用生活方式解决生活方式病 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

基本信息

• 商品名称：用生活方式解决生活方式病
• 作者：逯博士
• 定价：32
• 出版社：中医古籍
• ISBN号：9787515207285

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2015-01-01
• 印刷时间：2015-01-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：16开
• 包装：平装
• 页数：242
• 字数：210千字

编辑推荐语

逯博士创作的《用生活方式解决生活方式病》对不良的生活方式所导致疾病的原理作了颇有创新意义的阐释。 本书定位的读者主要是广大生活方式病患者，兼顾健康产业从业人员。书稿中标注“患者选读，从业人员**”的内容是专门为从业人员准备的，理论性较强，普通患者如果理解感到困难可以略过，如果感兴趣可以深入学习。

内容提要

逯博士创作的《用生活方式解决生活方式病》对 不良的生活方式所导致疾病的原理作了颇有创新意义 的阐释。全书内容分为理论篇和实践篇,从医学模式 、医学理论和实践方案三大方面进行了开创性的研究 ，并分析了46个用生活方式解决生活方式病的患者案 例，*终在实践中建立了行之有效的生活方式病解决 方案。
    

目录

序
**部分 理论篇
第一章 生活方式病及其危害
第一节 来势汹汹的生活方式病
第二节 生活方式病对个人健康的危害
第三节 生活方式病对社会的危害
第二章 生活方式病是怎么得的
第一节 不良生活方式是患病主因
第二节 “吃错了”是关键致病因素
第三章 两种医学模式“掰腕子”
第一节 反思旧的医学思想——“生物医学模式”
第二节 提出新的医学思想——“行为健康智慧学模式”
第四章 惊人效果带出理论创新
第一节 效果惊人，理论新颖
第二节 生活方式病的患病机理是能量轨道改变
第三节 肥胖如何演变为“三高”及心脑血管疾病
第四节 讲一点*深的理论
第五章 借助本能实现生活方式病自愈
第一节 将体内脂肪转化为细胞营养和生命能量
第二节 透过细胞*深刻地认识人体本能
第六章 营养和运动是主要康复手段
第一节 均衡的营养必不可少(上)
第二节 均衡的营养必不可少(下)
第三节 **你运动了吗
第七章 “细胞全息还原方案”——简易有效的一揽子解决方案
第一节 建立方案的基本策略
第二节 制订方案的基本原则
第三节 方案的核心内容
第四节 中西医手段在方案中的运用
第二部分 实践篇
第一章 实践案例
疾病篇
肥胖篇
第二章 实践指导
结束语再论“用生活方式解决生活方式病”