發表於2024-11-05
商品參數
書名 | 一生要養成的50個好心態 | ISBN編號 | 9787516816547 |
條形碼 |
| 是否套裝 | 否 |
定價 | 26.80元 | 齣版日期 | 2018年3月 |
齣版社名稱 | 颱海齣版社 | 作者 | 陳立之 |
開本 | 32 | 作者地區 | 中國 |
譯者 | 無 | 編者 | 無 |
標題:一生要養成的50個好心態:聰明人的心態修煉術
想要改變未來,完全取決於你用什麼心態去麵對現在,8堂課,50個好心態,每天隻要3小時,人生馬上大逆轉
賣點:成功心態修煉
編輯推薦:
★心態,是影響個人學習、成長、人際關係、終身成就、人生道路的關鍵力量,隻有願意改變心態的人纔有未來。
★我們對自己、他人和世界持有什麼心態,實際上操縱瞭人生的很大部分,深切影響瞭許多事情的結果。那些在商業、科學、藝術、體育等各個領域錶現卓越、異於常人的傑齣人士,他們人生成功和圓滿的真正原因就是抱有好的心態。
★好心態是如何養成的?助你突破在學習、工作、教育、人際關係方麵常見的自我限製,打開你的成長心態,讓你更瞭解自己、他人和世界,懂得真正釋放自己的潛能和力量。
內容簡介
心態是我們真正的主人。一個人有什麼樣的心態,就會有什麼樣的命運。今天的你由昨天的心態造就,明天的你由今天的心態造就。如果要改變生活,首先就要改變心態。
本書以自控、自信、樂觀、包容、感恩、淡定、堅守、精進等人生中的重大課題為切入點,結閤心理、情緒、人際、職場、事業、生活等方麵,總結瞭人在成功路上應具備的50個好心態,並提供瞭培養、塑造這些好心態的方法和途徑。閱讀本書,讀者可以磨礪自我,修煉成功者的心態和素質,以積極樂觀的黃金心態應對人生中的各種問題,從而打造一個完美的人生。
心態好,一切好。你的好心態,是一切美好的開始!
作者簡介
目錄
章 優秀的人,從不會輸給心態
——一生要養成的自控好心態
01.彆讓人生輸給瞭心態 / 002
02.內心強大,沒有什麼能打敗你 / 005
03.掌控好心態,就能掌握一切 / 008
04.心態不輸陣,人生不輸場 / 012
05.心理調控是成功者的必備技能 / 015
06.心智成熟,人生纔能少走彎路 / 019
◎心態小課堂:操控好心態的閥門 / 022
第二章 心知道去哪裏,纔能到達哪裏
——一生要養成的自信好心態
07.信心是成功者的“定心丸” / 026
08.心理不設限,人生有無限可能 / 030
09.心知道去哪裏,腳步纔能到達哪裏 / 034
10.自我激勵是傳達成功的話筒 / 037
11.彆忘瞭“給自己加把油” / 041
12.隻要有信心,你就能移動一座山 / 044
◎心態小課堂:培養自信的8 個技巧 / 047
第三章 心態的顔色決定世界的顔色
——一生要養成的樂觀好心態
13.彆讓悲觀遮住瞭心中的太陽 / 052
14.世界隻為樂觀的人開綠燈 / 056
15.改變不瞭天氣,可以改變心態 / 060
16.臉上掛著燦爛的笑容 / 063
17.心中灑滿陽光,纔會全身燦爛 / 066
18.狂風暴雨中看見美麗的彩虹 / 069
19.樂對厄運,生命閃爍絢麗光彩 / 072
◎心態小課堂:你的心態是什麼顔色 / 075
第四章 心量越寬,格局越大
——一生要養成的包容好心態
20.消滅嫉妒這顆心靈毒瘤 / 080
21.包容拓寬心靈,延展生命 / 084
22.心量有多大,成就就有多大 / 087
23.成大事者必有大胸襟 / 090
24.敢用強人,讓自己更強 / 093
25.大度對待彆人的批評和指責 / 096
◎心態小課堂:彆讓狹隘禁錮你的心靈 / 099
第五章 感謝生命中的人和事
——一生要養成的感恩好心態
26.心存感恩,體味生命的真諦 / 104
27.感恩命運,笑看人生風雲 / 107
28.愛心是心靈的佳營養品 / 110
29.“善心”是從不損失的投資 / 113
30.感謝打壓你的人,讓你變強大 / 115
31.對生命中擁有的一切心存感激 / 119
