这是“文字女巫”饶雪漫历时年沉淀之作。

饶雪漫搜集了大量女生来信，针对青春期女生独有的心理问题，提出50个有效缓解青春疼痛的私家秘方，从自我成长、人际关系、未来生活以及爱情攻略四个方面来教会女生如何认识自己，学会爱自己，懂得与周围的世界打交道，并在受伤后能不断地自我修复和自己重建，从而获得更为轻松快乐的人生。

饶雪漫，自由作家，著名编剧。

已出版作品50余部，作品语言优美、故事动人、风格多变，享有“文字女巫”之称。其作品多次登上全国各地（含港台地区）畅销书排行榜，是当之无愧的青春文学领军人物。

在多年的文学创作中，饶雪漫始终亲近女孩，聆听成长期女孩的心声，并于2004年开始，每年举办“我不是坏女生”夏令营，关注女孩成长问题，执笔写出真实的女生故事，成为万千女生心目中喜爱和信任的作家。

代表作：《左耳》、《沙漏》、《离歌》、《秘果》、《雀斑》、《小妖的金色城堡》、《校服的裙摆》、《那些女生该懂的事》、《那些不能告诉大人的事》、等。

2015年4月，饶雪漫亲自操刀改编的同名电影作品《左耳》上映，获得近5亿票房。近年来陆续亲自编剧由其同名小说改编的影视作品，均在市场上有不俗反响。

秘方1 培养颗善于发现美的心，胜过学会万种美容方法

秘方2美丽和智慧不是冤家，千万别让美丽成为你犯错的借口

秘方3爱你的人，定会觉得你美，但他绝不会只因为你的美丽而爱你

秘方4 真实的人都是不完美的，不完美的也才是真实的

秘方5 个性是你独特的标签，但不是你伤害别人的理由

秘方6 你不是天使，你没有翅膀，所以不必对个人太好

秘方7 心灵的伤害可以修复，但身体的伤害有可能永远不能

秘方8 并非这世界陷阱重重，是你自我保护意识不够

秘方9 当你觉得幸福不够多，有可能是你感知幸福的能力太低

秘方10 要学会个人的担当，你的悲伤不用全世界都知道

秘方11 不要购买超过自己实际能力的东西，不然你会活得很憔悴

秘方12 爱自己不是自私，只有自我强大了才有力量拥抱你爱的人

秘方13 你可以演，但千万别忘记你真实的面目

秘方14 你没有病，不需要去看心理医生

……

秘方50 只要你还有爱的能力，你就拥有幸福的万种可能