发表于2024-12-26
★《壹刻》两周年,精装纪念,全新改版
★全新设计:明星书首次采用日式上下特种板精装+内文图片全部细致调色+新增压箱底私藏照+锁线装保证内文平展不压脸
★内文纸张升级:进口带涂层特种纸,图片品质升级
★赠品升级:保留原版本李易峰凝朦珍藏海报+全套纪念明信片6张+再赠送珍藏行李箱贴纸
《壹刻》,作为李易峰推出的首本精装升级版图文半自传写真集,
收录了在那些沉淀岁月中与责任、爱、生活有关的美好时光。
我开始发现自身的局限,也发现人定胜天
总算确认了一生事业的方向
但也允许自己跌跌撞撞
虽然还不明白生命的意义
但我知道,这是*好的时光
每一段时光,都是无价的时光
《壹刻》,作为李易峰推出的首本精装升级版图文半自传写真集,
收录了在那些沉淀岁月中与责任、爱、生活有关的美好时光。
关于
他经历过的失望/ 走过的迷茫/ 认识的可以走一辈子的朋友
感受的家庭的责任/ 看到的生命中微小的幸福
幼猫成年要一个四季
新酒酿熟总得隔上两个春天
游乐场完工大概会经过三年度大雪
青春好戏唱一出也就读书那几年
飞机从图纸上落地需要两代人
追完一部连续剧其实二十来天
北半球跨到南半球不过二十四小时
爱上谁只是一瞬间
每个一刻 便是经年
李易峰,中国内地男演员、歌手、制片人。2014年暑假因出演《古剑奇谭》里“百里屠苏”一角而全面爆发,同年主演电视剧《活色生香》和季播剧《盗墓笔记》;2015年主演电影《栀子花开》和《怦然星动》,参演贺岁档电影《老炮儿》;首次担任制作人,投资制作户外探险真人秀《一起出发》;2016年主演小说《诛仙》改编的电视剧《青云志》即将上映。
前言/1
Chapter-01【当你真正想做一件事,全世界都会来帮你 】/9
小时候比较喜欢唱歌,以前在成都有“浓情点歌台”,它会放一些MV,我爸爱看那个。那时我就很羡慕他们能在荧幕上唱,觉得当一个歌手应该很好玩。长大一点,想法变了,我就想算了算了,还是实际一点,这个离我太远了;可是后来又觉得什么事都是有可能的,逐渐地觉得以后可能用其他方法——比如先去当主持,通过这个方式往这边走。
Chapter-02【每个人都可以是自信的 】/27
其实我有的时候会没自信,有的时候会很害羞,在学校时,女生过来打招呼,也会很害羞。
刚开始记者采访的时候也是,话挺少,造成了他们的一些误会,就觉得,这个人有点耍大牌吧,拽拽的,问你的问题你也不答;又或者是觉得你不专业,不懂采访。“我觉得还好吧!”基本上这就是我的回答。我觉得有一些误会,但是不知道怎么说。我现在比以前好了点,但是还很不够,还应该再去多学一学别人的长处。
会面对很多镜头说话,会面对很多人谈自己的想法,会比以前自信。
Chapter-03【时常想起的小时候 】/43
我从幼儿园到大学,每一个班主任老师跟我关系都很好,都挺喜欢我的。
刚开始进初中,初中的年级组长*一次见到我的时候,他就跟我爸妈说,这个小孩以后跟他打交道的时间会比较多。我爸妈问为什么。“你看他长着一副闹事的样子,很调皮。”然后我父母也没说什么,因为他们知道我还蛮乖的。初三时年级组长有一次碰到我,然后跟我聊,“我当了这么多年的老师,*一次看走眼,你还真是一个好孩子。”所以,要用行动去证明自己。
Chapter-04【想念你的陌生人 】/63
你有没有在飞机上或是某个旅途中遇到一个人,你们谈论了一些事,后来你们再也没有遇见过?
Chapter-05【那些挫折教我的事】/85
生命是由思想组成的。 没有一件事情能逼你不开心或者是烦恼,原因都在自己。
Chapter-06【学会爱 】/99
我妈小时候对我说,你不要去惹别人,别人要是打你,你一定要打回去。
Chapter-07【享受过程 】/109
飞机、旅馆或从一个城市到另一个城市的路途是我*为熟悉的场景。
Chapter-08【好男人,爱工作 】/125
作为一个艺人,一个偶像,一个演员,真实的生活是什么样的呢?
