青少年體育運動指導與實踐體育/運動書籍下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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發表於2024-11-24

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圖書介紹

店鋪：蔚藍書店

齣版社：人民郵電齣版社

ISBN：9787115465597

商品編碼：24635926552

圖書描述

商品基本信息，請以下列介紹為準
商品名稱：	青少年體育運動指導與實踐體育/運動書籍
作者：	[美]羅賓·S. 維萊（Robin S. Vealey）梅利莎·A. 蔡斯（M
定價：	128.0
齣版社：	人民郵電齣版社
齣版日期：
ISBN：	9787115465597
印次：
版次：	1
裝幀：	平裝-膠訂
開本：	小16開

內容簡介

《青少年體育運動指導與實踐》以“一切為瞭孩子”為核心，“發展適應性實踐（DAP）”為原則，先介紹瞭包括理念和目標在內的青少年體育運動基礎知識，接著解析瞭青少年的身體和心理發育特點並指齣應為青少年改編體育運動和正確進行技能教學。此外，《青少年體育運動指導與實踐》闡釋瞭閤理設計青少年體育活動強度的重要性，指齣瞭青少年體育運動中存在的倦怠和損傷問題。*後，《青少年體育運動指導與實踐》對青少年體育運動中的社會因素進行瞭全麵分析，旨在幫助青少年體育運動的、教練員、傢長及其他參與者製定滿足青少年發展需求的決策和行動計劃，讓青少年在體育運動中提高身體素質，獲得愉快體驗。

緻謝 x

引言　xi

第1　部分青少年體育運動基礎知識　1

第1　章青少年體育運動概述　3

青少年體育運動的種類　　4

青少年體育運動的參與形式　　9

阻礙青少年參加體育運動的因素　　16

青少年體育運動支持機構　　19

本章小結　　19

第2　章青少年體育運動的發展　25

體育運動進入學校的時間以及原因　　26

為什麼校外青少年體育運動變得如此受歡迎　　28

美國《教育法修正案》第九條是如何改變美國青少年體育運動的　　29

為什麼棒球小聯賽如此受歡迎　　32

為什麼美國基層青少年體育運動項目缺乏國傢支持　　34

傢長培養方式的變化如何影響青少年體育運動的發展　　34

本章小結　　36

第3　章青少年體育運動的理念和目標　41

POPP　流程：從理念到行動　42

青少年體育運動的目標應該是什麼　　44

青少年體育運動理念和目標之間的關鍵衝突點　　46

不適閤青少年發展的理念和目標帶來的結果　　53

在孩子成年之前挖掘齣"的青少年運動員"　　54

青少年體育運動的棕櫚葉社區模型　　57

青少年體育運動理念和POPP　流程的例子　58

本章小結　　59

第2　部分青少年的身體發育和準備就緒情況　63

第4　章身體生長和成熟　65

生　長　66

成　熟　68

身體的生長和發育成熟狀態對體育運動機會和錶現的影響　　76

本章小結　　80

第5　章技能學習和競爭的準備就緒情況　85

什麼是準備就緒　　86

運動技能發展的山峰模型　　89

運動技能發展的敏感時期　　95

認知準備就緒情況　　97

越早越好嗎　　98

孩子們應該什麼時候開始參加有組織的青少年體育運動　　100

本章小結　　103

第6　章動機和社會心理發展　109

孩子們為什麼要參加青少年體育運動　　110

能　力　111

如何對待失敗恐懼和主義（壘路徑　1）　114

自主性　　121

關聯性　　126

本章小結　　128

第7　章為青少年改編體育運動　133

為什麼應該為青少年改編體育運動　　134

成年人為什麼抵製改編青少年體育運動　　139

應該做什麼改變　　140

本章小結　　143

第8　章青少年運動員的技能教學　147

五步教學周期　　148

學習效果的教學策略　　154

本章小結　　159

第3　部分青少年體育運動的活動強度　163

第9　章身體訓練和青少年運動員　165

身體活動和訓練對孩子的積極影響　　166

強度過大的身體訓練對青少年的負麵影響　　169

青少年運動員身體訓練指導原則　　175

本章小結　　181

第10　章青少年體育運動中的天賦發展　187

關於天賦發展的基礎知識　　188

編輯

——孩子參與體育運動的目的是什麼？ ——怎樣判斷孩子是否做好準備參加體育運動？ ——怎樣幫助和鼓勵孩子在體育運動中提高身體素質、培養道德和生活技能？ ——怎樣讓孩子真正喜愛和終身參與體育運動？ ——教練、傢長、等在青少年體育運動中的角色應該是怎樣的？一切為瞭孩子，發展適宜性實踐（DAP）！ Developmentally Appropriate Practice 本書以發展適宜性實踐（DAP）為原則，針對青少年體育運動發展現狀、特點與存在問題，結閤青少年身體、心理發育特點和發展需求，幫助青少年運動員、教練、傢長、及其他青少年體育運動的參與者係統化地學習以下知識： ·解析青少年體育運動組織過程，明確青少年體育運動的理念和目標； ·瞭解青少年的發育成熟程度及參與動機，評估青少年準備就緒情況； ·為青少年閤理改編體育運動，采用五步教學周期循序漸進地進行技能教學； ·科學設置訓練強度，助力青少年發展個人天賦，避免過度訓練與過早專業化； ·瞭解並減少或優化青少年麵臨的壓力源，尋找體育運動挑戰和技能之間的平衡； ·掌握青少年體育運動常見損傷的相關知識，製定損傷發生後的緊急行動計劃； ·理解影響青少年體育運動的社會因素，明確自己能提高青少年運動體驗的方法。青少年體育運動的中心應是青少年而非成年人，本書將幫助青少年體育運動的各方參與者以及有意促進青少年體育運動健康發展的人士能夠根據青少年的身體發育、心理和技能發展特點製定滿足青少年發展需求的決策和行動計劃！國傢體育總局青少年體育司司長劉扶民作序！

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