发表于2024-11-14
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基本信息
书名:别让情绪失控害了你-关于自控.专注与情绪的心理学
定价:29.8元
作者:陈玮 编著
出版社:中华工商联合出版社
出版日期:2014-6-1
ISBN:9787515809236
字数:200000
页码:245
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:
编辑推荐
推荐 1:世界五百强企业员工情商、情绪管理重点培训书籍,旨在引导读者情绪不失控、心理不失衡,塑造强大的心理。
推荐2:情绪自控术正是这样一门激发正面情绪、控制负面情绪的技术。深入情绪问题的根源,转化情绪负能量,激发情绪正能量,让你的自控力、情绪掌控能力和人际交往能力都得到锻炼和提高!
推荐3: 想获得完满的人生,我们必须借助正面情绪的力量。正面情绪会扩展我们的思维和视野,让我们看到的更多、想到的更多、创造的更多;正面情绪会让我们周围的人更和谐、更亲密;正面情绪会让我们百折不挠,让我们充满希望地看待挫折和失败,给我们从困难中恢复的力量,使我们更加坚韧和坚强。
推荐4 :本书注重现实意义,在于让读者认识到情绪,了解情绪的本来面目,挖掘情绪的深层产生原因,并得心应手地掌握自己的情绪。本书在心理学基础上,融入现代先进思想元素,以全面、犀利、精辟的手法,详尽地呈现出了情绪掌控术真实的面貌,让读者能够从控制自己的情绪着手,逐渐拥有成熟的心智和强大的内心。
正版 别让情绪失控害了你 陈玮著 关于自控、专注与情绪的心理学 不焦虑的生活心理自我反省管 下载 mobi epub pdf txt 电子书 格式
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