Chapter-09【*初的自己】/153
回忆里有很多美好的记忆都发生在校园,珍惜这份时光,千万不要忘记它,因为它能让你找回*初的自己,*初的所有。
Chapter-10【不怕狼一样的对手,就怕猪一样的队友】/169
好的友情比好的爱情其实更难得,爱情很容易刻骨铭心,而友情细水长流,有太多的聚散离合,不小心大家就走散了。
Chapter-11【那些生命中微小而确定的幸福】/177
成都人就是把全部生命都投入到吃这一件事上的一群人。
第二章 【每个人都可以是自信的】
【人生理想】
我的骨子里是典型的成都人性格,对理想生活状态的设想和大多数成都人没有区别:有喜欢的工作;一年中能休息比较长的时间,足够和朋友家人去旅行;平时闲在家,四处转转吃些地道美食,说说家常话。
如果说梦想刚开始实现的时候是被命运推着走的,那么接下来,我想要慢慢地去掌控一些。人生就是一次漂流,也许没有办法改变时间的流逝和命运的朝向,但在路途中,可以用自己的力量,掌控漂流的速度和停留的地方,看愿意看的风景,去愿意去的远方。
【成熟】
这几年听到身边的人说得*多的就是,长大了,成熟了。当然,我都二十六了!又多吃了几年盐,多过了几年桥,和刚入行那时比,也该长大成熟了。
“少时一夜成名”让我有过一段找不着北的狂妄。那时候很任性,只以自我为中心,比如想喝饮料了,不管在什么时候在什么场合,就是立马要,没有理由好说,买不到没处买那都是听不进去的解释,而且买回来的不是我喜欢的品牌也会发脾气,脾气还很大,一两个小时绝对哄不下去,总之是个很欠揍的小屁孩。那时候身边的人很包容我,他们看我大概也就是个有些坏脾气的小孩,基本上都由着我,宠着我。但是啊,时间总会修正你,你不应该长出来的倒刺、夺走生长养分的歪枝丫,都会不动声色地被修剪掉,让你对着血肉模糊的自己反省,然后长大。
有段时间我急于证明自己不是小孩,我觉得我和以前不一样了,我要求每个人像对待大人一样对待我。我需要对话,需要尊重。这样的我反而更像一个闹糖吃的小孩,而他们对付我的方法也就是随便塞颗糖。这样的哄,让我意识到,大人不在于年纪的设定,你要让自己拥有成熟的心智,像大人一样要求自己,以一个大人的姿态和这个世界对话,并且去理解和善待这个世界,成为更好的自己才会遇见更好的世界。
我开始变得平和,收敛起脾气,用谦虚的心对人对事,也学会体谅和包容。
并不是某一件事情或者某一个节点让我改变了,是这样长久地在框架内的撞击中,偶然回头看看,才意识到自己不一样了。对于这样的成长,不唏嘘,不自满,相信发生即是有道理,对过去的自己笑笑,然后继续前行。
【怀疑】
艺人是一类在人前要自信心爆棚的人。
换个通俗易懂的说法,就是要气场强大。有些人的气场是与生俱来的,就像同样出自成都的选秀皇后。有些人,比如我,要在上台前才会开启气场模式,俗称“人来疯”。我见过一些艺人,在上台前都会有些仪式,双手合十念念有词,或者和工作人员击个掌,大吼一声。我是那种默默的,走上台,看到底下的观众,那个开关就亮了。
人前我暂时对得起舞台,人后我却经常给自己打问号。在很多时候,自信和怀疑交替存在。
看到一曲酣畅淋漓的演唱,看到一段一气呵成无尿点的表演,我都会问问自己,我做得到吗?我把我想象成站在台上的人,我就会内心打鼓,觉得别人都很棒,我自己很难*越或者很难做到和他们一样好。这样的感觉有点像小时候考试,考试前会很紧张,觉得什么题目都不会,全都没复习好,但进了考场,真正做起试卷来,才知道没有想象中那么难。
这种自我否定和自我怀疑应该是件好事吧,至少我不盲目自大。考完试后我习惯再做一遍错题,想想为什么出错,是真的不会还是因为粗心。现在对于自己的工作我也会有这样的审视,每次活动结束后都会看看现场照片和视频,一些重要场次的戏也会请助理拍下来看回放,这样我对于自己能够做到的和的确有欠缺的就很清楚。
现在我的内力还够用,但想武功再上一个台阶的话,就必须闭关潜心再修炼了。我计划拿出一个整段的时间去上上课,充充电。
