正版哎呀,我去!:看,情绪干的好事(上)情绪管理书籍 哈佛心理医生父与喜剧作家女儿联合出击

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发表于2024-11-17

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图书介绍

店铺: 北京欢声雷动图书专营店
出版社: 广东人民出版社
ISBN:9787218115887
商品编码:26721538766
丛书名: 哎呀我去-看情绪干的好事(上)


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图书描述

基本信息

书名:哎呀,我去!(上)

定价:35.00元

作者:迈克尔?I.贝内特(Michael I.Bennett) 萨拉?贝内特

出版社:广东人民出版社

出版日期:2017-02-01

ISBN:9787218115887

字数:

页码:

版次:1

装帧:平装-胶订

开本:32开

商品重量:0.4kg

编辑推荐

 


 

 

哈佛心理医生父亲与喜剧作家女儿联合出击

探讨现代人*难解、*关心的十大生活问题:抑郁症、焦虑症、爱情、亲情、友情、自我成长、公平……

原来矫情、自大、叛逆都是一个正常人应该有的修养,

原来每个人都会被生活狠狠地嘲弄,哪怕你是……

有这本书,你真的够了!

 

目录

 


 


《哎呀,我去!》上册目录:

前言:精神病医生会教你的事


第1自我提升?见鬼去吧!

哎呀!我去!失控了!

刨根问底是病,得治

要正能量爆棚,也要负能量掺和

不怕做错事,就怕脸皮薄

戒瘾很痛苦?享受吧!


第2自尊心是暂时没被识破的玻璃心

别太把自我感觉当回事儿

你的说服力不行,不代表你不行

先在精神上战胜霸凌者

我残故我在

孩子的自尊不是你可操心的事


第3章 心累?因为你总是在追求公正

安全感是你永远都买不到的品

受虐者:怪我咯?

不公平,是生活本来的样子

鬼话,“以牙还牙”只会更糟

没有“本应该”和“本可以”

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