第一章
每個孤獨的人，都是有故事的人
吃瞭喝瞭，寒冷和飢餓都被緩解瞭，
桃李春風，鬆軟溫暖，
這一碗麵，就像讓人在鼕夜裏，
伸一個舒展活泛的懶腰，然後睡進瞭被窩。
炸臭豆腐和年糕／002
大腸麵／007
愛吃肉，沒法子／014
巴塞羅那的吃／021
吃外賣／024
蛋炒飯／033
賭吃／037
黃豆燉豬腳／041
餛飩／045
肉夾饃／049
鹹鴨蛋／052
羊肉湯／056
日式拉麵／064
一位印度老闆的醬／069
魚頭湯和鹵雞爪／074
章魚／079
第二章
孤獨時，請給自己最好的安慰
世上事並不都像復仇，
擱涼瞭上桌更有滋味。
久擱可惜，
不如早吃。
趁你還能吃下一切時／084
聲音是有味道的／088
吃肉是件多麼美妙的事／093
老闆，來份夏天／098
生活不過是一碗米飯的味道／104
願君把酒休惆悵／108
美食地圖／117
苦／123
酸／127
甜／131
鹹／137
第三章
一場美食尋故之旅
這是大多數故事的結局：
神話的、英雄的、愚昧的、殘忍的、豪邁的大夢，
傳奇裏的天涯海角，最後都會成為旅遊者手機裏的照片，
或是餐桌上的標牌。
巴黎的咖啡館／142
吃茶，喝茶／146
吃蟹／154
法國人吃鵝肝／158
給食物起個中國名字／162
宮廷過年吃什麼／167
火雞／174
裏斯本、肉桂粉和天涯海角／179
燒烤／183
天婦羅／189
第四章
你可以哭，可以悲傷，可以天真
張佳瑋請天狗先生吃星辰。
吃過星辰的人都知道，
那玩意兒的口感很飄忽，
有時鮮脆但是發澀，有時甜濃但是偏軟。
清口菜／196
肉夾饃和羊肉泡饃的傳說／201
收留太陽吃晚飯的那一晚／209
· · · · · · (收起)
每個孤獨的人，都是有故事的人
吃瞭喝瞭，寒冷和飢餓都被緩解瞭，
桃李春風，鬆軟溫暖，
這一碗麵，就像讓人在鼕夜裏，
伸一個舒展活泛的懶腰，然後睡進瞭被窩。
炸臭豆腐和年糕／002
大腸麵／007
愛吃肉，沒法子／014
巴塞羅那的吃／021
吃外賣／024
蛋炒飯／033
賭吃／037
黃豆燉豬腳／041
餛飩／045
肉夾饃／049
鹹鴨蛋／052
羊肉湯／056
日式拉麵／064
一位印度老闆的醬／069
魚頭湯和鹵雞爪／074
章魚／079
第二章
孤獨時，請給自己最好的安慰
世上事並不都像復仇，
擱涼瞭上桌更有滋味。
久擱可惜，
不如早吃。
趁你還能吃下一切時／084
聲音是有味道的／088
吃肉是件多麼美妙的事／093
老闆，來份夏天／098
生活不過是一碗米飯的味道／104
願君把酒休惆悵／108
美食地圖／117
苦／123
酸／127
甜／131
鹹／137
第三章
一場美食尋故之旅
這是大多數故事的結局：
神話的、英雄的、愚昧的、殘忍的、豪邁的大夢，
傳奇裏的天涯海角，最後都會成為旅遊者手機裏的照片，
或是餐桌上的標牌。
巴黎的咖啡館／142
吃茶，喝茶／146
吃蟹／154
法國人吃鵝肝／158
給食物起個中國名字／162
宮廷過年吃什麼／167
火雞／174
裏斯本、肉桂粉和天涯海角／179
燒烤／183
天婦羅／189
第四章
你可以哭，可以悲傷，可以天真
張佳瑋請天狗先生吃星辰。
吃過星辰的人都知道，
那玩意兒的口感很飄忽，
有時鮮脆但是發澀，有時甜濃但是偏軟。
清口菜／196
肉夾饃和羊肉泡饃的傳說／201
收留太陽吃晚飯的那一晚／209
· · · · · · (收起)
具體描述
《孤獨的人都要吃飽》是一部關乎美食與情感的隨筆集。本書分為四個部分：第一章為治愈係美食故事；第二章為勵誌隨筆；第三章介紹美食溯源；第四章則是光陸怪離的美食童話。每篇文章都圍繞著一個食材主題展開，繪聲繪色的講述一個個溫暖的美食情感故事。
每個人都無法做到不食人間煙火，所有的愛恨情仇、功名利祿，不過是一場雲煙。人生在世，不如隻求頓頓吃好。唯有美食不會拒絕孤獨的人。
孤獨時，請給自己最好的安慰。
趁你還吃得動時，把能吃的、能做的、能讀的、能聽的、能愛的，都過一遍。
一部暖心開胃的隨筆集，一個不一樣的張佳瑋
每個人心中都會有一道菜，
時間久瞭不吃就會惦記它；
每個人心中都會有一點孤獨，
時間久瞭不變就會習慣它；
每個人心中都會有一個人，
時間久瞭不見就會想念他（她）……
用戶評價
評分
##就還行吧 全書 酥融兩字齣現頻率未免太高 突然體會到寫作老師的怒點瞭
評分##都是寫美食，這本的角度還挺有意思的，美食童話什麼的很有趣。覺得最後幾章沒那麼好看瞭。
評分##先讀瞭無非求碗熱湯喝，兩本書的某些內容實在是大同小異。一本都夠瞭，多讀就膩瞭。
評分##治愈你麻痹 暖你麻痹 不知從何時起就開始流行這種裝逼矯情文瞭 真是拿去墊桌腿都不配
評分##認真生活，認真愛人，認真吃飯
評分##剛讀有趣 越往後越無趣 果斷棄瞭
評分##認真生活，認真愛人，認真吃飯
評分##剛讀有趣 越往後越無趣 果斷棄瞭
評分##剛讀有趣 越往後越無趣 果斷棄瞭
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