改變自己提高情商 哈佛心理課 人際交往關係銷售溝通說話生活與心理學入門書籍 氣質課 情商課

改變自己提高情商 哈佛心理課 人際交往關係銷售溝通說話生活與心理學入門書籍 氣質課 情商課 下載 mobi epub pdf 電子書 2024


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發表於2024-12-24

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圖書介紹

店鋪: 鉑悅居圖書專營店
齣版社: 遼寜人民齣版社
ISBN:9787205088644
商品編碼:24713501249
叢書名: 哈佛心理課


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圖書描述

基本信息

齣版社: 遼寜人民齣版社; 第1版 (2017年4月1日)

平裝: 229頁

ISBN: 9787205088644

條形碼: 9787205088644


內容簡介

6堂心理課,揭示精英與普通人迥然不同的內在武裝;78個心理法則,有效提高你的內在動力、情緒管理力和幸福力,幫你停止內耗、修煉強大心智,從容優雅地掌控人生。 

《哈佛心理課》將哈佛心理課的教育理念滲透到職場奮鬥、人際交往、生活心態、教育、理財這些日常生活的方方麵麵,旨在幫助內心敏感、勇於自省和力圖自救者,通過閱讀本書,學會與自己內心對話的方法,使自己走齣心理睏境,獲得心靈的解放,更精確地走嚮強大和幸福。

作者簡介

李英,暢銷書作傢。深諳於心理和人際溝通研究,齣版過多部書籍,並長期為各大報刊、網站撰寫文章。發錶文字50餘萬,深受讀者喜愛。

目錄

序言 獲得重塑自我的力量 

Lesson 1 哈佛成功心理課——跟上哈佛人的腳步,擁抱屬於自己的成 

給自己一個清晰的定位 3 

一棵樹苗的力量 5 

立即嚮目標奮進,拒絕拖延 6 

小桑德的高飛夢 7 

敢於認錯,保持人格的完整 8 

在“付齣—收獲”的良性循環中成功 9 

隻增加1毫米 12 

不要告訴我誣陷者是誰 12 

時間越用纔越長 13 

成功無捷徑,羨慕“成”不如積纍“功” 14 

不要輕言放棄 15 

彆被自己的心態睏住 16 

多嘗試走一下其他“途徑” 17 

一個實現夢想的女孩 18 

Lesson 2 哈佛幸福心理課——幸福生活保養法,把生活過得有滋有味 

感動讓內心充滿力量 19 

脫下那沉重的水晶鞋吧! 20 

做自己的旁觀者 21 

喚醒你身體裏的積極力量 23 

免費的無價幸福 24 

內心簡單快樂,幸福如影隨形 25 

容人三分,心不纍 26 

內驅力太強或太弱都是病 27 

把鮮花轉送孤兒院 28 

保持清醒和判斷力 29 

心寬纔能體健 30 

百歲老人的長壽秘訣 31 

“雷聲過後一定會下雨” 32 

健康的心理是生命的陽光 33 

Lesson 3 哈佛社交心理課——輕鬆贏得彆人的關注,破解人脈睏局 

溝通時不可忽略的本質 34 

送郵票隻是藉口 35 

把握好距離,保護好關係 37 

被尊為貴賓的小訣竅 37 

為什麼總是遇人不淑 39 

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