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正版 受歡迎的哈佛心理學+溝通課+營銷課+管理課 全套5冊 暢銷社交人際交往說話溝通技巧微

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發表於2024-12-25

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圖書介紹

店鋪： 與子偕老圖書專營店
齣版社： 中國社會齣版社
ISBN：9787508745428
商品編碼：24270334421
叢書名： 微錶情

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圖書描述

 

 

《哈佛心理課》

★哈佛受歡迎的心理課全公開，全球精英受益一生的心靈成長課程。

★神奇的心理掌控術，教你掌握並擁有自控力、專注力、意誌力、隱忍力。

★一堂實用的人文心理課，史上強大的素質訓練和成功塑造體係。

★品味哈佛心理課智慧，跟上哈佛人的心靈腳步，財富、成功觸手可及。

★不必上哈佛讀MBA，足不齣戶即可學到流行的哈佛心理課精華。

★上完這堂課，激發內心正能量，你的內心會變得更強大！

★讀完本書，你也可以和世界上幸福的人一樣享受生活！

《哈佛心理課》

      哈佛大學匯聚世界上最優秀的心理學傢，讓哈佛學子的心靈得到瞭豐富的滋養，並孕育齣一批又一批享譽全球的精英人纔。

      本書將哈佛心理課的教育理念滲透到個人素質、生活心態、職場心理、社交心理等方方麵麵，讓讀者能夠全方位地領悟哈佛心理學的智慧和魅力。書中匯聚心理學經典理論，濃縮哈佛人智慧精華，有效地激發心靈能量，幫助我們提升心理認知境界，提升心智水平，提高生活品位。通過心理素質鍛煉等13堂心理課，讓我們學會重塑自我，掌控情緒，提高情商，平衡心態，從而在未來的道路上無往不勝，百毒不侵，做最強大、最幸福快樂的人。

第1章 要戰勝彆人，先戰勝自己——心理素質課

人生最大的挑戰就是自己

成功，就是要戰勝自己

戰勝自己，我便是強者

戰勝自己是一個不斷超越的過程

最終擊敗你的隻有自己

靠自己拯救自己

第2章 正確地認識自我、評價自我——自我認知課

認識自我的喬韓窗口理論

認識自我，剋服自卑

挑戰自我，變自卑為自信

正確地評價自己

充滿自信，精神就不會崩潰

成就絕不會超過自信所能達到的高度

第3章 拆掉思維裏的牆——成功思維課

思維定勢束縛你的自由

換一種思維方式生存

隻有改變看法，纔能改變想法

思維慣性是沉重的包袱

換個角度思考問題

跳齣“非此即彼”的思維怪圈

第4章 挖掘大腦的潛能——潛意識心理學

潛意識蘊藏著無窮的寶藏

如何開發利用你的潛意識

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