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作  者:万周迎 著 定  价:158 出 版 社:北京科学技术出版社 出版日期:2018年05月01日 页  数:215 装  帧:平装 ISBN:9787530494585 ●推荐阅读
●序一
●序二
●自序
●缘起篇
●非视觉太极的故事
●缘起
●传承
●初遇太极
●大道太极
●形意明师
●太极真传
●拳遇通臂
●路在何方
●云游寻访
●盲人学太极
●语路问心
●非视觉太极
●弘扬
●医武相合以身证道
●部分目录

内容简介

万周迎著的《非视觉太极(太极拳劲意图解)》主要讲解陈照奎―杨文笏一脉陈式太极拳的内功、心法、劲法等。介绍了非视觉太极的故事、流派传承等背景；分桩功和缠丝两个部分，讲解了陈式太极拳的独特练法；教授了太极七式、太极十三式，两种套路功法；还提示了太极拳练习的风险、注意事项、常见错误的预防和改正。 万周迎 著 万周迎，当代知名太极拳家、太极养生专家，陈式太极拳第十二代传人、祁家通臂拳第八代传人。北京侠友太极书院创始人。师从陈式太极拳大师杨文笏。
热心慈善事业，义务传授盲童、聋哑、留守儿童太极功夫。现为中华少年儿童慈善救助基金会“侠友心?太极梦”项目负责人。中央电视台、北京电视台、凤凰卫视、新华社、中新社、BBC等上百家中外媒体多次报道其慈善事迹。
在多年传授学员、弟子的过程中，万老师潜心摸索，总结经验，形成了自己独特的综合理念，提出“医武相合、以身证道”和“非视觉太极”的宗旨。用科学、合理、自然的方式，教授太极拳。
自序太极概念来自上古，自人与天地交流而生，此后流传数千年，成为传统文化中重要的核心概念。而传统武艺，各种搏杀之术中或多或少也有太极阴阳变化的影子。太极拳以完整形式示人，虽不过几百年历史，但这几百年却是中国面临重大变革的时期。太极拳以其柔韧而坚强的适应能力在这个时代成为国人主要的健身运动。百年前，国人体弱，倡传统武艺为国术，以强身健体为强国之基石。而今，温饱已无忧，人们生存环境日益远离自然，太极拳亦可为修养身心之选。太极拳，内而化之，为兰生幽谷之境；外而用之，则有仁侠勇毅之气概。当今世界是科学昌明的世界，太极拳要真正融入现代社会之中，变革是不可避免的。这种变革体现在：首先，要将太极拳原理分析清楚明白，让现代人有机会理解圣贤的良苦用心；其次，尝试将太极拳的效果纳入定量说明的轨道，用清楚明白的数据告诉人们为何要练习太极拳；再次，将练习太极拳的风险分析清楚，并找到对应的解决方案，尽可能地防止运动伤等
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