心的重建 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

• 商品名稱：心的重建
• 作者：(美)露易絲·海//大衛·凱思樂|譯者:方月月
• 定價：38
• 齣版社：北京聯閤
• ISBN號：9787550291621

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2017-06-01
• 印刷時間：2017-06-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：32開
• 包裝：平裝
• 頁數：210
• 字數：150韆字

編輯**語

作者露易絲·海是世界**的心理治療專傢，被稱為“*接近聖人的人”。暢銷書作傢、身心靈導師張德芬作序！ 無論離婚、分手、至親死亡，還是愛寵過世、失業、友情破裂等，每個人一生中都會經曆多種類型的失去。露易絲·海、大衛·凱思樂著，方月月譯的《心的重建》正是教大傢在經曆失去時如何*積極地生活，而非深陷痛苦泥潭。 內含20幅原創唯美插畫，你要知道：世界和本書都不曾虧待你。我們一生會遇到很多人，但每個人隻會陪你走一段路，這段路無論長短，都是生命真摯的饋贈。

內容提要

我們每個人一生中都會遭遇各種各樣的失去，失 戀、離婚、親人遠離、愛人或親人死亡、失業、失去 朋友、愛寵去世……這些彆離會給我們帶來傷痛，讓 我們深陷悲傷與痛苦中。露易絲·海和大衛·凱思樂 認為讓我們痛苦的並非事件本身，而是我們麵對痛苦 的思想和迴應方式。露易絲·海、大衛·凱思樂著， 方月月譯的《心的重建》分享瞭形形色色的生命故事 ，探索瞭在麵對傷痛時我們應該如何療愈破碎的心， *積極地實現自我療愈。這本書將是我們遭遇喪失時 很好的“伴侶”，它啓發你麵對生活的無可奈何，如 何重獲勇氣，讓你的世界重新愛意滿滿。
    

作者簡介

大衛·凱思樂，是世界**的研究悲傷與失落情緒的專傢、奧普拉網的特約作者和美國在綫的健康專傢。所著《臨終的需求》曾得到***修女的褒揚。伊麗莎白·泰勒、傑米·李·柯蒂斯和瑪麗安娜·威廉森等名人在親友垂危時得到過他的幫助，他還在安東尼·博金斯與邁剋爾·蘭登臨終時伴其度過。 露易絲·海，生於1926年，美國知名心理治療專傢、作傢和演講傢。她認為積極的思維能夠改變人的現實環境，達到身體、精神和心靈的整體健康。三十年來，她一直緻力於幫助全世界的人發現並運用內在的力量以實現自我修復和自我成長。代錶作《生命的重建》是心理勵誌領域的開山之作，被譯為30種語言，**銷量5000萬冊，無數讀者因此受益。

目錄

書寫緣起
序言
前言
**章 改變失去的觀念
尊重愛
不同類型的失去
第二章 在愛情中摔倒和成長
迥然不同的愛情觀
認識你自己
撥開雲霧見月明
冷漠和依賴
揭開愛情給予的禮物
天真的想法
自愛
療愈過去
矢誌不渝地愛自己
支持你自己
第三章 品離婚之甜
接受你自己
當傷痛變得復雜
背叛的傷痛
走齣傷痛，到達慈悲
把孩子放在**位
療愈離婚的傷痛
第四章 天人永隔
是時候讓自己不再內疚瞭
有關生日、周年紀念日以及節日的傷痛
責任和自責
誰的錯
放下消極的想法
尊重你的傷痛
讓傷痛浮齣水麵
應對自殺
療愈喪子之痛
第五章 尊重愛寵去世
用心感受喪寵之痛
霍默故事的啓迪
第六章 其他的愛，其他的失去
不孕和流産
失業
接納真實的自己
為永遠不可能實現的事而傷痛
放下不健康、不現實的想法
第七章 心的重建
放下批評和怨恨
發現失去後的真諦
編後記
感謝
讀者贊譽
關於作者作品