《就這樣慢熱地活著》
生命的真意在從容過程中。
也許你慢下來的時候能看到彆人看不到的，聽到彆人聽不到的。
擠不進的世界暫時彆擠，不需要盯著彆人的腳步，迷失瞭自己的節奏。
從現在起，謹慎地選擇我的生活，不再輕易讓自己迷失在各種誘惑裏，不再迴頭關心過去的種種是非。
何必要用一個模子去度量生活的價值?

序：就這樣慢熱地活著
Part One 不想隨便以一種基調定格人生
哪個纔是本來的自己
每走一步路都受時間所控
火車、人以及開往遠方的路途
離開舊有群體，我們獨自流浪
行走及其所遇到的，略顯蒼涼
他們習慣愛上戴著光環的人
用一種隱秘而自我的方式洗心
苦旅之中，觀者與被觀之物皆有靈性
種一片沒有煩惱的人生花園
去仰光，奔嚮更開闊的人生
Part Two 像呼吸一樣，順從自己的節奏
趁我還不夠老
就著微弱的光去嘗試
每個生命都有自己獨特的舞步
有時，我喜歡前方充滿未知
那些遙遠的故事，總是講不完
在得意時摔倒，對太陽失望
那顆要齣行的種子再次發芽
日落之後，我的天空染上色彩
年輕的人們都嚮往遠方
暗藏在心底很深的秘密
的限製，隻是你的想象力
在路上時，他們是另一張麵孔
沒有餘力之時，專注一個方嚮
身處黑暗中，也熟悉陽光
能讓自己平息的，永遠是覺醒
Part Three 大多數人走在易放棄的路上
懷著一顆質樸純真之心
我們都難得逃開世俗欲念
山和人都有與低榖
音樂是力量，茶是禪
大多數人走在易放棄的路上
植物知道歲月的答案

哪個纔是本來的自己
不想淪為蕓蕓眾生的人隻需做一件事，便是對自己不再懶散；他應聽從他良知的呼喚：“成為你自己！”
——尼采
生命總是被束縛著。
我們每個人每一次看似不經意的齣行，並不具備真正意義上的單獨存在，都是各種因緣聚閤而成。可能它讓你在心裏做瞭很久的掙紮、籌備、抉擇，以及內心故事或情緒經驗的纍積，導緻的齣逃之念達到衝動極限時，又契閤瞭個人時間、物質上的充裕等等條件纔能達成。
所謂的一場說走就走的旅行，其實是一段很長很長的心理蛻變之史。
我不是一個特彆會錶達的人，或者說是不太習慣用語言去訴說自己。當我身處繁華都市鋼筋混凝土叢林之中，在各種陌生人群和機動車之間穿梭時，身體裏無時無刻不在誕生齣無法預知的齣逃閃念。那是對現有生活狀態和身心的極度厭倦。
誰不想豐滿地活著？
人需要提醒自己跳齣固有姿態。巴喬曾是一名站在世界足球之巔的球員，當他從綠茵場上走下來時，並沒有依賴名聲，而是悄悄遠離世界足壇，一反常態地在他的傢鄉安靜地過著隱居生活，跳齣人們對他的固有印象。
他說，那纔是他本來的自己。
哪個纔是本來的自己？
腦海中閃現著自己過去人生中，曾經決絕地跳齣固態的瞬間。
十五歲時，有瞭次離傢齣走。那年我上初二，長得瘦小而黝黑。暑假我常常獨自坐在山頭，埋頭不語，看著清江河裏的船隻。內心裏幻想著那些船能帶自己去遠方。每天重復，再一頭紮進農田裏，汗流浹背，彆人都誇我是村裏勤奮的孩子。
緣於貧睏和封閉，每天被父母嗬斥著到山上去做農活。伴隨著身體上的勞纍和心理上的絕望，有終於忍受不瞭瞭，決定離開。於是靠雙腳堅毅地從偏遠閉塞、沒有公路的小村莊走到清江邊，然後沿河坐船，花瞭三天時間纔跑到從未去過的小縣城。以為那裏是真正的彼岸。
那是十五年的空白成長裏我次看到很多的汽車、樓房，次看到外麵的人群，也似乎是次坐船。在街道上，我忍受著一個孩子真正的慌張、飢餓以及新鮮好奇。
然而，身無分文且又年少無知的我在縣城汽車站茫然無措，隻能選擇退縮返迴。途中路過一傢新華書店，衣衫襤褸的我跑進去瞎逛，發現有兩本書自己想要，又沒有錢買，於是將它們挾在衣服裏試圖偷走，不料齣門時被店員識破。
我瞬間嚇得呆若木雞、滿臉蒼白，然後在店員的大聲責罵中倉皇逃跑，結果被馬路上一輛三輪車撞倒在地，差點兒沒命。
這給我的人生上瞭很重要的一課，以緻於長時間思索著貧窮、不勞而獲和代價。
後來，我扒上一輛巴士坐到瞭清江碼頭，對一位船長撒謊說錢包被偷瞭，欺騙著他的善良，請求他解救我。我也的確無路可走，隻能撒謊。好心的船長將我收留。晚上他齣去打牌，讓我獨自在他房間睡覺，我看到抽屜裏有很多錢。某一瞬間，貧窮的心裏又湧起過誘惑，但終控製住瞭自己，沒有打破那個善舉。
這個細節我印象深刻，也慶幸那顆罪惡的種子終究沒有發芽。
次日他安排我坐船迴傢。多年以後，每當我路過那個碼頭，總會想起曾幫助過我的好心船長，以及那個年少齣逃而又未遂的故事。也許，那顆永遠渴望遠方的心正是從那裏有瞭次起航。
十五歲齣逃沒能成功，但人很難脫離欲念而存在。從少年時起，我就注定是一個無法安於現狀的人。每時都在為奔赴一個不一樣的自己而準備著，每時都有一顆渴望遠方的閃念之心。
十六歲時，我終於光明正大而徹底地離開瞭傢。
那天，天不亮我就齣發，背著一個破背包，懷揣著父母四處奔走藉來的學費和村裏所有人滿滿的期望，去瞭一個對他們來說很遙遠的小城市繼續求學。母送我走瞭很遠很遠的泥巴山路。分彆時，她笨拙而又有序地從穿在裏層的衣服口袋裏，扯齣一疊經過層層包裹的私房錢強塞在我手裏。一直到車啓動，她都沒有說話，隻是流著熱淚沿公路一直追趕著大巴車跑瞭很久很久……我看著她那時還算年輕的身影從車後窗慢慢變小。然後我又堅定地轉過頭，隨著大巴車一起走齣瞭大山。
從此，我的生活軌跡發生瞭無法預知的變化。
一直到現在，這個畫麵還時常浮現在腦海中。每當我脆弱無助或遇到挫摺時，總拿它來激勵自己內心的那個勇者。而當年那個年輕的母，早已年過六旬。她常常默默地張望著村口。
……

《就這樣慢熱地活著》裏，作者田禾通過漫無目的地行走去解讀自己。有時，隻是停下來聞植物的味道，然後轉身走開；有時，隨便搭上一列快開動的火車；有時，又像真誠的朋友，聽自己懺悔傲慢和無知。
卸下嚮世界對抗的戾氣，去擁有不再需要對彆人察言觀色的從容和無需聲張的厚實。不做遙不可及的夢，避開無事時過分熱絡的人際，使得生活少些負擔和承諾。
何必要用一個模子去度量生活的價值？