编辑推荐
——不要被这本书的简单所蒙蔽——
除了概念、建议、奇闻和笑话,
你还会感受到一位大师的气息,
关于真相的气息。
萨古鲁,
他不单单能够教诲,
更能转化人。
媒体评论
终于有一个活的印度上师出现了——萨古鲁。我虽然没有眼见到他,但是读了几本他的书,感觉还是非常印心的。这本《幸福的三个真相》,说的是身体,头脑,能量的三个层面(身/心/灵),只要我们处理好了,就可以获得幸福。
推荐序 / 001 自序 / 004 序 / 005 前言 / 009 四个“傻瓜”:瑜伽之路 / 011 身体 的礼物 / 002 永恒的问题 / 004 生存 / 011 聆听生命 / 016 下载宇宙 / 024 身体星球 / 027 与太阳同步 / 032 元素的游戏 / 039 身体是个问题? / 047 作为燃料的食物 / 051 地狱般的厨房 / 055 消化的戏剧 / 061 有意识地进食 / 065 从压力到放松 / 069 从肉体到宇宙 / 073 被荷尔蒙劫持 / 078 欲望就是生命 / 083 头脑 马戏团小丑像体操运动员一样 / 088 磨刀 / 096 觉知就是活着 / 100 如愿树 / 103 认同的污垢 / 107 道德偏见 / 114 将自己看作生命 / 121 不用思想去了解 / 127 没有头脑,就没有心 / 130 爱的咒语 / 134 奉爱:一个生命维度的转变 / 138 头脑和心的结合 / 144 拥抱神秘 / 148 能量 现在,瑜伽 / 154 决定你的命运 / 161 身体的蓝图 / 168 克里亚:经典行动 / 174 生命的迷宫 / 180 神圣的科学 / 185 *初和*终的形状 / 190 恩典之山 / 196 疗愈的把戏 / 202 转化的技术 / 206 从平凡到神奇 / 211 月亮之舞 / 216 结语:出路 / 222 后记 / 225 鸣谢 / 227 001 003 ?譹?訛 Isha Kriya植根于古老永恒的瑜伽科学,是一项简单而又强大的冥想练习,旨在帮助人们与创造的源头连接,使他们得以根据自己的愿景创造人生。 四个“傻瓜”:瑜伽之路
“瑜伽”这个词指:在你的体验中,万物合一。瑜伽意为合一。
曾经,有四个人在森林里走着,位是智慧瑜伽行者(Gnana yogi),第二位是奉爱瑜伽行者(Bhakti yogi),第三位是业力瑜伽行者(Karma yogi),第四位是克里亚瑜伽行者(Kriya yogi)。
通常这四个人不会在一起。智慧瑜伽行者完全藐视其他任何一种瑜伽,他的瑜伽可是智慧的瑜伽,正常来说,智力高的人会完全蔑视其他所有人,尤其是那些练习奉爱瑜伽的人,那些人总是仰着头唱诵神的名字。在他看来,他们就像一群傻瓜。
但奉爱瑜伽行者认为所有这些智慧瑜伽、业力瑜
正版 幸福的三个真相:让你的身体、头脑、能量支持你实现快乐生活 萨古鲁 书店 幸福快乐书籍 下载 mobi epub pdf txt 电子书 格式
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