◎心態小課堂:心懷感恩,仰望恩典 / 122
第六章 吾心安處是幸福
——一生要養成的淡定好心態
32.幸福就是保持一顆平常心 / 126
33.知足常樂,人生纔能富足 / 130
34.在缺憾中發現生命的另一種美 / 134
35.幸福不是擁有的多,而是苛求的少 / 139
36.淡忘,活齣雲淡風輕的幸福 / 142
37.寵辱不驚,望天上雲捲雲舒 / 147
◎心態小課堂:幸福生活的“減法”課 / 150
第七章 不忘初心,方得始終
——一生要養成的堅守好心態
38.成功源於堅韌,毀於急躁 / 154
39.沒有繭中蟄伏,哪來羽化成蝶 / 159
40.堅信不幸隻是匆匆過客 / 162
41.要看日齣必須守到拂曉 / 166
42.不忘初心,方得始終 / 171
43.夢想這條路踏上瞭,跪著也要走完 / 174
◎心態小課堂:重建持久心的行動計劃 / 177
第八章 追求卓越的心永遠沒有上限
——一生要養成的精進好心態
44.沒有平庸的人,隻有平庸的心 / 182
45.進取心是驅動自己嚮上的車輪 / 186
46.歸零心態,塑造生命新姿態 / 189
47.匠人匠心,錘煉生存技能 / 193
48.博學貯藏在謙遜的大海中 / 197
49.從1% 到365% 的精進飛躍 / 201
50.心無界,追求卓越刷新成功高度 / 204
◎心態小課堂:你是平庸者還是卓越者 / 208
結語 改變心態,改變命運/ 211
在綫試讀部分章節
01.彆讓人生輸給瞭心態
心靈的自由與和諧相當重要,心態失調對一個人的生活質量來說是緻命的。那些極具殺傷力的心態,比如擔憂、焦慮、仇恨、嫉妒、憤怒等,都是生活的緻命敵人。一個人受到這些心態的睏擾時,他就不可能將他的生活處理好。隻有保持內心的平和,纔能掌控好自己的人生。
生活中,那些時常悶悶不樂的人、牢騷滿腹的人、憤世嫉俗的人,他們大的缺陷就是心情失調,情緒紊亂。他們感到不快樂、不順心、不如意的唯一根源就是心態齣瞭問題,他們總是以一種負麵的心態來看待生活和人生,不論處於什麼環境,他們總是快樂不起來。
遇到陰天,他們說:“真討厭,什麼天哪!”
遇到晴天,他們說:“真可惡,太陽曬得我快冒油瞭!”
遇到堵車,他們說:“真造孽, 這交通實在是太要命瞭!”
遇到路上沒有車,他們說:“真無聊,這路上連個開車的伴兒都沒有!”
對於這些人來說,他們的人生在一開始已注定瞭輸的結局,他們永遠不能體會到生活中的幸福和美好,隻要他們不願意改變自己的心態。
古人說“境由心造”,一個人快樂與否,幸福與否,不在於外界的環境,而在於他的內心。也就是說,快樂和幸福是一種純主觀的內在意識,是一種心靈的滿足程度。一個人隻有保持良好的心態,不受外在世界的動蕩變化所影響,不為社會上的是是非非所睏擾,就能把沉重的生活變得輕鬆活潑,能把苦難的光陰變得甜美珍貴,能把繁瑣的事情變得簡單輕鬆,能把平凡的日子變得富有情趣。
人的一生,就像一趟旅行,沿途中有數不盡的坎坷泥濘,但也有看不完的春花鞦月。如果我們的一顆心總是被灰暗的風塵所覆蓋,乾涸瞭心泉,黯淡瞭目光,失去瞭生機,喪失瞭鬥誌,我們的人生軌跡豈能美好?
而如果我們能保持一種健康嚮上的心態,即使我們身處逆境,事情不盡如人意,也一定會有苦盡甘來、光明燦爛的那一天。
而且,就現實的情形而言,你一時的呻吟與傷感,雖然能得到短暫的同情與憐憫,但終的結果必然是彆人的鄙夷與厭煩;而持積極心態上進的人,經過長久的忍耐與奮鬥,終贏得的將不僅僅是鮮花與掌聲,還有那飽含敬意的目光。
雖然每個人的人生際遇不盡相同,但命運對每一個人都是公平的。因為窗外有土也有星,就看你能不能磨礪一顆堅強的心,一雙智慧的眼,透過歲月的風塵尋覓到輝煌燦爛的星星。先不要說生活怎樣對待你,而是應該問一問,你怎樣對待生活。
所以,請記住:彆讓人生輸給瞭心態!隻要我們保持好心態,就能化解生活中的種種不如意之事,就能贏得如意的人生。
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