发表于2024-11-09
图书基本信息 | |
图书名称 | 瑜伽之光 |
作者 | 艾扬格(B.K.S.lyengar) |
定价 | 88.00元 |
出版社 | 当代中国出版社 |
ISBN | 9787801709639 |
出版日期 | 2011-12-01 |
字数 | |
页码 | |
版次 | 1 |
装帧 | 平装 |
开本 | 大16开 |
商品重量 | 1.680Kg |
内容简介 | |
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作者简介 | |
艾扬格,(B.K.S.1yengar)艾扬格大师1918年生于印度,是目前在世的全世界的瑜伽导师,享有国际盛誉。艾扬格瑜伽也被看作是世界上为广泛练习的一种瑜伽。美国的《瑜伽》杂志在介绍艾扬格时写道:“如果没有艾扬格的****贡献,尤其是他对每一个瑜伽体式细节而系统的要求,我们现在的瑜伽世界将难以想象。”牛津词典将“Iyengar”作为辞条正式收录。 |
目录 | |
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编辑推荐 | |
《瑜伽之光》——来自B.K.S.艾扬格本人的瑜伽指导简洁清晰地阐述瑜伽哲学,以及达到瑜伽的正确途径。亲身完美示范200个瑜伽体式的完整技巧,大师本人详尽讲解每一个体式的要点及益处。对瑜伽呼吸控制法和清洁法独特而富有启发性的指导。大使亲自设计的共300周的瑜伽周练习计划,使初学者循序渐进达到高级阶段。瑜伽治疗,有助于各种疾患治疗的瑜伽体式练习。600多幅艾扬格亲自示范的老照片,拍摄于20世纪60年代,是弥足珍贵的历史资料。推荐“享瘦”阅读: 瑜伽之树 |
文摘 | |
序言 | |
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