發表於2024-11-23
宋瑩著的《思維導圖從入門到精通》分成四大闆塊:思維導圖入門、工作與生活、學習與應試和綜閤應用。 **部分:思維導圖入門。讀者會先瞭解大腦的基本特徵與思維導圖的概念和應用,然後開始學習手繪思維導圖。 第二部分:工作與生活。講述項目策劃方法、思維導圖閱讀策略、時間管理與思維導圖的結閤,以及在會議、演講和授課的時候如何使用思維導圖。 第三部分:學習與應試。內容包括備考計劃、聽課筆記製作、寫作靈感激發、思維導圖背誦等方法,其中專門用瞭一章的內容具體講解父母如何與孩子共同使用思維導圖。 第四部分:綜閤應用。先探討多種圖形技術的綜閤應用與電腦思維導圖的特點:*後一章講解問題解決思維導圖和繪製思維導圖的心法。
宋瑩,潛能開發與思維導圖培訓師,新東方名師坊、清華同方教研院特約講師,河北電網、廣東移動特約講師,**三級心理谘詢師。曾在中國人民大學、北京外國語大學、對外經濟貿易大學、北京理工大學、廈門大學、中山大學等多所高校進行思維導圖知識演講,在北京、天津、杭州、溫州、武漢、廈門、廣州、深圳、香港等多地進行思維導圖課程培訓,麵授學員多達75000人次,同時用思維導圖幫助超過2000名中小學生提升瞭學習能力。
**部分 思維導圖入門
第一章 認識大腦和思維導圖
第一節 你準備好瞭嗎
第二節 神奇的大腦
第三節 思維導圖是什麼
第四節 思維導圖的應用領域
第二章 一起畫思維導圖
第一節 繪製步驟與方法指導
第二節 思維導圖繪製要領
第三節 思維導圖與綫性筆記
第四節 成長的過程
第二部分 工作與生活
第三章 工作策劃中的應用
第一節 工作中的思維睏境
第二節 “**導圖”模式
第三節 工作策劃案例
第四節 “策劃型導圖”的製作理念
第五節 經典工作管理導圖
第四章 閱讀讓思維起飛
第一節 思維導圖閱讀的美
第二節 “閱讀思維導圖”的製作
第三節 “閱讀準備圖”案例
第四節 “全書分析圖”案例
第五節 閱讀技巧一:找關鍵詞
第六節 閱讀技巧二:提速方法
第七節 閱讀技巧三:選擇好書
第八節 閱讀技巧四:戰略性閱讀
第五章 思維導圖與時間管理
第一節 時間管理“三步驟”
第二節 10件事管理法
第三節 生命管理1:時間預算與結算單
第四節 生命管理2:理想路綫圖
第五節 潛意識時嚮管理法
第六章 會議思維導圖
第一節 會議頭腦風暴法
第二節 會議流程圖
第三節 演講與思維導圖
第四節 授課與思維導圖
第三部分 學習與應試
第七章 思維導圖學習法
第一節 資格證考試與思維導圖
第二節 聽課筆記法
第三節 電影分析圖
第四節 寫作靈感與思維導圖
第五節 考試學習計劃
第六節 學習狀態調整法
第八章 思維導圖與記憶法結閤
第一節 記憶方法的三個要點
第二節 記憶思維導圖
第三節 地點法與思維導圖記憶
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