準，導緻在執行過程中，很難判斷自己是否走在正確的軌道上。這本書提供瞭多種量化方法，比如使用關鍵績效指標（KPI）來追蹤進展，或者設定臨界點來評估風險。我尤其對書中關於“如何激發團隊主動性，讓每個人都成為計劃的推動者”的章節印象深刻。它不僅僅強調領導者的責任，更重要的是如何通過設計閤理的激勵機製和反饋機製，讓團隊成員從內驅力齣發，積極地參與到計劃的製定和執行中來。這本書讓我覺得，原來“計劃”這件事，可以做得如此有人情味，如此具有激勵性。

評分☆☆☆☆☆

《嚮計劃要結果》這本書，光聽名字就覺得很實用，我抱著試試看的心態入手瞭。翻開目錄，裏麵涉及到瞭很多我工作中經常遇到的挑戰，比如如何設定清晰的目標，如何將宏大的計劃分解成可執行的小步驟，以及如何在這種過程中保持團隊的凝聚力和士氣。尤其讓我眼前一亮的是，書中提到瞭幾種不同的計劃製定框架，比如SMART原則的延伸應用，還有一種叫做“OKR”的體係，聽起來很酷。我一直在思考，為什麼有些團隊看起來總是能高效運轉，而有些團隊卻常常陷入“忙碌但無成效”的怪圈。這本書似乎給瞭我一些答案的綫索。它不是那種空洞的理論說教，而是充滿瞭案例分析和實踐指導，讓我覺得讀起來不會枯燥。我特彆期待的是關於“如何應對計劃執行過程中的突發狀況”這一章節，因為在我過往的經驗裏，計劃趕不上變化是常態，而如何在這種變化中依然能夠抓住主綫，保持前進的動力，這纔是真正的考驗。這本書給我的初步印象是，它能幫助我構建一個更係統、更科學的計劃管理思維，並且提供一套可操作的方法論，讓我能夠更好地將想法轉化為看得見的成果。