外界的肯定对我来说很重要。来自别人的认可和赞扬是建立我信心的一个重要基础。很多人说,我不管别人怎么评价我,我认为对的就会去做。其实我们都很难真正做到这一点吧,怎么样都会在意别人怎么看别人怎么说,我们都是在这尘世的人,没有那么超脱。只是我会辨别,别人投来的目光本意是如何。我不会因为别人的否定而全盘否定自己,但我会在乎,会由此反省。在这中间,我会特别在意家人和粉丝的看法。因为他们是我很重要的人。
【不像艺人的人】
海泉老师曾经跟我说过,做事情不要走太多弯路,听劝,会让你在通往成功的路上节省更多的时间。这话我倒是听进去了,可惜贯彻得不太好。我属于一定要自己撞了南墙才知道回头,有可能下次还想“这次大力一点撞就可能会成功哦”的倔脾气。
年轻的时候总要横冲直撞,才懂路到底该怎么走。
在娱乐圈这个名利场,我*不艺人的地方就是“冷”。见过一些人,他们有“一秒变熟人”的超技能。有时候想想觉得有趣,也思考是不是自己也该这般修炼。但初心给我一个准则是:不求出淤泥而不染,但求做到过得了自己的关。不需要事事圆滑机智,有点棱角才是自己。自然,不随波逐流,全世界的人都一个样子就没有乐趣了,棱角有时候也会成为人生的亮点。
前言/1
Chapter-01【当你真正想做一件事,全世界都会来帮你 】/9
小时候比较喜欢唱歌,以前在成都有“浓情点歌台”,它会放一些MV,我爸爱看那个。那时我就很羡慕他们能在荧幕上唱,觉得当一个歌手应该很好玩。长大一点,想法变了,我就想算了算了,还是实际一点,这个离我太远了;可是后来又觉得什么事都是有可能的,逐渐地觉得以后可能用其他方法——比如先去当主持,通过这个方式往这边走。
Chapter-02【每个人都可以是自信的 】/27
其实我有的时候会没自信,有的时候会很害羞,在学校时,女生过来打招呼,也会很害羞。
刚开始记者采访的时候也是,话挺少,造成了他们的一些误会,就觉得,这个人有点耍大牌吧,拽拽的,问你的问题你也不答;又或者是觉得你不专业,不懂采访。“我觉得还好吧!”基本上这就是我的回答。我觉得有一些误会,但是不知道怎么说。我现在比以前好了点,但是还很不够,还应该再去多学一学别人的长处。
会面对很多镜头说话,会面对很多人谈自己的想法,会比以前自信。
Chapter-03【时常想起的小时候 】/43
我从幼儿园到大学,每一个班主任老师跟我关系都很好,都挺喜欢我的。
刚开始进初中,初中的年级组长*一次见到我的时候,他就跟我爸妈说,这个小孩以后跟他打交道的时间会比较多。我爸妈问为什么。“你看他长着一副闹事的样子,很调皮。”然后我父母也没说什么,因为他们知道我还蛮乖的。初三时年级组长有一次碰到我,然后跟我聊,“我当了这么多年的老师,*一次看走眼,你还真是一个好孩子。”所以,要用行动去证明自己。
Chapter-04【想念你的陌生人 】/63
你有没有在飞机上或是某个旅途中遇到一个人,你们谈论了一些事,后来你们再也没有遇见过?
Chapter-05【那些挫折教我的事】/85
生命是由思想组成的。 没有一件事情能逼你不开心或者是烦恼,原因都在自己。
Chapter-06【学会爱 】/99
我妈小时候对我说,你不要去惹别人,别人要是打你,你一定要打回去。
Chapter-07【享受过程 】/109
飞机、旅馆或从一个城市到另一个城市的路途是我*为熟悉的场景。
Chapter-08【好男人,爱工作 】/125
作为一个艺人,一个偶像,一个演员,真实的生活是什么样的呢?
Chapter-09【*初的自己】/153
回忆里有很多美好的记忆都发生在校园,珍惜这份时光,千万不要忘记它,因为它能让你找回*初的自己,*初的所有。
Chapter-10【不怕狼一样的对手,就怕猪一样的队友】/169
好的友情比好的爱情其实更难得,爱情很容易刻骨铭心,而友情细水长流,有太多的聚散离合,不小心大家就走散了。
Chapter-11【那些生命中微小而确定的幸福】/177
成都人就是把全部生命都投入到吃这一件事上的一群人。
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