发表于2024-12-29
非视觉太极——太极拳劲意图解 | ||
定价 | 158.00 | |
出版社 | 北京科学技术出版社 | |
版次 | 1 | |
出版时间 | 2018年02月 | |
开本 | 16开 | |
作者 | 万周迎 著 | |
装帧 | 平装-胶订 | |
页数 | ||
字数 | ||
ISBN编码 | 9787530494585 |
本书主要讲解陈照奎—杨文笏一脉陈式太极拳的内功、心法、劲法等。介绍了非视觉太极的故事、流派传承等背景;分桩功和缠丝两个部分,讲解了陈式太极拳的独特练法;教授了太极七式、太极十三式,两种套路功法;还提示了太极拳练习的风险、注意事项、常见错误的预防和改正。
作者简介
万周迎,当代zhiming太极拳家、太极养生专家,陈式太极拳第十二代传人、祁家通臂拳第八代传人。北京侠友太极书院创始人。师从陈式太极拳大师杨文笏。
热心慈善事业,义务传授盲童、聋哑、留守儿童太极功夫。现为中华少年儿童慈善救助基金会“侠友心?太极梦”项目负责人。中央电视台、北京电视台、凤凰卫视、新华社、中新社、BBC等上百家中外媒体多次报道其慈善事迹。
在多年传授学员、弟子的过程中,万老师潜心摸索,总结经验,形成了自己独特的综合理念,提出“医武相合、以身证道”和“非视觉太极”的宗旨。用科学、合理、自然的方式,教授太极拳。
精彩书评
此书语言精练、便于掌握,让可视之者眼前一亮,不可视之者心中明了,为健康中国加力,给国计民生添彩。——中华中医药学会学术顾问 温长路
用内在感受替代视觉模仿,可以更有效地深入太极本质,本书在对传统太极拳核心要领准确描述的基础上,进一步披露了太极拳螺旋缠丝对细节的要求,删去繁多的枝叶,用*少的式子,回到太极拳的核心根本上去。——北京武术院副院长 张有峰
万周迎老师多年来用太极为无数残障人士带去心中的光明,我在影视作品中扮演过大侠,万周迎老师却是我们身边真实存在的“侠”。——李亚鹏
推荐阅读
序一
序二
自序
非视觉太极的故事
缘起
传承
路在何方
弘扬
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